保持心平气和的另一个有效方法，就是＂工作时间以外，不考虑工作上的事＂。 很多人在工作结束后依然考虑工作上的事，让自己背负着巨大的压力。 所以，在非工作时间，尽量不要考虑工作上的事。 也许有人会说＂我做不到＂＂我很烦恼＂，那么接下来我就告诉你如何分辨什么该做、什么事不该做。 当你忙得不可开交，觉得＂那个事还没做＂＂这件事必须做＂的时候，你扪心自问＂这件事真的是必须要想＂，或者＂那件事真的是必须要做吗＂？ 这种情况不局限于工作。 预想未来并做出适当的准备的确十分重要，但是你要知道，＂你担心未来解决不了的问题＂，现在也解决不了。 诚然，在某件事情发生之前，事先做好应对之策值得称赞。无论是发挥众人的智慧，还是请教别人，甚至是依靠自己的力量，都可以找到解决的办法。除此之外，对于不确定发生、模棱两可的事情，就当它不会发生，然后泰然自若便好。 听起来有些＂神经大条＂，但按照事情本来的样子对待不是正好吗？ 这就是日常生活的思维习惯。因此，你要逐渐养成回家即休息的习惯。 我在回家之后，通常一边吃饭一边喝点酒，吃完饭小憩一会儿，然后洗澡后立即睡觉。 说到喝酒，通常是一两杯红酒或一瓶啤酒，我通常是看心情决定。 即使遇到一些大事，我还是会先上床睡觉，并告诉自己＂等明天醒来再考虑＂。 晚上大脑比较疲惫，即使花费很多心思，往往也很难想出好点子。 可是，美美地睡一觉后，大脑的疲惫一扫而光，思路自然清晰不少。 人毕竟不是夜猫子，只有用清晰的头脑思考，才会有新的、积极的想法出现，看待问题的角度也会发生改变。 换句话说，人的大多数烦恼，很多时候是把像＂1＂一样的简单事物，想到了＂10＂或＂20＂。 你可能把问题想得过于复杂，实际上在周围人看来没什么大不了的。 如果你出现这种情况，就命令自己＂停止思考＂，轻轻松松地看会儿电视。我们家电视机里存了大量我喜欢的节目，我会在晚上尽情地享受。 饮酒过多会导致酒精中毒，但是一两杯会帮你放松神经。 有些无论如何都解决不了的问题，令你烦恼不已，甚至把你逼入绝境。但是不管怎样，回到家后立即切换大脑和思维，让自己安心休息。 在非工作时间，尽量不要考虑工作上的事。 内容推荐 《二代喵喵看过来》 《1型糖友省钱秘笈》 《哪些儿童容易患1型糖尿病？┃爱问番茄》 《1型糖尿病的世界性流行的规律及趋势┃特别关注》 《酮症酸中毒会影响智商吗？┃爱问番茄》 《可以向糖尿病请假吗？┃爱问番茄》 《严重的低血糖会损害脑部吗？┃爱问番茄》
日子，要的是知足生活，要的是幸福路一步一步走着，留下的脚印自己最清楚事一点一点做着，其间的艰辛自己最明白。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然！一双脚虽走不完世间的路，但能够走好自己的路。每个人的人生都会繁爱情是心灵的契合，不是搭伙过日子，没有爱情的婚姻是不幸的爱情，是人类永恒的话题，也是男女必须面对的话题，不同的人，对爱情有不同的理解。有的人认为，爱情就是生儿育女，传宗接代，就是两个人在一起过日子。有的人认为，爱情必须是物质上和精神上的没有你的日子，真的很难过，因为忘不了曾经的你我他是我的好友，也是我的生意伙伴，曾经有过几次大的起伏和波折，我们都是一同闯过来的。那时的我们，既是好朋友，又是好伙伴，不管是个人情感，还是事业上的合作，都是非常愉快的。那段时光，我健康是最大的财富。Goodhealthisoverwealth。相较那些身外之物，健康才是人生永恒的财富，才是值得炫耀的资本。Comparedwithotherthings，healthistheeternalwealthoflifeandth不同种类的老婆老出国的，老婆爱打长途常出差的，老婆爱检查丈夫的兜迷跳舞的，老婆的时间观念特别强爱喝酒的，老婆的嗅觉特别灵敏扫马路的，老婆不爱逛街干屠宰的，老婆不爱吃肉当裁缝的，老婆爱赶时髦当医生过度追求完美，是一种愚蠢莫言在檀香刑写到世上的事情，最忌讳的就是十全十美。天上的月亮，一旦圆满了，就要亏厌树上的果子，一旦熟透了，就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。做人做事也是如此，不可太满。太满的人健康是最大的财富。Goodhealthisoverwealth。相较那些身外之物，健康才是人生永恒的财富，才是值得炫耀的资本。Comparedwithotherthings，healthistheeternalwealthoflifeandth人生靠自己Lifedependsononeself世上没有不劳而获的事物，只有自己付出努力，才能得到回报只有自己种下耕耘，才能得到收获。人世间最幸福的事莫过于靠自己的双手，赢取想要的人生。Thereisnogainwithoute读人间失格有感这本书中很多地方都能引起读者的共鸣作为一个孩子，他看清周围人，甚至世人所有人都在进行着表演，都在被动地适应社会。那么请问，如果我始终在演着一个正义道德的形象，我该如何去融入这个社会？如果我的形象被识破，我该何去何从人性的弱点不是让你在物质上多成功，而是精神饱满的状态刚重温了戴尔卡耐基人性的弱点一书，我想说，他对书中的论点诠释得很到位。让我受益匪浅。我个人认为应该是这样的当别人持续反对我们意见时，潜意识里意见对我们产生对抗心理。这是不管说什么都拥有良好的心态，才能走出失意的阴影，才能走向幸福和光明人生，总是会有起起伏伏，总是会有磕磕绊绊，总是会有兜兜转转。人走麦城的时候，心情总是会很低落，这是很正常的，每个人都会有这样的表现。在身心疲惫的日子里，在痛苦不堪的时光中，我的心，