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恭喜你,35岁之前具备这7种能力你已经超过了90的人

  小张工作5年,但是这5年中,小张感觉自己除了年龄见长,能力见识方面并没有什么长进,小张很困惑,未来的5年还这样吗?
  小张代表了很多人的困惑。
  人与人之间的区别到底体现在哪些地方?
  一些人要快速成长,下面这7种能力是必然需要具备的,越早掌握路会越走越宽。自我反省能力
  人总会犯错,犯错不可怕,可怕的是经常犯同样的错误。
  高手也会犯错,但是高手会自我反省,总结,把经常把过去发生的事情重新演绎,来看当时自己哪里做的不对,什么原因导致错误。
  围棋中有一个非常重要的行为叫复盘,就是把下过的棋重新走一遍,看看哪里下错了,哪里还能下的更好,经过一次次的复盘来提升自己的棋力。
  《学习之道》中提到一个人要想有所突破,勤奋的练习,同时还需要有一套反馈系统,对平时的练习做出即时反馈以便随时调整,这很重要,而自我反省就是自己的一套反馈系统。
  必须每天给自己留出10分钟的时间进行反思,过去的一天自己哪里做的不够好,是否跟目标相偏离,是否浪费了时间,如何能做的更好。
  没有反思的生活是不值得过的,要想进步就不要不断的调整和改进自己。独处能力
  这个世界很热闹,只要你想,有参加不完的聚会,有吃不完的饭局,有见不完的朋友。
  你参加与否真的有那么重要吗,也许你只是一个陪衬;
  这些真的是你的朋友吗,也许你们只是认识;
  聚在一起你们的关系会更好吗,也许聚完大家只是会在互相在朋友圈点个赞;
  而比起一群人的狂欢,不如享受一个人的孤单。虽然你要忍受一段时间的孤独,但是这段时间过后,一切都会变得比以前更好。
  当你一个人读书,一个人学习提升,一个人锻炼,你把大量时间花在自己身上,你会发现独处之后自己不但增长了知识,提升了能力,强健了体魄,还能进入比以前更优质的圈子,能认识更优秀的人。
  人真正的关系是靠个人价值和利益来交换和维系的。
  所以把注意力放在自己的价值提升上面,学习,锻炼和思考,需要的都是独处时间,坚持下去,你自绽放,精彩自来。持续坚持做一件事的能力
  你是否做事都是三分钟热度?买了一本书,看了两天就扔下不看了
  学习英语,坚持了两天又停止了
  看见别人做自媒体赚钱又跑去写文章,但是写了每三篇文章,发现没什么阅读量就又放弃。就像小时候我们学过的猴子摘桃,一路上边摘边扔,到头来一场空。
  有什么能解决三分钟热度的问题?
  唯一的答案就是学会长期坚持做一件事情。
  这个世界上要想做成什么事情都不太容易,都需要付出长期的坚持和努力,不断失败不断爬起来,最终才能取得一点点成绩。几乎不可能存在稍微努力一下就能做成的事情。
  长期坚持的两个条件:第一,找一个自己熟悉有兴趣的领域,同时能让自己赚到钱,第二,像傻瓜那样坚持
  人其实很现实,单纯的坚持很难,把物质目标融入进去没什么不对的。
  比如坚持锻炼就是为了用更好的身材吸引更漂亮的女生,坚持读书是为了找到更好的工作享受更好的生活,没错。深度思考的能力
  王兴曾说过,很多人为了放弃思考愿意做任何事情。
  深度思考在现代社会是一种极度缺失的能力,大部分人被短视频无聊的娱乐八卦新闻所包围,根本不太可能让自己静下心来花很长时间去思考去钻研某一个问题。
  深度思考很难,看似简单的问题,也许背后都隐藏着复杂的逻辑。
  比如为什么现在很多人都很勤奋但是都不富有。
  简单思考是因为中国的工资水平比较低,社会福利又不好,生活消费水平又很高,所以导致勤劳但不富有。
  深入思考中国正处于人工红利的尾部,社会上并不缺乏低端劳动力,人们总是习惯做门槛低来钱快的事情,这样导致的结果就是个体单位价格很低。长期这样就会被锁定在一个水平中,直到被淘汰。
  思考也是一项技能,需要付出大量的时间和精力来练习来学习,要想掌握深入思考的能力不是简单轻松就能达到的,不过一旦掌握这种能力却可以带来巨大的好处和提升,会让你看事情更加透彻,更加全面,更加完善。
  这块可以建议大家翻看我们之前的文章,有专门讨论过。延迟享受的能力
  "站的高不高不重要,关键是看的远不远"你是不是很疑惑,那些能力没你强的同学却拿着比你高好几倍的工资
  你是不是看到,那些经常跳槽的同事,跳一次槽工资涨好几千
  不要被假象所蒙蔽,也许工资比你高的同学有着你所没有的资源,那些跳槽涨薪水的同事只是碰巧遇到一个着急用人的老板。
  而那些真正被优待的人,靠的不是跳槽,而是延迟享受。
  进入职场,觉得自己没有被重视的时候,首先考虑的是两件事情,第一,现在的工作有没有做好,第二,自己的会不会被替代。
  刚毕业,你没有选择权,只能先做好自己能做的,再去想自己想做的。
  其次是,思考自己做的好不好,会不会被其他人所取代。
  如果两个条件都没达到,就静下心来磨练自己。先做到能够代替别人,然后再做到无可取代。
  所以,延迟享受就好比种树,先种下种子,施肥,浇水,把所有的过程都做到了,种下的树木自然会开花结果。不拖延的能力
  游戏,视频,八卦,有太多信息内容分散你的注意力,现在的人想按时完成一件事越来越困难。桌子上摆了一摞书,但是看完的没几本
  跑步跑了两天,就开始找各种借口不去
  当我们拿起手机,时间不知不觉就过去了,只是想看5分钟视频,放下的时候半小时过去了。谁能还给我这半小时的时间。
  拖延症已经成为一种流行病,每个人都有。
  拖延症产生的原因主要有两点: 第一,完成计划和目标需要的是长期大量的工作,而且还有难度,不是一时半会能完成的 ,本能抵触。 第二,浮躁的心,想用虚拟来逃避现实。
  对于拖延有很多方法可以改善,这里简单列举几种方法。
  1.分拆任务
  没什么不能分拆的,一个大目标分成几个小目标或小步骤,先从简单的开始,一旦开始完成会变的容易。
  2.物理隔离
  对于诱惑,我们首先承认自己的无能,就像勇敢的水手过有女妖出没的海峡,首先把自己耳朵堵上,来抵御美妙而诱惑人的歌声。
  把手机收起来,放到不方便拿到的地方,甚至卸载那些app,强制让自己没有视频可刷。
  3.完成比完美重要
  把完成作为目标而不是完美,完成之后再来迭代更新,来变的完美,每完成一个任务会增加一份信心,形成一个良性循环的过程,拖延会改善很多。保持终身学习的能力
  这个社会已经不是活到老学到老,是活着就得学,从你停止学习的那一天就已经开始跟社会脱节,与年龄无关。
  毛泽东曾经说过:"如果再过10年我就死了,那么我就一定要学习9年零359天。"
  大家都在谈30岁职场危机,谈年龄谈体力对工作的影响。
  为什么没有人嫌弃钟南山年纪大,没有人谈论袁隆平的体力跟不上,到现在巴菲特还是在执掌着伯克希尔哈撒韦公司,宫崎骏不死没人能说2D动画已经消亡。
  其实会被淘汰的是体力,是谁都能做的基础工作,是安于现状不思进取的心。勤奋的态度,不可替代的技能,诚实的品质,敬业的精神永远不会被替代。
  请把学习刻在骨子里,就跟吃饭睡觉一样,是每天必须做的。
  这7种能力,说起来很简单,道理也很容易懂,但是真正要起作用,需要的就是每一天每一小时每一分钟的付出,越早开始越有利。我是修炼的清风扬,每天陪着你一起成长。

文学的发展进程文与诗同样是我国最早的文学式样,但文在形态上并不是严格意义上的文学,它是文章,是我国散文的萌芽形态最早的文是政府文告占辞和简单的历史记事。虽然其中也有辞采与节奏的修饰,但都无法从文想成为沟通高手,只要做到这几点,你的沟通能力就提升一大半什么是沟通呢?单方面向别人灌输我们的话语或者单方面接受别人的话语,都不能算是沟通。有效的沟通,基本上都是双向交流的。而且好的沟通,谈话双方一定能够达成某些共识。例如情侣之间吵架,多想提升自己做事的效能,获得高效思维,你要正确掌握这四个法则由于人某程度上是属于经验性动物,做什么事都会按照自身过往的经验行动,于是很容易让我们陷入低效的窠臼里。那怎么做,才能够让我们养成高效的做事思维呢?以下这四种法则,都是社会上流通的高想让自己的思考更加清晰,教你一个简单的方法,一学就会你有没有试过,当遇到问题时,脑海一片凌乱,却不知道如何思考的情况呢?由于在日常生活当中,我们已经习惯了凭本能做事,诸如什么时候上班,走哪条路回公司,休息的时候拿起手机打开哪个APP八个工作习惯,可以帮助你提升做事的效率,获得更好的绩效良好的工作习惯,可以帮助你获得更好绩效,提升做事效率。所谓工作习惯,指的是你在业务或工作场所,想要达到最佳绩效时所采用的任何态度思想行为或实践倾向的工作方式。你在工作的时候,有没有为什么学了这么多知识,回到生活中还是老样子?告诉你解决方法在如今知识遍地的时代,想要学到自己想学的知识,是一件非常容易的事情。不管是搜索阅读网上的一些免费文章,还是通过付费渠道找到自己喜欢的内容,只要你有一个清晰的学习目标,总能学到想学的掌握这四种普通的修辞方式,你就能提升自己口才的表达能力说话跟写文章一样,都会有一个所谓的表达效果。如果你对你将要说出来的话,没有为了交际要求而进行针对性的调整,很有可能最后出来的表达效果就会不太满意。例如你不小心看到朋友裤子的拉链没有真正厉害的人,适应能力都很强!五个方法,让你提高自身的适应力适应能力,对我们每个人来说都很重要。不管你是来到一所新学校,进入一家新的公司,从事一个新的岗位,甚至处理各种的人际关系,良好的适应能力,可以帮助你更好地应对各种改变和困难。我们每个学会这五个妙招,迅速提升你的表达能力,变得更会说话日常生活中,我们经常会进行表达这种活动。那怎样去表达,才能够让别人愿意跟你继续聊下去,甚至愿意跟你构建融洽和谐的人际关系呢?答案很简单,只要你懂得给自己的谈吐润色一下就行。这个润色如何给自己打造核心竞争力,实现普通人的逆袭?分享这些经验给你朝着什么样的方向去努力,一个普通人才有可能实现逆袭呢?答案只有一个,就是把某件事情做到专业程度的时候。因为专业,所以作为个体的你就能够构建出某种价值。假如你这些价值,还能够让别人产不会聊天?让自己变成一个很能说的人,你只需掌握这两项技能在生活中,我们总会遇到一些特别能说的人。他们的能说,指的不是那些有的没的无话找话的能说,毕竟这很容易惹人讨厌。而是指,他们能够针对当下的情况,顺势而为就能说出一些让人觉得很有道理的
别拿懵懂无知作挡箭牌爽歪歪因为偷逃税款喜提3亿罚单,然后在网上致歉。读完致歉声明不知有何感想?是不是傻白甜的认为态度诚恳?如果单从这个声明看,确实感觉对方态度还算不错。但我是一个喜欢咬文嚼字的人,仔细世味年来薄似纱估计连军旗装女郎自己都没有想到,眼见她起高楼,眼见她宴宾客,眼见她楼塌了会发生在自己身上。毕竟纵横戏子圈和资本圈多年,一直平安无事,即使被军旗装事件割韭菜事件台独事件等推到风口浪尖人道主义的画皮遮不住殖民主义的狐狸尾巴今日阿富汗霉菌再次惊掉了世界下巴,在国际舆论掀起轩然大波。原因是前两日喀布尔机场恐怖袭击造成100多人遇难的罪魁祸首找到了不是恐怖分子,竟是霉菌自己!!!甚至从美帝自己媒体报道的情靠脸吃饭就要爱惜脸面最近戏子圈鸡飞狗跳,哀鸿遍野,人人自危,好不热闹。有戏子违法犯罪遭受重罚甚至身陷囹圄的,有戏子私德不修黯然退圈的,有戏子践踏民族感情甘当汉奸的,有戏子罪孽罄竹难书被秋后算账彻底封杀吃水不忘挖井人今日是9月9日,是伟大的人民领袖毛泽东逝世45周年的纪念日。45年前的今天,山河呜咽,草木同悲,敬爱的毛主席永远离开了我们近代的中国,是一部饱含血泪和屈辱的历史。积贫积弱,列强横行历史的轮回近日,在头条上关于阿富汗霉菌溃退和大连小日本风情园的文章,都引用了杜牧的诗句,一首是赤壁的折戟沉沙铁未销,自将磨洗认前朝,一首是泊秦淮的商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。一方面惊叹于躁动之夜(九)躁动之夜(九)李萍进得屋内,只见一位白皙端庄的妇人,坐在一把圈式的藤椅上,张云向那位妇人说妈,这是我的同学,吴大鹏,叶小倩。那位妇人也没站起来,只微笑地向他们颌首致意。他们三个将冬适合出去旅游发的朋友圈1。总会有一片海,适合我去看看。2。不要赶路,去感受路。3。去看日月星辰山川湖海去看时间万象人生百态4。旅行是孤独的人在寻找不孤独的方式,旅行是不孤独的人在寻找孤独的方式。詹宏志旅经常这样发朋友圈的人,不管是谁,都不要再联系了朋友圈能够反映出一个人的生活状态,在这个私人社交平台之中,我们只要稍加留心就能从朋友圈中看出一个人的本质。朋友圈见人品,如果你遇到不顾及他人感受发朋友圈的人,懂得在网络上屏蔽对方,一个好女人,不会在朋友圈发这几条动态,有你吗?随着通讯软件的发展,人们经常在微信朋友圈分享自己的生活发自拍的发心情的发琐事的发风景照的根据一个人在朋友圈的动态,可以看出这个人到底是一个怎样的人。而好女人通常不会在朋友圈发这几条真正有本事的人,为人处事时都有这3个特点,遇到一定要深交读好书,交高人,乃人生两大幸事。但好书易找,高人难寻。滚滚红尘中,千人有千面,如何甄别每个人的对错优劣好坏,就是一件极其重要的事。就如同吃饭一样,与没本事品行差的人交往多了,不仅不