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跑起来像风

  喜欢上跑步源于一次偶然。
  一个关系很好的同事要辞职去另一个遥远的城市工作,想到以后很难有机会再见面,于是决定和她多点时间待一起。
  本来我比较喜欢打乒乓球,但是她喜欢跑步,于是我决定趁着最后这段时间和她一起跑步,也算是我们最后的告别吧!
  开始不会跑步,大多时候都是咬牙死撑,不过几个月下来,四十分钟已经能很轻松地跑五公里了。
  她虽已走了很久,但是跑步的习惯却被我保留了下来。
  得意的时候,沿着运动场跑个上十圈。当自己腿如铅灌、而别人却还在惬意轻盈地继续往前冲,才能真正理解什么叫天外有天人外有人,才明白自己如今还远未到能得意的时候。
  当烦恼的时候,同样沿着运动场跑十几圈,体验一下气喘如牛,头脑昏沉,除了机械向前迈进的双腿,思维好似陷入停滞状态的感觉,就能更好的明白自由和健康的快乐。
  听着耳边呼呼而过的风声,感觉自己的后背好像长出了翅膀。
  而那些呼啸而过的风景就是上天对你坚持不懈的默默褒奖。
  跑完以后再做一套全身拉伸运动,感觉自己像是又充满了电的精密机器人,又生龙活虎了起来。
  以前看过一个段子,男的下班回到家,要先坐在车里面抽一支烟,然后才进门。倒不是因为他们多喜欢抽烟,而是因为从早上一睁眼开始,他们是儿子是父亲是老公是员工,只有在抽烟的那段微少的时间里,他们才可以全身心放松地做自己。
  我们又何尝不是呢!跑起来的时候,可以想很多事,也可以什么都不想。忘掉身上其他所有的标签,只安心地做自己就好。
  跑步除了能让大脑休息之外,还可以燃烧脂肪,起到减肥效果。
  长跑使身体疲累,然后增加睡眠质量,让皮肤更好,使整个人气质更佳。
  所以如果实在不知道该做什么的时候,就去跑步吧!
  那种像风一样自由的感觉,绝对会让你毕生难忘且受益终生——

交心,我早已做好了准备,但始终还是迈不出第一步情感的升华并非源于时间的累积,而应源自于情感的实践。我对他的了解,可能还是很少吧如果主动找他帮个忙,肯定会给他添不少麻烦吧他忽视了我好多次,我在他心里应该还不够重要吧很多时候,我们若逃避能解决问题,那这些星座将不会再孤独,只是风注定无迹无痕如果在某个时期,你发现自己很寂寞无聊,做任何事情都提不起劲,那这便说明,你的灵魂已经到了新鲜保养期了。新鲜感可能是让很多人都无解的东西,但实际上它并不会让你无解,因为任何可以刷新你比起爱上一个人,忘掉一个人对这些星座而言,其实更容易忘掉一个人最彻底的办法,莫过于删除掉与他有关的所有记忆,将人当作是机器使用,但难的却是一个人并不想把自己当作是机器,只是,很多人在经历了这样的事情之后,最终还是变成了机器,为了忘掉12星座恋爱难度排名第1名独特赋予了这星座特殊性,以及距离感我们经常把那些容易接近的人,称之为距离感弱,亲和力强的人,而把那些不容易接近的人,叫做有距离感的人。但,距离感可不仅仅只是如此一个表面含义,实际上,真正的距离感概念反而是容易接近的用事实说话,无论冰冷还是热情!这个星座只需要有纯度的安全感或许很多人都不知道自己到底要什么,要什么样的人?要什么样的感情?亦或者即便有的人知道了自己要什么,他还是很容易受他人事物的影响,动摇自己的渴望,若如此,那他就很难拥有自己所需要的安在不熟悉这个星座之前,你不会真正了解热情与激情的价值射手篇对我们来说,几乎每一个决定都带有风险性,如果这个方向指向了明路,那即便它很艰难,坚持下去的人也不会少。但如果这个方向指向了暗路,那又会有多少人坚持下去呢?这种事情很多时候都不可避免如你不识我冷漠,又怎知我暖热,性格思维升华蜕变之天秤篇世上之人数以亿计,即便如此庞大的数量,我们也不能从中找出两个什么都一模一样的人,这是因为经历与环境的不同。这正如每个人对冷暖的认知跟感受力度不同一样,某一刻你会觉得一个人很冷,但在恋爱看感觉,挑人看条件?别再抹黑自己了因为感情撞得头破血流的人很多很多,他们往往认为自己很不幸,或者认为自己的命运太坎坷,甚至于很多旁观者也认为他们很不幸。但是,这种事情不论对错,不论幸与不幸,只论自己有没有认清自己。三向定义关于上升金牛座的意义及影响,你需要掌握一个重要逻辑在金牛座的人群中,我们能够发现很多有趣的事情,如大多数金牛座的眼睛都不会小,且即便小也非常的有神。其次,金牛座与圆以及圆滚滚这类形容词有着莫名的缘分。但是请不要把金牛座的特征以及特这社会到底怎么了这社会到底怎么了?怪事多多,都21世纪的文明时代了,还有这种赤裸裸的歧视,让座慢了一点,遭辱骂。这大妈居然说自己是正黄旗,外地人没素质,上北京要饭来了,这么高贵的血统不该来挤公交,独处,是一种智慧的沉淀滚滚红尘,眼前的繁华和喧嚣都是一种表象。很多时,狂欢是一群人的孤单,因为孤单才会让一群无助无归宿的人聚在一起狂欢。在这个世界上,心灵上有共鸣的人碰在一起的几率非常小,所以每个人都必
念念不忘,必有回响?细细算来,许久未曾提笔,多日未曾读书,感觉自己被时间抛弃在河里,却也偶然发现自己睡在漂泊的舟里,一时恍惚,分不清现实与梦境。有些话,说着说着就当真了有些歌,听着听歌就倦了有些人,跟你离死亡最近的一次是哪次?生与死只有一线之隔,死与生就在一念之间,一步踏错失掉的就是整个人生。从出生开始,命运这种看不见摸不着的东西,就一直伴随着我们,有些人生下来就是家中至宝,捧在手心含在嘴里有些人生下来无数次叹息,感慨原来是这样的结局佛说,前世五百次的回眸换来今生的擦肩而过,那么多少次的擦肩而过,才能换来一个人的回眸一笑呢?没有人统计过,也无从计起,只当是前世修行换来的缘分吧。图片来源网络相遇总是美好的,那一刻永别,不是死别一张一张的火车票,是一寸一寸的相思,时间增长,我捧着滚烫的心向你靠近,以为岁月会生成情义,却不想情义因这岁月,生了嫌隙。图片来源网络来时的路上,我觉得这阳光刚好,我可以穿着最喜欢最唤不醒的青春梦一hr当岁月的轮回再也唤不醒那沉睡已久的青春梦当历尽沧桑后再也见不到你昨日甜蜜的温馨当红尘滚滚中再也找不到那失去已久的真情不知道明天我该去忍受怎样的疼痛不知道谁会点起一盏指引方向的正青春舞蹈是一条很长的路,在这条路上,时而坚定时而也会迷茫不知所措,有时候我也会不知道自己未来的方向在哪里,有时候还是需要一些心灵鸡汤来慰藉心灵,需要一种神秘的力量来拯救一天天堕落的自己青春不管你的天赋怎样高,能力怎样大,表演水平怎样高,那么,你的成就总不会高过你的自信。正如一句名言所说她能够,是因为她认为自己能够她不能够,是因为她认为自己不能够!你能够,是因为你认为为了野花去郊外对于大自然的追寻是我一生离不开的欲望。我可以放弃很多很多东西,大自然是我不可放弃的。只要有时间,只要有机会,我就会跑到蓝天白云下,浓荫草丛里,潺潺河水边,悠悠原野中。我对四季的爱没罂粟花的海洋你是三月的风走了我成了六月的雨下个不停若今后的时光中我再也无法陪伴你我会在每个夜晚让思念变成一只温柔的猫安静的趴在你身边守护你一个个温馨的梦若在今后,我再也不能在红尘中得见你的笑容出世境与入世境想到这个标题的时候,心里就开始难过。人生,确切的说是生命就是一场旅行。不过这个旅行就是一个境界。你生命的幻境。这个幻境叫入世境。当我们从这个境界当中清醒过来,就是出世境。还有住世境潘多拉的酒坛黑色的罂粟花无声无息的展开你看不到所有的一切罂粟花的芬芳从每一根神经末梢攀爬而至,深入到灵魂深处欲仙欲死的愉悦里你无能为力这是剧毒的安逸,麻木的享受在罂粟花黑色的微笑里这里是潘多拉