高考下水作文一一品味寻常体育，感悟非凡意蕴

　　有道是，生命在于运动。坚持体育锻炼，能有效增强体质，显著提高免疫力，从而提高健康水平与生活质量。因此，体育锻炼，不可或缺，功莫大焉。
　　早在1917年4月，毛泽东在《新青年》上发表的《体育之研究》一文，带给今天的人们很好的启示，引发人们思考和感悟。
　　关于体育之效，文中指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。青年毛泽东本人就是一个热爱体育、坚持运动的人。在长沙求学期间，他就经常与同学们一起爬岳麓山、畅游湘江，及至隆冬，犹在江中。体育运动带给了青年毛泽东强健的体魄和坚强的意志。
　　《体育之研究》一文指出：生而强者，如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者，如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。意思是说，即使体格强健的人，如果运动过度，久而久之，会使体质变得很弱；而体质弱的人，如果勤加锻炼，久而久之，则会变得强健。
　　此番论述，让人品悟到，体育似乎不仅是体育，其中还蕴含着强弱可以相互转化的辩证思想，体现了万事有度、物极必反、过犹不及等哲学道理，耐人寻味，引人深思。由此想到，世间事物，如果处理不当，强会逐渐变弱，则没有永远的强；反之，如果处理得当，弱可逐渐变强，则没有永远的弱了。
　　不只体育如此，世上之事，小至个人体育健身，大至国家发展，事虽各异，其中道理，莫不如此。
　　一个人，即使有了强健的身体，也不要任意挥霍自身健康，不要过度地消耗和使用，而应顺应科学规律，动而有时，动而有度，不可使极，否则，必于身体损害极大。如果身体一时很弱，只要加强体育运动，坚持锻炼身体，也能日渐由体弱变得强健。
　　正如人的身体会天天变化，一个国家，正当强盛时，国人切不可不思进取，贪图享乐，挥霍无度，奢侈浪费，而应当居安思危，具有忧患意识，否则，久而久之，必将国力衰衰微，走向没落。历史上，如此情形，殷鉴不少，务要防微杜渐。一个国家，若处于贫弱落后之状态，只要全体国民自力自强，积极进取，充分发挥主观能动性，努力谋求发展，也会使国家日新月异，逐渐由弱变强。
　　＂生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也＂。无论个人，还是国家，强不必自喜，弱不必自悲；一时处于弱，或许正是引发变强的契机。这是多么正确的心态，又是多么动人的激励，还是多么智慧的预见！近百年来，中国共产党及其领导下的武装力量，不就是艰难困苦中经受锻练由弱变强？中国人民不正是在中国共产党的坚强领导下救亡图存，锐意进取，将积贫积弱饱受列强欺侮的旧中国一步一步变得日益强盛的吗？
　　继往开来，征程漫漫，未来可期。我们的国家正健步行进在实现中华民族伟大复兴的中国梦的道路上，面对成绩，我们不骄不躁；面对机遇，我们不轻言放弃；面对挑战，我们勇往直前；面对未来，我们信心百倍。中国人将秉持新发展理念，坚定信心，不忘初心，庚续奋进。我们的目标是星辰大海！
　　如今，体育健身，随处可见；体育面貌，今非昔比；体育事业，可圈可点。建国七十多年来，我们国家秉持＂发展体育运动，增强人民体质＂的体育方针，积极开展各种群众性的体育运动和专业性的体育赛事，体育事业篷勃发展，国际大赛摘金夺银，人民体质显著改善，东亚病夫的诬称早已成为历史。健康中国战略正在稳步推进，每天锻炼一小时，健康工作五十年，理念深入人心，见于行动。中国也早已成为体育大国和体育强国，体育运动成了各类人群的生活习惯，成为许多年轻人的生活时尚。
　　值此建党百年之际，读了青年毛泽东《体育之研究》的有关内容，真是让人感悟颇多，获益匪浅。
　　作者简介： 陈树东，湖北黄梅人，中学高级教师。