很累很累的时候，停下来看看

　　之前，曾有这样一位中国听众在我的一篇研究文章通过下面进行留言：＂年轻的时候，我们是风，四处可以漂泊，来去无踪。三十岁以后，我们是树，风大雨大，纹丝不动。三十岁以后，肩上是年迈的父母，身后是孱弱的儿女，身上背的是责任，是爱，更是作为一个家。＂
　　我觉得这段话很让人揪心，到了这个阶段我真的感觉不到里面的伤感。
　　在这个年纪，快乐少了很多，忧虑多了很多。每天都有无数的事情要忙，不给自己留太多喘息的空间，太累了活得太累。在今天的社会，每个人都不容易到处跑，忙碌起来。
　　无论你是谁，都逃不过一句累话。疲惫的身体让心更累。我们所有的不快乐往往来自于对自己要求太高。定下一个遥远的目标，却怎么也达不到。心里委屈太多，找不到发泄的出口。
　　年轻的时候，我们是风，四处可以漂泊，来去无踪。
　　30岁以后，我们是树，风和雨，不动。30岁以后，在年迈父母的肩膀上，身后是软弱的孩子，背负着责任，是爱，是家庭
　　感觉这段话很心痛，真的到了这个阶段才感受到悲伤。
　　有时候，也不用把自己生活逼得太紧。觉得我们累了，不如把大脑进行放空，不要学生思考，很多事企业都是越想越心烦。闭上眼睛可以深呼吸，给自己没有一点就是鼓励，去买下那件你心仪工作已久的衣服，或者去一个问题一直很想去的地方玩一玩。
　　在短暂的放纵之后，告诉自己要坚持下去。
　　常常会想念过去，想回到那些无忧无虑的日子。我的肩膀上没有那么多负担，没有那么多的思绪，没有那么多的自由和轻松。
　　这个年纪，快乐少了，烦恼多了。每天要做的事情数不胜数，没有多少喘息的空间。我累得活不下去了。
　　如今的社会，每个人自己都不可以容易，四处发展奔波，忙前忙后。无论是谁，都永远还是逃不过这样一个累字。身累，心更累。
　　我们所有的不幸往往源于对自己太苛刻。你设定了一个你无法达到的目标，但是你无法达到。心里憋着太多的委屈，找不到出口发泄。
　　有时候，你不必太勉强自己。如果觉得累，不如清空大脑，停止思考。很多事情想起来就更难受。
　　闭上眼睛深呼吸，给自己没有一点可以鼓励，去买下那件你心仪已久的衣服，或者去一个企业一直很想去的地方玩一玩。短暂地放纵学生之后，再告诉我们自己需要继续发展坚持。
　　02
　　永远不要质疑自己的努力，觉得自己这么努力的时候还是一无所有。
　　不要怀疑自己，因为你不在乎别人的眼睛和八卦。越多的人看不起你，你就越需要努力工作; 越多的人打你，你就越需要取得成就，把他们留在身后，站在他们无法到达的地方。
　　当有一天，你足够强大的时候，你会感谢你今天所遭受的磨难。坚持住，不要太早灰心，你不是在成长，而是在悄悄扎根。
　　汪国真说：悲观主义的人，先被自己可以打败，然后才被生活环境打败；乐观的人，先战胜我们自己，然后才战胜社会生活。
　　生活就像茶，苦中带甜。温室里的花太娇嫩了，温水里的茶叶也不甜。
　　生活就像茶，只有在沸水中反复翻腾，才能提炼出最香最甜的味道。所以，不推己及人，你永远不知道自己有多少可能。
　　永远不要进行质疑你的付出，觉得我们自己明明这么一个努力，却仍然一无所有。因为你现在中国经历的所有患者疼痛和悲伤，都是他们在为你默默铺路，让你成为更优秀文化的人。
　　不要担心别人的眼神和八卦，所以要怀疑自己。
　　越多的人看不起你，你就越需要努力工作; 越多的人打你，你就越需要取得成就，把他们留在身后，站在他们无法到达的地方。
　　当有一天，你足够强大的时候，你会感谢你今天所遭受的磨难。坚持住，不要太早灰心，你不是在成长，而是在悄悄扎根。
　　美好的事情我们总是会因为晚一点来到，尝过了苦才更懂得如何珍惜时间之后的甜。每个人都是活在这世上，都不影响可能太轻松，有笑有泪有汗水的，才是最真实有效而又具有刻骨铭心的生活。
　　03
　　有段话说得很好：
　　当你真的躺在医院的病床上，你什么都不怕！
　　这个时候大家都怕你，亲戚朋友都怕你借钱；父母怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能回来工作，赶紧找人代替你；医生怕你出不起医药费，可以随时停止拿你的余额。
　　到那时，脾气和傲气可以全然不见了。
　　所以一定要好好照顾自己，没有什么是你自己的，只有身体是你自己的，最重要的是健康，学会照顾自己，爱自己，生活是如此的现实，并且行而珍惜！
　　当你很累很累的时候，你可以选择休息一段时间，不懂得珍惜自己。
　　我们不是工厂生产的机器，而是有血有肉的人。感觉累了，累了，想放弃，很正常。不要太压抑自己的情绪。
　　你就是个普通人，别拿神的标准设计要求我们自己。只要脚踏实地，专心工作做好企业手上的事，未来的事情可以不需要想太多，自然环境会有一个阳光，洒在你的身上。
　　愿你强壮得像钢铁，但是柔软得像水。以诚待人，以乐观温暖自己。
　　还有很长的路要走，何必慌张呢？属于你的美景还在路上。翻过山之后，最终会大白于天下。