表达自己的情绪能够拉近彼此的距离
　　两个人在一起出现意见不合的情况很正常。经常一句话就能引起对方的情绪，然后你一句我一句慢慢就火药味十足，要么是爆炸，要么冷处理，从热战转变成冷战。这样的结果通常是非理智状态下发生的。如果有一方在察觉到另一方情绪变化时能够及时刹车并说出对方的哪个行为引起了自己的情绪变化，客观表述后，加上自己当时的情绪、心情感受。这样两个人就能够平心静气的交谈，无形中化解了一场争吵。
　　表达情绪能够让对方更了解你
　　两个人在一起，尤其是刚建立关系，彼此之间有许多不了解的地方。有意无意中可能触犯了对方的禁忌也是可能发生的。比如摸头，有的人就不喜欢有人摸自己的头，当你一碰到的瞬间，他就会像炸毛一样，瞪眼吼你。很委屈对不对。一个平常的表示亲昵的行为造成双方的不快。如果换一种方式呢。在发现对方有摸头倾向时躲一下，然后说明自己对摸头有排斥，这样就会很好的解决问题，而且还让对方更了解你。
　　表达情绪可能是两个人之间的，也可能是一个人在外所受的。L的妻子是个情商很高的人，他们俩很少吵架。有一次妻子在单位受了气回家后想得到丈夫对自己的认同。开门的第一句话是＂我今天很生气，你一定要站在我这一边＂说完后才把事情跟丈夫说了一通。因为妻子提前强调要统一战线，所以L站在妻子的立场上看待这件事，让妻子觉得至少有个人是赞同她的，慢慢的气也就顺了。有时候就是这样，至少有个人始终在自己身边，至少还陪着自己，爱着自己，再大的委屈、再大的挫折也能挺过去。
　　发泄情绪虽然当时可能觉得很爽很痛快，但却会狠狠伤害对方的心。有些人因鸡毛蒜皮的小事开始吵，两个人越说越离谱，什么看不惯、不顺眼的毛病都出来了，说着说着都没影了，彼此都想压过另一个。结果呢，好啊既然你这么看不惯，那我们分手！肾上腺的冲动，结果的悲剧。话都说那份上了，即使过后后悔也没脸求复合啊。
　　所以说，有话就好好说。哪怕当时是压着脾气两个人把事情说开了，脾气也会像漏了气的气球，慢慢就泄掉了。

半日烟火爱自己，才是最好的慈悲见鹿奇迹时光，是那山色绿了又黄。季节，是那鸿雁南来北往。人生，是那人情暖了又凉。好像就在昨日，原山的树木还葳蕤葱郁，此时的山路已浸染秋黄。坐在家中的阳台上看书也感受到了丝丝的寒凉。紫金风云诀千年之前，天圣一族在天羽一族紫金一族的帮助下，收服了各大部族，在灵州大陆南部建立了天盛帝国，帝国共分为为一帝都十三大州域，由于功勋卓绝，天羽一族与紫金一族并称为天圣二族，赐封地天羽嫁给一个宠你的人有多重要今天给您分享的文章是嫁给一个宠你的人有多重要。前些日子出差去南京，正好离石头家不远，已经好久没有吃饭了，我就给他发消息，问他要不要晚上一起吃个饭，很快就收到了回复，石头说，也别出去没有什么可以永恒，繁盛是美，凋零也是美，最终都化为尘泥台风天的雨很密集，杂乱无章地敲打着车窗，雨刮器费力地摇摆着。路上铺满了被风刮落的树叶，和雨水混杂在一起，紧紧的贴在路面上。偶尔有车驶过，车轮掀起雨水带起零星的落叶，辗转几圈后叶子又也许没有也许昨晚在翻保险柜的时候，意外的找到了二十年前拔掉的那颗智齿。当年是因为忍受不了它常常发炎，疼痛，寝食难安。在拔之前，我的同事问我，你真的决定要拔了吗？它并不那么严重，吃点药消消炎，还若不是要上班，春天真的很好1hr春天很好，到处都听到鸟儿在叫我第一次听到这首歌的时候，还是十多年前的大学时代。当时，蜗居正火，那个名叫樊凡的歌手，就这样走进了我的视野。那时候，我还是一个不知愁滋味的小姑娘，闲口说闲话牵着一只羊走进一场虚拟的战争文彭益平黑夜破晓前分娩时的阵痛前任终将被尘封的临时性伙伴扶贫山旮旯花开红艳艳朋友圈一个垃圾堆放焚烧处理的中转站写诗我与春风皆过客人言才子是虚名变色龙白天我温文尔雅晚上我照样声色犬马你会不会也想做一个不务正业到处晃膀子的青年生活美好得让人直想脱衣服。生活美好？你幸福，你走开！生活充满了欺骗。想脱衣服倒是真的。多么想赤条条来去无牵挂啊！每天醒来，阿经体内便有一股洪荒之力要爆发，起床！结果想到起床之后还要一幅对联的魅力上世纪六十年代末，文化大革命表面平缓实际最混乱的年代。初中毕业生，高中大学毕业生上山下乡，医院下乡，家属下乡文教事业机关干部下乡到五七干校劳动。总之把臭老九大部分都下放农村改造了。女孩，是自杀，还是他杀？一早，见润泽湖的西北角拉起了警戒线，在两个法医的跟前，躺着一个女孩，嘴唇发紫，裸露的手脚苍白。湖里淹死人了，这个消息很快在湖周边传开，女孩也很快被人认出。女孩姓赵，今年14岁，是龙山河已无恙，英魂可归家9月30日是烈士纪念日。你们的牺牲，我们永远铭记。致敬，先烈！致敬，英雄！如今的我们将弘扬烈士精神赓续红色血脉，践行伟大建党精神奋进新时代。据不完全统计，我国约有2000万民烈士，