你看人家你看你生活中总是充斥着这样的语句。比较之心，溢于言表。
　　我相信，用此句式交流的结果，尽是失望。
　　婆婆对儿媳说：你看人家儿媳妇多孝顺，对老人多好。
　　猜，从此儿媳妇就会如她心意，入她法眼？估计儿媳妇也在心里嘀咕，你看人家婆婆，对儿媳多好，对下代多疼惜。
　　比来比去，结果，谁心里都委屈，关系可能更糟糕。
　　妻子对丈夫说：你看人家的老公多有本领，挣的钱比你多，还帮媳妇做家务，而你，挣钱不行，脾气特大，整天就躺那玩游戏，油瓶倒了都不扶。
　　这样比，丈夫更卖力挣钱，更贴心做家务了吗？
　　结果一定是否定的。
　　《超级调解》里一对夫妻，妻里外操持，身心俱疲，崩溃求助。夫整体就一姿势：躺那玩手机。
　　调解员询问这丈夫，他也委屈地似孩子，怪妻子嫌他这不行，那不行。总拿他和谁谁谁比。
　　隔着屏幕，我看到他的破罐破罐心里。而这，很大一部分来自妻子的樊比。
　　你看某某家的孩子，次次都考满分，还得了很多奖杯，看看你，就知道吃饭睡觉打游戏。
　　这样的话语，在很多家庭流行。结果，考得好，得奖多的孩子，考得更好，得的奖更多，而吃饭睡觉打游戏的孩子，更是沉迷游戏的虚幻。
　　生活中，不管哪种关系，自觉、不自觉的比较时时涌现。
　　他住大房子，他买豪车了，他的衣服牌子比我这好
　　比来比去，心太失衡，纠结内卷，除了让自己走向虛荣、虚幻之外，毫无意义。
　　而和自己比的人，越比越好。今天的自己优过昨天，明天的自己好过今天。
　　在自我比较中，充实每一天，超越每一天，收获越来越好的自己。
　　别和任何人比，别人的终是别人的，比不来，羡不下。与其临渊羡鱼，不如退而结网。
　　回归自己，自我审视，只和自己比，去追寻更好的自己。
　　花若盛开，蜂蝶自来。你变得更好了，一切都便更好了。

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