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内心强大,比什么都重要

  据说每个人每天都会和自己进行5000次对话,其中大多数时候都是在否定自己,比如说:
  我很差、我不行、我做不到、我很糟糕……
  这一切的根源,都缘于他们的"心"不够硬,内心不够强大。
  一个内心不强大的人,生活处处是惊涛骇浪,再小的事情,都会被无限放大;
  一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感,情绪起伏大,容易受外界影响;
  一个内心不强大的人,要么特别在意别人的看法,要么就活在别人的眼目口舌之中。
  当然,内心强大并不是先天就存在的能力,而是在后天的经历中慢慢磨练出来的。
  人这一生,只要手中有了茧,心中有了剑,就无需害怕。
  人只有先内心强大,才能立于人群。
  你可以不优秀,但一定要让自己内心强大。
  01
  内心强大的人,总在逆境中锤炼自己。   一个内心真正强大的人,不是征服了什么,而是能够承受什么。   就像孔子所言:"真正的内心强大,不是困斗之勇,而是适于时势临大难且不惧的圣人之勇。"   一个人强大的内心,源于他深谙天命之奥秘,能修得心静如水的淡然。   著名作家杨绛先生便是如此。   她历经了人生的起起落落,依然能平静、充实、乐观又不卑不亢地生活着。   文革期间,杨绛被革命群众打压,被划为"牛鬼蛇神",受尽各种羞辱,但她依然坚强面对,用强大的内心为自己撑起一片天。   被公然剃了"阴阳头",杨绛就连夜赶制假发,跟往日一样生活;   被派去洗厕所,杨绛不为此羞愧,反而尽心尽力地将厕所清洁得一尘不染,闲暇时候还坐在马桶上看书,自得其乐。   内心强大的人,往往是自带光芒,哪怕遭遇挫折,恍似坠入黑暗,他们依然能慢慢找到方向。   想起《菜根谭》的一句话:"众人以顺境为乐,而君子乐自逆境中来。"   一个真正内心强大的人,能直面困境,战胜心底的恐惧,学会尽人事听天命。   身处逆境低谷,依然保持乐观、平和和自信的态度,不以物喜不以己悲,宠荣不惊,闲看门前花开花落。   02
  内心强大的人,不会在意别人的评价。   一个内心真正强大的人,不会通过外界的评价来证明自己,更不会活在别人的评价里。   就像复旦大学陈果教授说的那样:"我自风情万种,与世无争。"   在这个世界上,有一些人喜欢你,就必定就一些人不喜欢你;有一些人理解你,就必定有一些人无法理解你。   你不可能让所有人满意,又何必为了别人委屈自己呢?   电影《被嫌弃的松子的一生》里,女主角松子53年就一直活在别人的评价里,为讨好别人而活着。   从讨好父亲的小女孩,到以令人嘘唏方式死去的老太婆,松子的一生实在令人愕然。   学会不活在别人的评价里,实乃一种智慧。   还记得庄子《逍遥游》里的那只大鹏吗?   大鹏要飞往万里远的南海,蝉和学鸠讥笑它说:   "我们奋力而飞,碰到榆树和檀树就停止,有时飞不上去,落到地上就好了,何必要飞到九万里到南海去呢?"   "小知不及大知,小年不及大年。"   别人的尺度不是你的尺度, 每个人的世界不一样,追求自然不尽相同。   故此,千万别活在别人的评价里,你的人生从来都不是活给别人看的,自己活得开心比什么都重要。   03
  内心强大的人,从不害怕孤独。   民国才女林徽因曾说:"真正的淡定,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。"   一个内心强大的人,是能够承受孤独的,因为他们知道自己真正想要的是什么,也懂得如何照顾自己的内心需要。   在中国的功夫里面,有一种人尽皆知的修炼方式——"闭关"。   像是武林前辈张三丰,通过闭关修炼,悟出了太极剑、太极拳;达摩祖师也曾面壁独自修炼九年,最终得悟大道。   就像一位作家说的:"修行的路总是孤独的,因为智慧必然来自孤独。"   传闻诸葛亮十五岁的时候,曾跟师父一起去襄阳探望刘表,但是刘表相当昏庸无能。   诸葛亮看在眼里,明白刘表并非命世之主,便选择隐居独处,躬耕苦读。   才华得不到施展的诸葛亮,隐居了十年,在这期间他广结江南名士,密切关注天下形势的发展。   后来在徐庶的引荐下,刘备三顾茅庐请他出山,诸葛亮才得以大展抱负。   一个内心强大的人,往往无谓孤独,甘于寂寞,善于在独处中修炼自己。   04
  "你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?"   生活实苦,但我们只要内心强大,便可以战胜一切艰难险阻,也许我们不可能成为伟人,但我们每个人都可以成为一个内心强大的人。   内心强大的人,可以稀释一切痛苦和悲伤,可以直面自身的不足并勇往直前。   可以说一个人快乐的所有源泉,皆来自于他强大的内心。   所以,去成为一个内心强大的人吧。   要相信你的内心有多强大,你的世界就有多美好。   若对您有帮助,请给我们一些鼓励吧

颜值超高的橘猫这样拍照,被撩到了铲屎官和喵之间的日常互动中,总有一个永恒的主题,就是拍喵,有一些猫活泼好动,有一些猫沉静如水。要想在镜头中把猫猫拍得好看,那么你得学会下面这几招。1时机选择猫咪睡觉时便是最好的抓拍你是吉人,自有天相人们常说,吉人自有天相。有不少人,只着眼于天相,渴望一生都能得到上天的照顾。却不曾想过,这句话的关键,其实不在于天相,而在于吉人。唯有让自己成为一个吉人,才能真正改变自己的命运,过不管和谁生气,最后伤的都是自己生气,是最影响健康的。生气,会难过,会委屈,会义愤填膺,会心情絮乱。会让你整个人都处于不开心的状态,心气不畅,影响你的心情,影响你的身体。经常生气的人,整个人都会被阴郁笼罩,没有好你来,我欢迎你去,我不留喜欢一句话人生如逆旅,我亦是行人。人生就好像一座旅馆,每个人都只是旅行者。在这旅馆里,我们会因为结识到新的人而欣喜,也会因为某个人的离去而惋惜不已,行人间的来来往往,不是我们能够决不联系,慢慢就淡了人生,因缘而聚,因情而暖。那些近了又远,聚了又散的情,有时候并非有缘无分,心意不真,而是少了联系。不联系的感情,终究会走散一段没有联系的感情,不常互动的关系,早晚有一天会被时间打败曾经,我以为人活一世,有太多身不由己。很多时候,我们都想活得纯粹,可活着活着就现实了。很多时候,我们都不想改变,可走着走着就变了。听过一段话曾经以为很美好的事情,在遭遇一次次的现实冲击之后,慢追光而行,未来可期谁的人生不迷茫?谁的人生不孤独?每一个单枪匹马闯入这世界的人,跋涉红尘,总在坚硬的外壳下,藏着生命的伤痕,总在阴暗的死角里,藏着内心的秘密。然而,只要有光照进来,光亮和温暖就会击退这八件事,在变老之前要做到,越早越好种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。我们希望过什么样的生活,最好的是已经实现,其次就是马上行动。谁都希望退休后能过上高品质的轻松生活,但却少有人为之去努力。在退休前做到这8件事一忌多虑,二忌多怒,三忌多言礼记有言小人之中庸也,小人而无忌惮也。人活于世,应当心中有敬畏行事有禁忌。凡事无所顾忌者,不过是平庸之辈,上不了台面。人生有三忌多虑多怒多言。在这三件事上,懂得避忌的人,总能趋吉避始终相信,沉默是金你是否有过这样的感受明明心里有不少话想找人倾诉,可到了嘴边,又咽了下去明明有时被别人误解了,也不去做过多解释,继续过自己的生活明明经历的事情多了,但越来越喜欢沉默的感觉了。看到一段教养荀子有云仁义礼善之于人也,辟之若货财粟米之于家也。古人认为,仁义礼善于人而言,就像财物粮食对家庭那样重要。仁义礼善,即为教养。没有物质支撑的家庭,生活就没了保障,没有教养的人,注定
原来,这就叫不值得定律心中无事自无事,心中有喜常欢喜。难得来人间一趟,自然是要好好的生活,何必为了一些小事给自己添堵呢?学会不值得定律,才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。01hr没必要的争论不值得辩有人见效了,见笑了很清晰地记得这段话不动声色的疏远和离别,是成年人互相默许的游戏规则,自我太多,感同身受太少,不强求是我最大的善意。你来或是不来,我依然在,你爱或是不爱,我都不会感到意外。成年人最大人的一生前半生幻想,后半生回忆人的一生前半生幻想,后半生回忆前半生要去经历多一些故事,后半生才有故事给你回忆,不然人老终时空空虚虚。好的用来升华,坏的揪心忏悔。你看这前半生和后半生缓缓的余音,在袅袅回味时却已落祝福就是一颗心将另一颗心照亮,祝幸福安康,早上好1一个人最好的状态是什么样子的?微笑挂在嘴边,自信扬在脸上,梦想藏在心里,行动落于腿脚。既会享受日常的仪式感,也能迎战生活中的小怪兽,即便是柴米油盐,也能开出美丽的花来!愿你也如是解锁人性最深沉的渴望读了很多的书,阅了很多的人,便有更加强烈的敬畏心和慈悲心,总觉世界在无形之中有定数,又感受到有形之中有束缚。我们都是一个靠感受活下去的人,能吃平静的孤独,深知爱并不会一直长久而热烈浅喜白云苍狗,唯独深爱长风浅喜白云苍狗,唯独深爱长风,淡淡的喜欢如白云轻轻地飘散,深深的眷恋却如温柔的风,亲吻你的脸颊吹动你的头发,靠近你的耳旁,拉动你的衣裳,撩一波光,给你生活的希望。你是否眼中有人,心中人与人之间,就凭一个字这个世界,没有平白无故的遇见,只有千载难逢的缘分。人与人之间,会有什么样的关系,会有什么样的发展,其实就凭一个字缘!缘,妙不可言!会让两个互不相识的人相知,会让两个隔绝千里的人相见五十岁之后,谁是你身边最亲的人?(心酸)作者无铭图来源网络,侵权请联系删除来源无铭大叔(IDwmds988)五十岁之后,谁是你身边最亲的人?谁给你肩膀依靠?谁伴你左右不离?五十岁之后,孩子成家了,从雏鸟变成了雄鹰,渐行渐层次越低的人,越喜欢把时间花在这3件事上(非常精辟)作者哲学君来源哲学人生网(IDzxrsnet)马东说我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河。所谓层次,是指一个人的眼光见识胸襟等精神层面的内在布局。层次的高低,不是用金钱来衡量夫妻船上遇难,丈夫不顾妻子逃生,最后妻子站船上向丈夫喊一句话老师给学生讲故事一艘游轮遭遇海难,船上有对夫妻,好不容易来到救生艇前,艇上只剩一个位子,这时,男人把女人推向身后,自己跳上了救生艇。女人站在渐沉的大船上,向男人喊出了一句话讲到这里最毒的男人,不是出轨,不是脾气差,而是我见过很多性格差的男人,有抠门还要面子的,有脾气不好三两句话就要吵起来的,还有性格狭隘记仇的,但是给我印象最深的却是一个谈吐得体,举止文雅的男人。一次,我们公司和另一个公司有个合作