快乐是瞬间的。但，瞬间有时候既是永恒

　　导言：
　　快乐，其实是瞬间的。
　　但是，瞬间有时候既是永恒。
　　苦闷，是一种痛，有记忆。
　　但是，快乐有时是健忘的。
　　人们经常为了自己的狭隘却忘记快乐而陷入苦闷！
　　这个苦短的人生，是该渐渐回归了。
　　【1】
　　释迦牟尼佛说，＂每个人都是快乐的，无一例外＂。
　　而现在，人人都有不快乐的经历。
　　究其原因，乃是【快乐】【happyness】被我们自己的情绪和业力破坏了！
　　—— 这才是世间八苦的【真相】【truth】。
　　比如，有些刚起步的年轻人，一开始大学毕业或者踏入社会，他们几乎是【一无所有】【have nothing at all】。
　　—— 但如果他持续不变节地守信、好学、自立、勤奋，而且善于把握人际关系的结点，经过十来年积累，＂中年的他＂应该是属于金字塔上层那20%的人，该有的，他都不会缺。
　　而有些【侥幸得势】【be in power by a fluke】的中年人，现在过得不错，＂颐指气使＂，当我们发现他【言而无信】【faithless】，【耍奸使滑】【treacherous】时，其实大可看淡他的未来。
　　—— 原因何在？
　　—— 他的那套发展【系统】【system】将因为业力的因果而无法持续。
　　明了真相之后，稍有价值的人都不会和他合作，最后沦为一个坏人对抗着善良的全世界，怎么可能赢呢？
　　【2】
　　虽然人人都有一个自我实现的目标，但是，＂快乐不是自我单一自私的满足＂。
　　这样的只为【一己之乐】【pleasures of selfishness 】的出发点，最后伤害的终究也是自己而不是其他人。
　　快乐，不是一种勉强，也更不是一种强加。
　　如果身边有一个人是对你不满的那你的幸福快乐指数都会受到挑战！
　　快乐，还建立在我们自己对【人生趣味】【pleasures of life】的营建之上。
　　—— 首先是你的【心理舒适区】【mental comfort zone】必须要足够的宽、足够的广。
　　【心理舒适区】太过于狭窄，环境的稍微变化，都会让人坐立不安，失去快乐感。
　　—— 这种情况需要【破局思维】【broken mentality】和【破局动作】【broken action】，需要推倒过去的【自我设限】【self-handicapping】。
　　【3】
　　另一方面，我们还需要一个【宏远的目标】【aspiring target】，把我们的心灵世界无垠拓宽。
　　不再使自己陷入到单一的一己私利的满足，而能眼光看远！
　　—— 足够远的目标，会赋予我们足够的【思维高度】【mental stature】，让我们能高屋建瓴地随顺人性的走向，认知到规律，最终体会规律带来的＂如法之美＂。
　　亲密关系的快乐，则更是对两个人的挑战。
　　—— 尊重对方，就是一种【快乐本质】【essential of happyness】。
　　占有对方、控制对方，我们自己会陷入暗战的洪流。
　　如果彼此没有【自制力】【possessiveness】，极端语言导致的赌注就会赌得越来越大，最后一定破产；积累久了也必然导致家庭的崩溃。
　　一个人的【自制力】，是家庭幸福的保障。
　　有自制力，—— 这样的人，不会放纵情绪，也不会被恶习绑架。
　　两个有自制力的人相爱成家，很容易幸福。否则就危机重重，灾难深重！
　　要让对方快乐，尔后自己的快乐则理应是一种必然。
　　—— 即使是对方无法让你快乐，最终你也不会亏啊。
　　【4】
　　最后，快乐不是比较出来的。
　　你要是总跟别人比，那样自己的快乐指数就是带有偏见的。
　　比如一个包的功能，质量好、装东西就好。
　　买了太多的品牌和款式就要搭配更多的衣服和鞋子，最后搞得自己在选择上非常徘徊、非常纠结、非常累。
　　再比如，我们买了几套房子，基本上就要考虑是否是投资增值还是装修了自己来用？
　　那么装修是否要考虑不同的风格？
　　是否是让同一家装修公司来设计和施工？
　　—— 我们发现：人越是拥有太多的选择在真的做科学选择时却是极其的无快乐感和无圆满感！
　　拥有的快乐也就减半！
　　小结：
　　让自己快乐吧！
　　这是每一天的意义和生命的本质之一！
　　只要远离心机和嫉妒，人就轻快了一半！
　　一生中的每一天都是不可以重复的。
　　而每一天的感受会演变为习惯叠加在自己的深度意识形态之中。
　　—— 长久的这样的快乐的熏染，对于我们的【心灵净化】【spiritual purification】作用非凡。
　　世界各地，所有长寿的先知都是快乐者也是智慧者。
　　我们已经透过科学发现了长寿的基因总是跟水、快乐、环境以及远离了欲望与地位争斗有紧密相关。
　　首先，就要先审视不快乐的【根源】【origin】以及自己为什么不快乐！
　　慢下来。
　　思考思考！
　　自己就更善于把握—— 如何让自己快乐的契机。
　　快乐，基本上都是自己选择的。