食材名称：肉沫豆腐蒸鸡蛋
　　手机拍摄，有点模糊不清晰
　　所需材料：三个鸡蛋，一块嫩豆腐，纯瘦肉切沫，葱姜蒜沫，生抽，老抽，蚝油，使用盐巴，玉米淀粉，白酒或者料酒。
　　制作步骤：
　　1、首先将鸡蛋打入碗中，加点盐朝一个方向搅拌，加比鸡蛋液多1。5倍的凉白开，搅拌均匀。
　　手机拍摄，有点模糊
　　2、嫩豆腐切成小块，导入碟子中，搅拌号的蛋液倒进嫩豆腐中，上蒸锅蒸二十分钟。
　　鸡蛋液跟水的比例是水是鸡蛋的1。5倍
　　3、起锅烧油，放入切好的纯肉沫，快速翻炒，炒到肉变色后放入葱姜蒜，开始调味，盐、生抽、少许老抽、白酒或料酒一点，蚝油，快速翻炒一下，快熟时到一点水淀粉，小火慢炒黏稠即可出锅。
　　这道粤式菜肉沫豆腐蒸鸡蛋就差不多拉
　　4、这时鸡蛋液整好了，将炒好的肉沫均匀的倒在鸡蛋上，撒一点葱花，一道粤式菜就出锅了，吃起来QQ弹弹的非常好吃。
　　注意事项：
　　1、鸡蛋液跟水的比例是水比鸡蛋液多1。5倍，水多了鸡蛋蒸出来跟豆花一样，水少了很容易蒸老。
　　2、肉沫一定要炒好，味道不适应太重，本身就是已清淡为主。
　　3、蒸鸡蛋不易大火，火大了鸡蛋就蒸老了。
　　适宜人群：家中老人小孩都可食用，营养又健康，制作简单。
　　这期就分享到这里喜欢的话点赞转发评论关注
　　谢谢！

我是你的阳光，我只想温暖你我是阳光我想温暖你晨曦初露，我也曾在黑暗中哭泣，任由泪水沾湿枕巾，刹那间，一回眸，所有难过烟消云散，我知道，所有的难过都会过去。此生，唯一坚持的事情就是善良。在纷繁……我们各自努力，然后顶峰相见这句话，看过很多次，最印象深刻的是看电视剧《我和我的时光少年》时，陆苗对江皓月说的那一次。明明一个是学霸，却愿意回过头来等等她。明明一个是学渣，却努力地拼了命地踮起脚想要……可爱的小猫我邻居家养了一只可爱的小猫。它全身雪白，只有两只耳朵是黑色的。它有两只圆溜溜的眼睛，到了晚上会发出绿莹莹的光，好像两只绿宝石似的，可爱的三角形鼻子下是几根长短不一的胡须小……我爱体育课作文400字在许多课堂中，最让我感到快乐的就是体育课。上课铃响了，看到体育老师徐老师走进教室来，大家就乐呵了，因为我们可以出去玩了。徐老师带着我们来到操场，说为了发展我们的协调……2021年贵州高考作文题目及范文小羽的创新之路创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。其起源于拉丁语，有三层含义：第一，更新；第二，创造新的东西；第三，改变。下面是小编为大家整理的小羽的创新之路作文，欢迎大家……他爱你好身材时的性感也爱你肉嘟嘟的可爱故事的主人公isme。没错，故事的主人公是我自己。与先生在一起已经第五载，从高中减肥成功后还算匀称的身材到现在的肉乎乎。遇见先生之前的大学是这样的饭前水果捞，饭中加一杯西……约每5个中小学生中就有1个小胖墩来看看你家孩子体重超标了没不久前，教育部公布了一项数据，数据指出近5年间各学段孩子超重和肥胖比例整体呈逐年上升趋势，我国617岁儿童青少年超重肥胖率达到19。约每5个中小学生中就有1个小胖墩！几乎……蛰伏17年，美国亿万只蝉破土而出，被端上餐桌树木上、栅栏上、田地里，在美国多个州，一种蝉密集破土而出。这种蝉是17年蝉的一种，因其幼虫会在树根处的泥土里蛰伏17年才破土而出而得名。美国媒体报道称，今天夏天17……美国高级餐厅不接受二维码点餐，认为菜单点餐更优雅在国内大部分餐厅，都已经开始使用二维码点餐。二维码点餐方便、快捷，最重要的是可以减少人与人的接触，更加安全。最近，这种点餐方式，在美国也开始流行起来。美国各地餐厅开始广泛……香薰减肥，网红抽脂，女性身材焦虑，谁是罪魁祸首？最近，网上火了一款火锅味香薰。有体验者评论：点着这款香薰吃黄瓜，可以吃出香肠的感觉！发明者是一位上海的小伙子，他以帮助妈妈减肥为灵感，制作了这款香薰：产品的设……全力付出的一方，一定是伤的最深的一个在一段感情中主动的人最终会变得非常被动。因为我们太在乎、太爱这个人，慢慢的便迷失了自我。有时候我们知道对方不是很喜欢自己，但是我们仍然愿意把自己所有的感情全部付出。明知道……中秋望月作文惊喜年年有，今年特别多。今年的中秋在阵阵秋爽之中拉开了帷幕。俗话说十五的月亮十六圆，可今年却是十五的月亮十五圆呢！今天的月亮特别亮，特别圆，好像近在眼前。以前总是分不清现实与童……