在生活当中，大部分人会忽略很多的小细节殊不知这些小细节才是关注的重点，就比如说我们常见的口香糖它具有洁牙，保持口气清新的作用，
　　因此许多人日常都爱嚼口香糖，
　　尤其是上小学的占绝大部分，而且一嚼就是很长时间，但是有专家认为口香糖的弊大于利，对人的身体也有一定伤害，比如说长时间的咀嚼会导致颞下颌关节紊乱，咀嚼肌肉群功能失调以及导致劳损，下颌肌肉会出现肌肉萎缩，如果是经常嚼口香糖的人，可能会出现头痛，耳痛以及牙痛，主要是每当人们嚼口香糖的时间超过三分钟，原本在牙齿上的细菌还有一些微小的生物都会留于口香糖上，而口香糖含有人工甜味剂，甜味会让你不自觉的咽口水，因此越嚼越有劲，哎哟，我的天，其实再仔细缕一缕，是不是想想都觉得恶心，除此之外，会使人得肠胃疾病，症状为腹痛，排便习惯改变，抽筋，腹泻等。
　　唉，曾经的我也喜欢嚼口香糖，直到有一天，我在嚼的时候，一个同学取笑我，就说，哇，你好厉害哟，居然能把口香糖嚼那么长时间，嘴巴不疼啊！你应该吞了很多的细菌了吧!那一刻，我竟无言以对，该怎么说呢？的确的，我吞了很多的细菌，而且不止一次，所以，喜欢嚼口香糖的人注意了。
　　个人觉得，为了不让口香糖的糖分加速细菌繁殖诱发龋齿咀嚼口香糖的时间最后不要超过十五分钟，可以用水果代替口香糖或者是其他的水果也可以，能降低疾病的风险也能满足咀嚼的愿望，最后呢，也不多说了，希望大家关注生活的细节，拥有健康的身体。

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