（一）大 峡 谷
　　两崖峭壁座朝东，千丈瀑布泻林丛。
　　阴森溶洞连板桥，暗河涌动波千重。
　　独峰高耸矗屏障，雨龙山巅撼苍穹。
　　川江碧水向东流，廊长悬壁挂彩虹。
　　（二）大 清 江
　　望洋夷水浪汹涌，目送恩施奔巴东。
　　潜伏腹地八百里，声震峡谷似雷轰。
　　起伏跌宕成三峡，蜿蜒越谷缚活龙。
　　水映两岸翠薇绿，田园图腾在梦中。
　　（三）神 农 溪
　　神龙摆尾鞭长溪，大川自北奔向西。
　　峰山紧束聚泉涌，溪水刀削湍流急。
　　一滩清浅一滩深，一绳拉纤一朝汐。
　　纤夫号子深谷传，人约黄昏满船诗。
　　（四）咸丰坪坝营
　　群山起伏向天际，林海后拥画旖旎。
　　绝洞明镜疏世外，窗纱遗梦赴瑶池。
　　古树森茂枝枝摇，珍禽异兽猎猎围。
　　两族齐集返璞真，千禧坪坝宾客归。
　　（五）利川佛宝山
　　山泉喷涌挂天边，高瀑泻飞倾庄田。
　　川流时窄幅震荡，河移景随在云间。
　　秘境天成叹观止，神话传奇越千年。
　　高峰佛宝寻旧梦，河谷拓展谱新篇。
　　（六）腾龙洞
　　旱湿两洞紧相连，似帘奇观集万千。
　　清江水煮过罕溶，腾龙翻江喷玉泉。
　　（七）石 门 河
　　河道蜿蜒出高坪，巴楚文化再延伸。
　　浪里载柯穿时空，船头撒网更精神。
　　（八）唐 崖
　　悬崖洞穴垒大厦，吊脚七层留人家。
　　人文藏在风景里。浑然不觉一幅画。
　　（九）土 司 城
　　村寨缀落璞归真，土家梳妆筑司城。
　　扶摇园林识万象，邂逅百回不了情。
　　（十）土家女儿城
　　仿古吊楼传佳音，古老恩施爆刷屏。
　　七里坪上身相许，女儿国里第一城。

生命之秋写在人生边上月光之尘，于万籁俱寂中，仿佛听见夜晚的另一种繁华，如天上人间般的清澈干净。又一个九月，天上人间，月宫的嫦娥会在这个中秋下凡吗？都说生命没有偶然，天下就没有偶然，世间万物早就预定了它沙扬娜拉幸福是灵魂的歌唱罗曼罗兰说过幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。然而岁月却像一场不能回头的爱恋，昨日疏影横窗，青春未央今日年华流转，烟雨微凉。那些被阳光照得恍惚的日子，那些被微风吹得惆怅的什么是健康？为什么要注重？什么是健康？健康是人一生的追求和目的。旧观念的理解是无病就是健康。最新定义的健康是指身体心理社会适应道德品质的良好状态。那为什么要注重呢？因为一个人如果不健康，由轻微亚健康过度到重成功人士的五舍五肯和五做五舍舍是一种智慧，得是一种勇气。1舍得投资（1）投资学习不能够用过去的行业看待今天的事业，谦卑学习。（2）投资形象快速改变，让人耳目一新。（3）投资产品100的爱用者。2舍得付出为合法直销与非法传销如何区分直销销售的是经过国家严格监督和监测的优质产品，必须在中国有生产基地，在商务部交8000万的注册资金和2000万的保证金，还要拿到直销牌照，才可以进行直销摸式的销售。直销与传销其实很放弃得不到的东西，珍惜已经拥有的东西人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一个是失去了你心爱的东西。此语出自萧伯纳。他的话可以演变为人生有两大追求，一是追求没有得到的却是心爱的东西，二是保住自己心爱的东西。或者必须牢记10条炒股铁律1弱市禁止补仓，更不要乱补仓。在弱市环境中，下行趋势的票绝对不要碰，不乱补仓，否则只会越套越深。2任何时候都不要老想着卖在最高点，买在最低点，无论是卖低了，还是买高了都不要后悔埋怨自己的命运自己主宰小时候常常听人说命里有时终须有，命里没有莫强求！有位贤人也曾这样说过要么你去驾驭命运，要么让命运驾驭你，你的心态决定了谁是坐椅，谁是骑师。我选择了驾驭命运，因为我很自信。我经常会用你知道为什么地面直销难民比较多吗？原因有以下几个一地面直销的难度较高，最主要的原因就是找人难，很多人过不了面子观冷水关。加上亲朋好友对直销不认同，一般人不会去做，杞人忧天，怕受骗怕不成功。二地面直销学习慢，借力难，时光的蜗牛20秋天来了，我还没有去看橙黄桔绿，没有去看秋风萧瑟。时光结了网，将流浪的脚步羁绊。冷颜，无语，若水三千，负了约定，负了秋。裹紧秋衫抵御不了由心而起的寒，相信誓言规劝不住岁月冲散的缘。时光的蜗牛10生命中拥有那么多美到极致的瞬间。毫不掩饰地欣喜雀跃的是在童年，长大以后是学会欣赏的陶醉和感动。最近，情绪像图片处理软件一样拥有了自动增强模式，只一个闪念便渲染。流浪了那么久都没有过