很多人都有舞台恐惧症,都害怕站上舞台去发表公众演说,,他们一站上舞台,就腿发抖,脑袋一片空白，最后灰溜溜地下台去了，有些人勇于面对就快速解决了这种尴尬，而那些不勇于面对这种场合的人，永远都没解决这个状况，今天小编给大家介绍三个小技巧，用好了，可快速缓解害怕公众演说舞台恐惧感。
　　改善害怕公众演说的三个小技巧：
　　一、学点套路，学点框架
　　公众讲话也是有套路的，比如昨天、今天、明天，比如过去、当下未来，比如声明现状，给出方案，号召行动等。比如遇上企业领导突然叫你上台发表公众演说，可以先说一下昨天的你刚进公司时的现状与今天的你所获得的成就，再有就是明天的你有何打算，把这些都说一下，这些框架就可以很好地发言，这是在无准备的情况下而言，如果有准备，那么有备而来就更好。
　　二、直面舞台
　　面对公众演说，总是不敢上台，一有这样的机会就想着往后躲？解决这一困境的最好办法就是把自己当个物品扔上舞台再说，先别管什么主题、什么后果，先冲上去再说，前面一两次或许会很尴尬，次数一多，发言会一次比一次好，自信心也越来越强，慢慢的就没有了舞台恐惧症。
　　三、用眼神压制
　　上台讲话很容易紧张，因为台下的那些听众都在看着自己，害怕自己讲不好，就会越讲不好，怎么克服呢？盯着台下个别对你很有善意的听众看，用自己强大的内心，带着微笑射出一束温暖的寒光，俗话说得好，不是你压倒我，就是我压倒你，站在台上车定要用自己的眼神压制住听众的目光，可以停几秒钟不说话，面带微笑看着观众，一定要记住，站在台上，你就是王。
　　克服公众演说恐惧的最好方法只需要做好这三点，更多方法与技巧尽在李川老师演说成交课堂！本文由李川讲演说成交原创，转载请注明出处！

女人想让你陪她，会通过这几种方式暗示你，别傻傻不懂作者方宇孤独的城市，其实女人也像很多男人一样，也感觉到很孤独。孤独其实有的时候，男人感觉一个人太无聊了，其实女人在孤独的夜晚，有的时候也感觉非常的孤单。所以，当遇到一个男生追求自己表面单纯，背地滥情的女人，身上会有这几个共性，藏不住在男人的眼里，女人只有美丑之分，但是美丽的外表下也许藏着一颗不安分的心，很多男人遇到长得好看的女生都很容易产生爱慕之情，但是两个人在一起，靠外在是长久不了的，长得再好看也会产生审美你嫁给我儿子五年，年年不回来过年，想离婚不成？早离了到了快过年的时候，很多夫妻都会发生争吵，很多女人都很抗拒回婆家过年，男人都不能理解，他们往往认为回婆家过年时天经地义的，也是理所当然的，因为在很多男人的心目中，即使他有了自己的小家很有女人缘却单身，想脱单要懂得拒绝女生的这三种请求在两性关系中，存在着这样一种男人，他们的女人缘非常的好，经常在女人堆里，很多男人都很羡慕，可是数年下来发现，没有一个是自己的。很多人就很纳闷，为什么我这么有女人缘，为啥就没有一个女同居之前和之后，女人有这些心理变化，说明她爱你如命怎么去判断一个男人到底值不值得嫁呢？这个问题对很多女人来说，都是比较难的，女人在感情中，往往很容易迷失自我，失去理智的判断，很容易随着感觉走。而男人习惯了用男人的思维去判断一个女人身世悲惨堪比樊胜美，她却活出了女人想要的样子很多时候，女人遭遇的不公平的待遇不仅仅表现在工作中，更加明显的表现来源于原生家庭。女人的人生轨迹离不开原生家庭对自己的价值观的影响，很多女人之所以过不好，是因为从小就接受了不公平的四十岁的女人为何喜欢老牛吃嫩草？男人都该听听女人的心声年龄对很多人来说，似乎都是一道快不过去的坎，有些人会对自己的年龄段有一个限定，比如说三十岁要达到什么样的目标，这看似是一件好事，事实上，我们的人生在无意中已经受到年龄的限制，这并不聊天中，女生突然说我去洗澡了，高情商男人这样回扭转局面在追女生的过程中，拥有一个不错的聊天能力，可以说决定了一段关系的成败，相信很多男人都曾经有过这样的经历，就是当晚上聊天的过程中，自己聊得意犹未尽的时候，女生突然说我去洗澡了，这个时男人有这3中表现，十有八九是ampampquot心怀不轨ampampquot，女人别傻傻的分不清文方宇很多人在谈恋爱的时候，男人总是想要快速的和女人确定关系。在恋爱开始的时候，也总是会耍一些浪漫的小手段，很多女人，却因为一时被爱情冲昏了头脑，有的时候就被心怀不轨的男人欺骗。所离婚了，过年不用在厨房吃剩饭了，前妻朋友圈刺痛了男人心过年在很多人的心目中都是喜庆的，高兴的，因为有新衣服穿，红包拿，还有好吃的，但是对于女人来说，尤其是已经结了婚的女人来说，过年会比平常更累。在很多家庭里，女人负责了大部分的家务活，男子婚礼现场借50万给前任，新婚妻子的做法，真霸气两个人既然选择了结婚，就应该能过斩断和前任的所有纠葛，最忌讳的就是纠缠不清，这样的话对谁都没有好处，甚至还会牵连到那个爱着你的人。若涵和老公是通过同事介绍认识的。听朋友说老公家里是