鸡肉是中国美食中最受欢迎的食材之一，一只鸡从头到脚，全部可以用来制作美味的菜肴。
　　鸡肉的作用
　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。
　　中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。
　　材料
　　主料：仔鸡500g
　　配料：盐适量、姜1块、葱1段、香葱适量，白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量
　　红烧鸡块的做法
　　1、鸡肉切块焯水沥干，姜切片、葱切段、香葱切小段备用。
　　2、炒锅上火热后倒入油，待油6成热，放入姜片和葱段炒香。
　　3、倒入鸡块煸炒微黄，倒入啤酒和酱油，放入白糖，大火烧开，小火焖烧25分钟左右，大火收汁，上盘撒香葱即可。小贴士
　　鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。

人生情感与生活感悟经典语录，有智慧有哲理的人生句子1一个人最可悲的便是为了别人的看法一味地改变自己，到了最终，做不成别人，也找不回自己。2当你不够强大时，看人脸色吃饭也是一种能力。有时候耐住性子忍让，才能得到自己想要的。3生活里谁佛教最高境界的一句禅语，一句佛语就能点透人生1人生在世，行路匆匆，擦肩而过，总会相逢。相逢便相识，相识后相知，相逢是缘，相识是缘，相知亦是缘。可缘来如梦，缘去如风。放得下的是一场善缘，放不下的也就成为了劫难。千回百转，纠纠缠感恩才能拥有，珍惜才会天长地久，早上好，朋友们1打开我的生活，将昨天的烦恼压力通通删去，创建新的文件夹，复制和煦的阳光，舒畅的心情，进行粘贴，幸福和快乐也剪切过来，将文件夹重命名为早安，美好的一天。2清早打开手机，有我的祝福陪人生前途由自己掌控，人生故事由自己编排，早安1又是美好忙碌的一天，阳光下心情大好。走过千山万水，还是平淡最美，经过姹紫嫣红，还是淡然最好。人生是自己的，你是唯一的掌舵人，舍什么不可以舍快乐，输什么不可以输心情。世界很大，风景我对你的思念给了我很多的慰藉，周末快乐，早安1祝福天天有，你我手拉手周末送祝福，末臣乐悠悠快活每一天，乐观伴左右。周末快乐！早安！2你的表现真不错饿就吃，渴就喝，站久知道坐坐，体温高知道是发热，高兴了知道咧着大嘴乐。评语你很合肥29岁女子携子跳楼，生前遗书曝光，这3个真相再也藏不住了3月12日清晨6点30分。安徽合肥的一个小区，趁着家人尚在熟睡，29岁母亲杨某燕穿好衣服，接着把2个孩子收拾妥当。做好这一切，她带着2个孩子来到阳台，从24楼纵身跳下。等到巡逻保安相隔两地的思念短语一句话就能表达出我很想你1你所在之处，是我不得不思念的天涯海角。2写你的名字一千遍，也写不出我对你的思念。3如果你也刚好看到黄昏，那就当作是我们的见面吧。4思念到极致是什么感觉？如果思念会有声音，恐怕你早夜晚思念一个人的心情短语，唯美的思念句子1。有一种默契叫做心有灵犀，有一种感觉叫做妙不可言，有一种幸福叫做有你相伴，有一种思念叫做度日如年。2。醉与不醉是在你们眼里，我醒与不醒却是在我心里，只是醉也想你醒也想你。3。想念真正的善良，是不动声色的成全说话，是表达想法的一种方式而沉默，却也是表达关心的一种途径。道德经里说善行无辙迹。真正的善良，不必宣扬，不必自我标榜，更不必吹嘘。不问人私，不言人难，不戳人短，是一生的修行。而真正为人不折腾，譬如当官不谋政霜降之日增果甜，历经霜寒前程见！期待了那些期待的，拥有了那些所拥有的，看到了那些想要看到的，正如古人云，知我者谓我心忧，不知我者谓我何求！信任危机的时代，我们不知道该去相信谁？亦或了凡四训接纳人生的定数，追求人生的变数增广贤文有一句话命里有时终须有，命里无时莫强求。很多人认为，在命运的洪流面前，每个人只能随波逐流无能为力。其实命运二字是不同的概念。命为不可逆转的定数，我们出生的那一刻，命就决定了