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我在黑旗寨驻村帮扶的日子随笔(五)

  驻村以来,我的脑海里一直有个想法蠢蠢欲动。
  想在这里推广瑜伽健身,带动老百姓通过瑜伽来改善体质和精神面貌,为留守妇女带来健康活力。
  继而带动周边的群众,加入瑜伽健身,现在所有的乡镇都是以广场舞来丰富业余文化生活,还没有一个乡镇的农民是以瑜伽来强身健体,如果推广开来,店村应该是陇南第一个瑜伽镇,当近百的男女老少都组织在一起做瑜伽,真是一道风景。
  话说:扶贫先扶志,扶贫必扶智。也是从健康着手,提高全民身体素质,健身扶贫,文化扶贫,来营造一个积极向上团结友爱的氛围,展现一个全新的农村风貌。
  有了这个思路,我在想怎样才能让大家认识瑜伽,了解瑜伽,从而参与进来通过一段时间的练习,当从瑜伽中受益,体质和精神面貌发生改变时,自然就会爱上它。
  临近佳节,借这个机会我邀请了舞之伽舞蹈队的姐妹们,来店村镇黑旗村和父老乡亲共同联欢,欢度中秋佳节,也想通过这个活动,拉近我们和村民之间的距离,也更有利于帮扶工作的开展和推进。
  在村支书的大力支持下,村民干完农活,早早来到广场和我们一起摆放凳子,搬音响接电灯,给大家准备水,一切准备就绪。
  七点半联欢会在一曲热情奔放充满活力的健身操中拉开了序幕。
  魏玉红演唱的歌曲《山丹丹花开红艳艳》《夫妻识字》《九儿》迎来了村民阵阵热烈的掌声。
  黑旗村的妇女们也献上了欢快的广场舞《今天是个好日子》,表达她们的喜悦之情。
  舞之伽的舞蹈《故乡陇南》《遥远的妈妈》来表现家乡的美好和对大家节日的祝福和问候。
  瑜伽表演更是将晚会推向高潮,气氛相当热烈祥和,老人孩子们都沉浸在一片欢乐的海洋中,歌声笑声音乐声荡漾在这个美丽的小村庄。

泸沽湖(欧文礼)泸沽湖里藏着云一样的情愫纯洁,洒脱,柔情蜜意这前世的种子被湖水的清澈蔚蓝浸泡被阿夏的眼神浸泡胚芽萌动疯长成山脚下泸沽湖水中的水性杨花我翻越崇山峻岭,带着满身的伤在落水村的花楼里我要放下一个人,断联是下策,这样做才是上策文蓓蓓姐用最走心的文字,给你温暖,给你陪伴,治愈孤寂的心灵。爱一个人,却不能在一起,是一种无奈,更是一种痛苦。这种痛苦,会让人难以走出伤痛,而一直沉浸在爱而不得当中。甚至会一直挣扎日本独居男士的治愈生活,1室1厨,1日3餐,男人也可以活得很精致日本独居男士的治愈生活,1室1厨,1日3餐,男人也可以活得很精致!每次一提起精致这个词,很多人都会把它和精致女人联系起来,其实,在我们的日常生活中,不只是女士活得精致,男士也照样能平凡和不能改变的和谐相处情感点评大赏原创文晓斐如果不能成为诗人,那就做诗一样的人,看到这句话的时候有被打动的感觉。现代诗人在很多人的眼里是浪漫的,富有创意的,随时都会有灵感迸发的感性人群。而古代诗人就越发日本女士的轻熟风穿搭,简约低调,气质柔和,穿出了女人优雅日本女士的轻熟风穿搭,简约低调,气质柔和,穿出了女人优雅。想要成为精致女人,就要学会精致穿搭,在日常生活中多选择那些简单低调的款式,也能够穿出女人该有的优雅气质。好的穿搭,不会带来日本熟龄女士的夏季穿搭,巧用极简风的搭配,减龄又优雅日本熟龄女士的夏季穿搭,巧用极简风的搭配,减龄又优雅。对于女人而言,到了一定的年纪,就该花点时间在日常的穿衣搭配中。运用自身积累起来的审美,穿出内在的品味,哪怕一身素雅,亦能惊艳时简约优雅的日系风,适合50岁60岁的女士,在这个夏季穿出优雅简约优雅的日系风,适合50岁60岁的女士,在这个夏季穿出优雅!春有百花秋有月,夏有凉风和穿搭,又到了一年一季的夏季,身上的穿搭也跟着焕然一新。聪明的女士,总是能够运用外在的服饰,穿日本熟龄女士的夏季穿搭,极简风的搭配,才是今夏的流行风格日本熟龄女士的夏季穿搭,极简风的搭配,才是今夏的流行风格。生活简单,穿搭养眼,对于女人而言,每天出门的时候,看着身上精致而美好的穿搭,心情也会跟着变得美起来。在日常枯燥的琐碎生活里臣服,是对自己最大的感恩致敬美好生活原创文晓斐曾经在绝望无助中听到过很多洞彻心扉的良言妙句。就像在黑夜里踯躅不前时前面闪动的一束光,那个时间感觉那个写下这些洞悉内心的语句和名言的人一定是越过千山万水,踌躇若能自我满足,生活无限轻松原创文晓斐很多时候人们之所以活得不开心,不快乐,很多时候都来源于感觉自己的需要没有被满足。比如说在婚姻中,伴侣双方的纠纷,冲突,矛盾基本上都来自于金钱,物质,地位,面子或性。大家可因为懂得,所以珍惜情感点评大赏原创文晓斐梦回唐朝是什么感觉?是回顾了盛世唐朝的风景,还是阅览了千年历史的遗迹?是风化了繁华似景的喧闹,还是流连了裙裾飘飘的悠然?曾经温情的人,温暖的心,温热的话语,一
提醒已婚女人要想处理好婆媳关系,这两件事不可不懂婆媳问题,千百年来就是难题。结婚之前,女人以为自己的战场就是婚姻家庭。结婚以后才发现,要面临的难题太多太多,不管是婆婆还是公公,都是婚姻附带的考验,解决好他们,也是经营婚姻的必经之时间都去哪儿了五一小长假结束了,上班第一天就被妥妥地堵在了路上。情理之中,意料之中,还是一无反顾地融入了堵车的洪流中。要不是为了讨生活,谁也不会愿意做这种不着调的事吧!哪怕我是绿色出行,虽说公交愿得一人心,白首不分离婆婆的菜园很奇特,你一定想不到它独有的构造。它是用两个废弃的粮囤围成的,如果你生在城市里,肯定没见过这玩意儿。其实就是薄铁皮围成的圆柱,没有底,装上土就成了菜园。婆婆是大字都不识一多长时间不上班,你不会有生活压力?今天回老家了,因为公司放假了,没有事情做。往年我们都要到腊月二十才放假。今年初几就放假了!随之而来的问题就来了。放假了没有班上,自然而然的也就没有收入。但是生活开支一样都少不了。一新的一天,新的开始新的一月,迎来新一轮的阳光开启了,新征程的远航描绘了,斑斓多姿的画卷奏响了,一曲大美的乐章!人生有好多无奈,改变不了环境时,学着改变自己改变不了现实时,可以改变态度不能预知明天,但再见我的2018流年光影,匆忙如梦,蓦然回首,一年已终,一年又将开始。当人们怀着恋恋不舍的心情,告别旧岁最后一缕阳光时,新一年的朝阳便缓缓升起,带着憧憬,带着梦想,带着祝福,带着新的希望,拉开了新十七岁那年的雨季未曾青梅,青梅枯萎,芬芳满地不见竹马,竹马老去,相思万里。从此,我爱的人都像你。有没有一瞬间,在大街上看到一个熟悉的背影,心突然就乱了节拍,直到发现原来只是陌生人,于是一整天,全是学会放下,没心没肺的活着打卡美好生活近来翻到一些帖子,看了很揪心,五花八门的评论,褒贬各异,人活着本来就很累,婴儿呱呱坠地就是哭着来的不哭还要打屁股,来到这纷纷扰扰的尘世,他(她)是为吃苦而来的,所以害怕妻子曾为罗永浩担保近亿债务,他值得不代表所有男人都值得如果你的丈夫欠了巨额债务,是你八辈子都不可能还清的数额,让你在债务担保书上签字,你会答应吗?反正我是不会的,不是因为自私,而是我明白当今社会连有血缘关系的至亲有时候都未必能靠得住,聪明的女人,千万别嫁这三种家庭,嫁了一定会后悔两个人谈恋爱,一定是因为两情相悦,才会有感情。两个人结婚,一定是因为能够荣辱与共,才能白首偕老。俗话说男怕入错行,女怕嫁错郎。深以为然。无论男女,选错了结婚的对象,都会毁掉一辈子的精打细算成就存钱小能手,12种小技巧1hr学会记帐,该买的就买,不该买的坚决不买大家都有同样的感受,就是在去超市购物前,本来不想买什么物品的,从超市里出来时,却堆满了购物车,口袋里的钱就这样被偷偷溜走了,很多东西买回