一、规则限定
　　每一场演讲都是有规则的：主题，时间，对象，场地，灯光，效果，目标，结果等等。当这些规则出现在一个演讲者的思维里面。演讲者会顾忌这些规则，就会导致不同程度上的紧张。
　　规则
　　假如没有任何规则，童言无忌 ，真正畅所欲言。我想大部分演讲者是不会紧张的。
　　这种规则来自于两种，一种是客观规则，也就是这场演讲的组织者给你规定的。另外一种就是你自己从成长的经历中留下来的痕迹。
　　当我们呱呱坠地，肆无忌惮地大声哭嚎。这也许是我们来到这个世界上最后一次不守规矩的表达。而后，随着我们的成长，规矩也是越来越多了。
　　人类文明的发展史就是规矩的发展史。人类想方设法给所谓的大家制定规矩，最后每个人都无法摆脱。
　　而这些规矩根深蒂固地印在每个人的脑子中。当我们表达的时候需要顾忌这些条条框框。因此就有了演讲紧张的根本原因。
　　如果你不信这个观点，只能说明你被这些根深蒂固的规矩影响着，根本不敢真实和不顾一切的表达，就像你呱呱坠地那般。
　　二、自私自利
　　当你的演讲为的是别人的点赞，业绩的提升，拿个奖杯，赢了对方等等，这些自私自利的想法成为你演讲的最终目的的话。你的语言表达会不惜一切手段，用尽一切套路和修饰手法。最后你失去了最真实的自己。你在说一些言不由衷的话时，你的基因都会在颤颤发抖！
　　自私
　　如果你发表演讲是为了别人好，是想把自己认为好的东西送给别人，不求回报，就像你对自己孩子的爱一般，自然表达。这时候你根本不知道什么叫紧张。
　　利己和利他虽是一字之差，却是你心中一堵跨越不过去的墙。
　　三、计较对错
　　当你演讲的时候，还在停留在我说的是对的，我不能说错，这样的不开放状态，你终将会紧张。因为你怕犯错，你每个字都要认真思考。说话要经过大脑。当你说话经过大脑的时候，就会影响你表达的流畅性。
　　正确
　　其实你只要真实的表达自我，何必纠结对错。对错本身不重要，对错的标准才重要。与其在琢磨什么是对的，什么是错的，何不包容并济，让大家畅所欲言，让大家反对自己呢。
　　毕竟，真理只有真理才知道，完美只有完美才拥有！
　　说这么多，演讲紧张的根本原因就是不真实！
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幸运的前提是你有能力改变自己很多时候，我们羡慕那些幸运的人，却看不到他们为此做出的努力和改变。其实，一个人的幸运并不是偶然的，美国成功哲学家金洛恩说过这么一句话成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引来成大事者，必须拥有的十种能力成大事者，必须拥有的十种能力。1hr敢于决断克服犹豫不定的习性很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事全球领袖最重要的8项永久能力无数人曾跌入低谷，无数人迈向巅峰。这个世界的秩序生存法则，已深刻改变。正所谓弱小和无知从来都不是生存的障碍，傲慢才是。该如何应对未来？我们梳理了全球领袖最重要的8项永久能力，分享给老板的能力不是做事，而是布局！布局者才能成大事先看做事的人。把一件事情最好是一个人的基本能力，它遵循的是事道，讲究的是技术。这是社会上最多的人，他们往往是工薪阶层自由职业者零工兼职人员等等，他们依靠出卖劳动力和技能生存，比如司真正的高手，都有瞬间看透本质的能力1hr上帝就是一个算法高手，他设计了人类社会运转的程序。在人类看来，人间的起起伏伏都是随机的，就像上帝掷的筛子。但是对上帝来说，一切都是按照他的程序在演绎人类一直试图破译这个程序，世界上最强大的能力通过别人看清自己世界上有一种极其强大的能力，是通过别人看清自己！最好方式，就是把每一个遇见的人当成自己的镜子。反观这个世间最大的一个能力就是通过别人看清自己。人都自以为是的，没有一个人不相信自己的人走上坡路，要有这五种能力01hr慢，是人生的过程听过一个故事。印第安人赶着羊群朝着日落的地方走去，一开始他们行走的速度很快。但是，每走过一段距离，他们都要停下来，等一等。有一个过路人，很是好奇，就问印第安当你专注某一件事情的时候，你就成功了成功是什么？每个人的成功案例都不一样，但其实你只要用心去发现，成功的案例尽管各有不同，但是普遍原则却是一样的。我之前写过一篇关于成功需要坚持的要点，今天，我想谈谈成功的普遍原则。普让你有更多选择的5条建议1，经济要独立当一个人经济独立的时候，就是选择权在手的时候。记住我这里说的是经济独立而不是经济自由。所谓的经济独立就是自己想买东西的钱是自己可以轻轻松松拿出来而不影响自己生活质量的凯文凯利最精彩演讲我们必须要相信那些不可能的事情我想讲一些长期的趋势，这种必然的趋势都是交织在一起的互相依赖的，但最后朝同一个方向前进。文凯文凯利跟30年后的我们相比，现在的我们就是一无所知，必须要相信那些不可能的事情，因为我们单位里想做点事情有多难？凡是单位，不管大小，总有想做事和不想做事的人。不想做事，太容易了，躺平就行了。但是想做事的人，那就太难了。想做事，首先得有能做事的平台，平台决定英雄是否有用武之地。没有平台，诸葛亮