抑郁症就是一个人长期处于压抑的环境，长时间内心情十分压抑，导致心态十分消极，易出现极端想法。
　　我曾经也是一个抑郁症患者，我从小就生活在农村，父母长年都在外地务工，一直都是爷爷奶奶照顾我。因为在农村生活水平比较差，且我小时候还必须帮着家里人干农活，所以导致了身高一直长不高。上学期间（初、高中），我学校校园霸凌事件数不胜数，我个子不高，在学校成绩又属于那种比较普通的，所以总是会挨人欺负。我那时候是住校生，一个礼拜才回一次家，记得有一次快过年了，我家杀猪了，我回家带了一罐子藕片炒肉，晚上下自习回家后，罐子里的菜都被吃完了。因为长时间的被霸凌，我变得沉默寡言，内心本就较为压抑。每年放暑假，寒假，都会去父母打工的地方玩。我父母本身就比较强势，我在父母身边的时候，任何的想法，做的任何事情，都得不到他们满意的认可，从来都不会鼓励我，只会打击我，长时间后我变得更加沉默寡言了，变得做任何事情都小心翼翼，变得更加内向，更加孤独，很多时候都会出现想自杀的想法，会觉得自己离开这个世间会更好。
　　后来我才发现自己得了抑郁症，我得知自己得了抑郁症之后，并没有太多惊讶，因为可能自己都不在乎自己了吧！后来，自己一个人出来工作后，自己发现自己这样的状况根本没法工作，于是我开始看一些搞笑的视频，找一些简单的事儿做，让自己找找存在和成就感，慢慢的，我开始变得自信，开朗，我开始自我治愈，每天做一会儿锻炼，多出去走走，看看，多个人交谈，让自己处于一个放松，愉快的状态。
　　现在我已经彻底脱离了抑郁，变得开朗，阳光，自信。我希望这篇文章可以给患有抑郁症的朋友一些启发。其实抑郁就是我们自己所处环境太过压抑，自我心理压力较大，自我批判心理过重导致的，所以去找一个能让自己放松的环境，让自己好好的放松，让自己每天处于一种愉悦的状态，多做一些力所能及，让自己有成就感的事儿，多去和人交谈一些愉悦的事情！

美国西雅图再现跪压锁喉，但这次被推开了美国警察再一次跪压抗议者足足13秒围观者警告后被同事一把拉开（观察者网讯）非裔男子弗洛依德被警察跪压锁脖致死一事，成为美国黑人抗议警察执法不当和反抗种族歧视的导火索，进而引发全美各森田Dr。Morita再次亮相进博会以科技为梯，攀市场新高11月5日，森田Dr。Morita携品牌多款王牌产品及尖端新品，以更多元的产品组合和更亮眼的科研技术成果再次亮相进博会。森田Dr。Morita秉持着永续经营的责任理念，始终致力于制学到技术赚到钱洋打工走俏市场这几年，很多制衣女工出国打洋工后，不仅赚到了可观的薪水，业务技能和外语水平也得到了显著提升，还从一线操作工转型为知识型的管理者，工作性质发生了本质的变化。江西对外劳务国际合作有限公啃书的苦与乐眼看着读书的计划在十一前无法完成了，有些着急，能多看一点就多看一点。也许是真的有点给自己找虐吧，作为一个非经济金融专业的人没有任何考试的压力，仅仅是为了跟上某些老师的课程，当然这个降龙渡槽铭新华以降，百废待兴，火红年代，多快好省。党发号召于首都，民鼓干劲于基层。截河流，平湖成溉良田，五谷丰。马河居嵩岳东麓，处密水上游，流域广泛，水源丰厚。三面红旗指引，百姓水利兴修。勒溱风洧韵再版后记词集子溱风洧韵去年十月第一版印行后，一时间，在域内小圈子文化人和知交故旧中风乍起，吹皱一池春水，虽波澜不惊，但也涟漪层叠，究竟是没有形成什么浪花的。溱风洧韵，共收入我前些年的诗词三形劳而不倦母亲一直都是一个异常勤劳而忍耐的女人。即便七十多岁的人，依然每天忙碌帮着哥哥打理一些家务。洗衣做饭种菜。有时候后常常问她累不累母亲说还好。我常常揣摩还好这两个字的含义国庆节7天，我最近论文称必须控制文科生泛滥，可多少是个标准？文科生没有用了再过两个月就进入了高考，每年近40的文科生参与，最近有一个这样的说法，当谈到教育问题和科技进步的时候提出，要重视理工科教育，并且说现在东南亚陷入低收入，其原因之一就是文科生太多。这鸳鸯说我都不让贾宝玉吃胭脂，贾赦想娶我，一边站着去，门都没有贾宝玉这个男子，受那块石头的影响，在红楼梦中是女性化了的花花公子，不愧开篇书中就说这块玉想在温柔乡里走一走，玉着宝，宝着玉，一人一物合二为一，形影不离，所以宝玉极具有双面性，为何这林黛玉相亲不成开了家奶茶店，很多贾宝玉慕名而来，一杯奶茶3千话说乌贤庄是个大城市，有个女子，姓林名黛玉，五官端正，樱桃小嘴，高高的鼻梁，大大的眼睛，一排刘海落额头，几段情丝缭芳容，远看貂禅羞月，近看西施挽纱，行动飘然如云，笑容美若彩虹。此女林黛玉有一个洁癖，只有贾宝玉一个人知道，不愧是心有灵犀一点通说起红楼梦中的林黛玉，给读者大致的影响就是除了美就是泪，泪光点点，矫情弱态，没有薛宝钗那么丰韵。87版的电视剧中，林黛玉的脖子老感觉是偏着的，这样更能表现出林妹妹的那种刻薄和尖酸，