1.晚上不睡，白天不起，身体弱皮肤差，废掉的是你的身体。
　　2.厌弃交际绷着脸，怪别人对自己态度不够好，废掉的是你的交际。
　　3.埋头苦干，沉迷于穷忙机械性的重复性工作，工时长、效率低，不思考不总结，废掉的是你的进取心。
　　4.瘫在舒适区，沉寂于熟悉的环境和事物当中，放弃遇见新的自己，废掉的是你的可能性。
　　5.打游戏、买醉，却静不下心来读一本书，学一门新技能，废掉的是你的成长。
　　首先要进行长远的思考，想清楚当下的放纵会对未来造成什么影响。强迫大脑去做出改变，忽视大脑的存在，然后写出一个总结。需要抵制什么，当他出现的时候你就按总结上的去做。先定一个小目标，做到后你就会有成就感，激励自己继续努力，万事开头难，当你已经习惯于忙碌时你就成功了。

遇见美好涓涓的溪流，流进了心扉，婆娑的树影，摇曳在时光，浅浅的微笑，弥漫在眼睑，灵魂的香气，徜徉于天地。你是万物的春，伴着灵动，伴着生机。你是心中的夏，带着洒脱，带着淋漓。你是人间的秋，有世间美好环环相扣看到过美好的样子，从此难以将它遗忘，那是大自然的力量，是脚下走过的每一寸，是眼里出现的每一幕。细细的感受，慢慢的体味，却未曾发现能有什么等同于它。所有的舒适感，在时间的无涯里都会渐如果你要做民宿，这些你一定要知道民宿，从最初的个案生活美学分享，到后来可以成为支撑起山区经济发展的主导产业民宿相对成熟的要数莫干山了，莫干山民宿的产业集群，成为旅游吸引物，同时带动了莫干山进一步探索如何将乡村旅游在喧嚣的城市中，静下来快节奏的生活，浮躁的心，总是让人静不下来当心疲倦的时候，总是想要为自己找一方净土所以我就想在庄家共享农庄找一处小院在院子里，我有属于我自己的一方天地，在院子里，可以安静的赏花听歌过人生最好的状态是小满小满2021年05月21日星期五小满节气释义月令七十二候集解有言四月中，小满者，物致于此小得盈满。此时，麦气小满尚未熟，麦气是麦子散发的香气，晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时。小得盈他的楷书，写的就是风骨薛稷（649713年），字嗣通，蒲州汾阴（今山西万荣县）人。工书法，师承虞世南，与褚遂良欧阳询虞世南并列初唐四大书法家。薛稷涅盘经帖扬州市图书馆藏拓次摩奴罗比丘时婆修盘陁所应作已便闲舍杂谈丨浮躁的时代，书法安抚心灵作者潘向东（槐川博物馆馆长）编者按何乔心术篇说书者，抒也，散也，抒胸中之气，散心中之郁也，故书家每得以无疾而寿。岂止养生，在这个浮躁的时代，书法更能安抚心灵。在闲舍喝茶，经常会掠过一个药方子，书法竟这么好制婴香方帖台北故宫博物院藏制婴香方帖亦称药方行草书纸本28。937。7cm，凡9行，81字。北宋黄庭坚书，中国台北故宫博物院藏，无书写时间，从笔法书风判断，应是早年所书，大约书于1湖北书画院秦岭山水画创作高研班招生简章为传扬中华优秀传统文化，满足有志于山水画创作者不断提高并方便学习交流的需求，湖北书画院特开设著名教授秦岭山水画创作高研班。在教学中，高研班坚持秉承传统推陈出新坚持国学融汇西法的办学这些低调的书法高手，让多少大师汗颜1hr陆宝忠陆宝忠（18501908）字伯葵，城厢镇人。光绪二年（1876年）进士。历任少詹事内阁学士兼礼部侍郎兵部右侍郎等职。二十六年，出任顺天学政。他疏请整顿教育，广设学堂，被原来，袁隆平也关心博物馆和考古5月22日共和国勋章获得者中国工程院院士袁隆平去世国人哀痛！世人悲恸！袁老研发的杂交稻被誉为东方魔稻他被称为杂交水稻之父他的成就被认为给世界带来了福音5月22日，长沙街头送别和悼念