从小到大，每当在家吃饭的时候，都能听到家里老人叮嘱：＂快点，趁热吃，凉了就不好吃了！＂
　　然而，＂趁热吃＂不仅对身体有害，比如伤害牙齿和口腔黏膜等，还可能会致癌！网上经常有这样的信息：趁热吃容易致癌？这不是危言耸听。
　　那么，这个＂热＂，多热才算？
　　早在 2016 年，国际癌症研究机构（IARC）就将 65 ℃ 以上的热饮列入了＂2A 类致癌物＂。
　　过烫的食物，可能导致摄入者的食管反复烫伤、修复，从而增加食管癌变的可能性。
　　那么，65 ℃ 是个什么概念呢？
　　人体的温度是37 ℃ 左右，65 ℃ 大概就是人体正常温度的两倍。
　　有人曾经在室温 34 ℃ 的条件下，做了个小实验：
　　刚烧的开水倒进杯子里，温度是 94 ℃ 左右 ，放置了约 15 分钟，才降到 65 ℃ 。
　　刚煮好的粥，盛到碗里 92 ℃ 左右，放置 15 分钟后，居然还有 80 ℃。
　　很多人习惯边吹边搅着喝的粥温度也有 70 ℃ 左右。
　　所以，还是别趁热吃了吧。

真的很穷很穷文连苇2020年第84篇前两天去母婴店给儿子买奶嘴。我已经半年没进过这家店了。店就在小区门口，每次经过我都会刻意绕过，避免自己忍不住进去。这次迫不得已是因为奶瓶是在他家买的，只有他高考过后，竞争才刚刚开始文连苇2020年第79篇1hr思考高考这件事，我为自己的不合群找到了理由精力不够。我对高中记忆最深的就是我天天都是困的。早上起不来，中午因为想多睡会儿不吃饭，下午吃完饭也要趴在桌子伊能静还是最适合回家带孩子文连苇2020年第77篇黄圣依最近真是幸运啊！自从伊能静主动与她一个组之后，在伊能静的衬托下，大家莫名对黄圣依有了好感。许飞离开的时候，大家都说黄圣依哭得好假，害的她还被挂上了热搜与人交往，真累文连苇2020年第80篇我第一次在现实中听笑面虎这个词，是从前同事吐糟前领导的口中。怎么说呢？领导平时对人真是关怀备至，主动问你吃早餐没，工作中有什么困难，谈对象了没。喜欢聊家常，如果有机会，一定要留在大城市文连苇2020年第99篇多年前看欲望都市，总觉得里面的内容理解不了，像男女关系混乱，像大龄女士光谈恋爱不结婚，像她们整日流连于男人酒吧衣服鞋子把剧情与我们现在的社会相比，感觉剧中的买房千万别买碧桂园文连苇2020年第69篇1最近最后悔的一件事，就是当初买了碧桂园的房子，还是它所谓的精装房。现在想想，稍微讲究一点的人都不会买碧桂园这种周期短质量次服务差的商品房，也就是我等这种无觉得自己不红不火？先干上十年再说吧文连苇2020年第70篇看了一点乘风破浪的姐姐，除了对各位姐姐的豪横印象深刻之外，这几天一直在咂摸的一件事是这30位姐姐，每一位都出道十几年了。可是，我们真正熟悉的有几个呢？宁静黄因为别人的事歇斯底里，真是费尽了全力，最后伤了自己文连苇2020年第82篇今天因为几个鹅蛋，生了一会儿气。这几个鹅蛋是之前我妈给别人送的时候，顺便给我们留的。让小朋友吃。现在吃一口鹅蛋比吃一口盐还咸。我婆不知道什么时候把鹅蛋腌了。那些爱在外人面前训骂孩子的妈妈，闭上你的嘴吧文连苇2020年第83篇12308分，纠结要不要打开电脑写点东西。看到一个25岁少年自杀的消息。他走之后，在微博上以定时发送消息的方式与大家告别。我以为这个世界上文艺的人和文艺的事多少妈妈曾亲手杀了自己的孩子文连苇2020年第73篇我是流产的坚定反对者。尤其是那些没事找事的流产。我妈说我表姐又怀孕了，双胞胎。对别人来说可能是天大的喜事，但是她却无比的忧愁。两个男孩都已经上小学，她想再要什么能让一个女人迅速凋零？答没钱文连苇2020年第72篇昨天晚上见到一个亲戚，瘦到我都不敢认了。瘦让脸部显得浮肿，眼袋虚大，双眼皮凹陷，法令纹下垂，像一个括号，没八到底又随着下巴尖下去了。她在跟我妈哭诉，最近多么