37岁离婚的我，用10年婚姻生活，总结了3条，让女人必明了的教训

　　37岁的我，离婚了。
　　按理说人到中年，应该越活越通透，而我不是，因为丈夫从来不关心我，从来都是指责我，甚至在外面以后人了。
　　想起当初：恋爱的开始是分分钟妙不可言，婚姻之后都各自玩各自的手机，越到中年越是如此。
　　一起喝的奶茶再也没有以前甜，左手不再想握右手，话不敢多说都是情绪炸弹。
　　都说糟糠之妻不可弃，可是男人有钱就变坏，就想换掉身边人，就像是手机的配件升级，自己的外壳华丽了，旧内核要拆除。
　　在心理学上这就是＂感觉适应＂，因为对于新事物的刺激习惯了，就会适应，从而觉得可以换了。
　　结婚十多年，都老夫老妻的了，你心里那些小思想，能不被知道吗？当初的美妙会渐渐消失殆尽，没有一丝余温，将就将就也就过了一辈子。
　　37岁离婚的我，用10年婚姻生活，总结了3条，让女人必明了的教训。想要经营好自己的婚姻，就必须做到这三点，不然就会跟我一样，是个婚姻的＂失败者＂。1、有效沟通
　　婚姻结婚越久，越不会好好说话，多听一句就嫌烦，也听不进那些话，各有各的理，都让了那么久，谁也不服气谁。
　　＂沟通＂不只是说话，认识久的人话多了都是废话，没有一句能听的进去，这种无效的沟通只会，让两人关系越来越沉默。
　　有些话说了还不如不说呢。
　　有效的沟通，就要避免评价，批评，总结，强烈的自我主观意识的话，更多的描述观察到的实况。
　　看到啥说啥，明确需求和请求，这样别人才知道你要表达的内容。
　　倾听也是必须的，要好好去听对方的话，知道对方正真想传递的内容。
　　说的能听明白，什么问题都可以解决，之间亲密的关系就会越来越好。
　　2、不要过度粘人
　　恋爱的粘人，你以为是爱情的甜蜜，走近了婚姻发现自己走不开。
　　过度的粘人，会给别人造成压力，无法正确的去面对两人的未来。
　　你身边那个粘人的女性，她的内心是缺爱的，你不在身边，她就会自卑和焦虑，不断的寻找你。
　　每次出差都是夺命连环电话，这样的生活你会觉得疲惫劳累，这样关系就会让人拼命想逃亡。
　　要想留下爱人，就要正确对待两人的关系，不要过度粘人，别让一切都成为泡影。
　　3、回避亲密
　　婚姻关系进入到了平稳期后，回避亲密是危机的开始。
　　俗话说：＂夫妻床头吵架床尾和＂亲密的关系，也是一种沟通的方式。
　　回避亲密的可怕之处，这种方式就是在说嫌弃对方，打击对方的积极性。
　　热情的人被冷水泼了心，那这婚姻越过越冷，要么平静分手，要么用冲动解决。
　　回避的感觉一开始你是舒服了，可是时间久了只能让你满是伤痕。
　　婚姻的生活，需要亲密关系润滑，稳定好情绪，准备一场美好的体验。我是婚姻情感专家情感火锅，有情感问题，可以随时咨询我。
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