写在前面 大家好啊,我是阿北。 今天我们来聊聊"大学女生宿舍如何相处?"这件事。 人际关系问题总是挺微妙的,在大学宿舍这样一个封闭有限的空间里,不同性格的人相处在一起,小摩擦小隔阂难免。 遇到不舒服的寝室关系怎么办? 融入不进团体怎么办? 我因为不善表达被排挤在外很烦恼。 寝室不和谐相处总是让我心里有隔阂。 我们想要改善这段不舒服的关系,希望大家和谐相处,但是其实大家心里早已有答案,很多事情强求不来,何况是微妙的相处问题。 越往后走你越会发现,单方面的努力总是让人太吃力,一段关系的改善需要双方的在意心。改变不了的也许到了毕业也改变不了,你在这个问题中需要转换角度,去把精力放在自我心态调节上。 找到自洽空间,至少要让自己心理自在一点。 女生宿舍的一些微妙矛盾 1、含沙射影、眼神微妙。 2、有人喜欢背后嚼舌根,特别是谁不在寝室谁就是被攻击的对象吧。 3、一个寝室六个人可能有2-3个小团体。 4、寝室里独立内向的人,总是被忽略被排斥。 5、寝室里外向大大咧咧的人,也总会因为随意的一句话被人记心上。 6、言论自由,但不能保证你说的某句话是否对他人造成影响。 7、要么明枪暗箭,要么各自沉默。 8、不管换不换寝室,都不能保证遇到的室友都是合拍的,你太在意,会更难受。 9、敏感的人无形之中总是放大情绪,毫无意识的人继续给你加剧情绪。 10、越在意越影响心情,当成普通同学来相处,反而可以有表面的风平浪静。 女生宿舍如何相处? 下面是我的一些建议: 降低你的心理预期 1、你希望80分的和谐相处就好,也许大家能够达到的最好分数不过只有60分。 2、不同性格脾气生活习性的人聚合在一起,很难说能够让大家事事都如意的,遇不到合拍的人,是一件很正常的事情。 3、大多人都能够克制自己的真实情绪,并不会引发大矛盾。 4、你希望大家都可以往好的相处感觉走,也许只是你单方面的强烈愿望。 5、不一定要做朋友,做不了朋友就当普通的室友同学就好。 6、哪里都有误会偏见,你要做的不是逃避它,而是正视它,想想对方是否值得自己再费神焦虑。 7、大多数的寝室都有相处隔阂问题吧,你遇到的是普遍现象。 8、好好维系这60分的相处关系,不强求更高的分数值,慢慢来。 9、日久见人心,第一印象也未必正确,也许你们会在后来更好相处。 10、不要局限在寝室关系里焦虑,没引发大矛盾的关系都不至于占据你的注意力。 分配你的注意力 1、不要总是待在寝室里,换个环境。 2、不喜欢寝室八卦时间,就微笑面对,自己看书看视频刷手机就好。 3、回到寝室,处理日常事务,比如洗衣服、整理寝室、个人卫生等。 4、话不投机,就尽量避免深入交谈;不喜欢的话题略过就好。 5、寝室舍友一起参加校园活动,利于关系建立。不能一起,自己去参加也好。 6、融入不了别人的小团体也没关系,至少互不干扰,你可以做自己的事情。 7、有时间为人际关系费神说明还是太闲了,给自己制定一个难度大一点的目标,这个阶段把注意力放在这个目标上。 8、无法合群就远离去自己舒服的地方吧,毕竟硬挤进去自己也不会心理好过,慢慢来。 别被他人带节奏 1、你应该有自己的棱角,不要特意为合群而改变自己。 2、违背了内心去迎合别人,总会让自己心里受伤。 3、对方如果影响了你,你可以有情绪,但也要处理好情绪。 4、别人议论鄙视他人的时候,你不是这样的人就不要应和。 5、很多时候都是默契着将矛盾隐藏。 6、不站队,你可以有自己的思想独立。 7、你是怎样的人,就会吸引怎样的人,不勉强随机分配的室友也要成为好朋友。 8、你想要做个学术派,拿奖学金,就不要在意他人的议论,有目标的人无需怀疑什么。 真诚是最好的方式 1、大家都有自己的判断能力,你也许不是一个善于表达的人,但真诚能够被感觉的到。 2、每个人都有自己的缺点,真心不会被辜负。 3、每个人有每个人的表达方式,不用刻意比较。 4、也许因为性格融入不了团体,但是你也可以无所谓自在大方一点。 5、做不到自在应对,尽量不要把情绪表现在脸上,最好的方式就是微笑吧。 6、处理好寝室里的日常事务,不给大家留舌根。 7、做力所能及的事情,对事不对人,能帮则帮。 8、不随意议论,凡事保留3分,总是好的。 你要找到自己的自洽空间 1、很多事情改变不了,又或者改变总需要一个过程,在还没有找到适宜相处位置的时候,我们需要"向内"看,给自己更多自洽的空间。 2、不是相遇的人就一定要建立某种密切联系,成为不了朋友,我们也可以是彼此普通正常的同学室友就好。 3、如果说"向外"去寻求别人的在意和谅解总是困难的,那你更要好好的关注自己的本心。 4、大多人喜欢你只是表面,很少深入了解你的内心,你要把在意心留给真正重视你的人。 5、自己优秀了,自然会遇到更多相契合的人群。 6、你选择不了随机分配的寝室,但是你可以在大学去选择自己适宜的集合。 7、清醒独立,不依靠不迎合,需要投入到具体行动中去。 8、你要有等待的耐心,在这个过程里默默去精进自己,做对自己有提升的事情。 写在最后: 大学女生如何应对不和谐寝室关系? 其实对于如何相处这件事,不论在什么地方总是存在相处矛盾的。 解决问题的方法有很多,但是实际运用起来却并非人人得意。在无法改善相处关系,不知道如何面对有隔阂的环境时,我始终觉得应该把注意力转换到自己的身上。 我们期望别人能力理解自己,无果。我们期望自己变得更好,却可以通过实践付出去成为一个更好的自己。 与其停留在原地等待别人来理解自己,不如去找到自己适宜的发展空间,去把自己的领地扩大了,才能遇到更多气场相投的人成为好朋友。 任何时候,精进自己,提升自己竞争力这件事,永远都不会错。在还没有找到舒适的群体集合时, 我们更应该向内看,好好审视自己的内心,不要被不如意的气氛环境带偏了方向。 希望我以上内容能够对你们有所 帮助啊 。 我是阿北,分享自媒体写作干货和成长情感生活,关注我,我会持续为大家送上更多实用干货。