舍得的精髓，是重新拿回生活的主导权，而非成为被生活绑架的奴隶。
　　什么叫被生活绑架的奴隶呢，有3种经典状态：
　　1、用无意识地买买买来化解不开心。
　　2、用无节制的吃吃吃来抵消各种压力。
　　3、用放纵地看剧看视频来打发时间。
　　而这三种行为，分别造成三种不同的垃圾：
　　买买买带来的垃圾就是家里成堆的衣服、物品，在换洗、保养和清洁上都产生负担。
　　吃吃吃带来的垃圾则是身体内过多的脂肪，让我们更加懒惰、贪睡而不想运动的状态。
　　看剧看视频则带来更多的头脑中的垃圾讯息，这些垃圾思想、垃圾情绪让我们更加负能量。
　　因此，舍得是通过打破此类恶性循环，让我们渐渐学会不再以自我放纵作为压力出口，从而打破：不开心—— 积累垃圾—— 更不开心的行为模式，让我们可以彻底地跳出来，
　　换句话说，每个人都会经历不同的情绪状态。每个人的情绪也都会有高低起伏。重要的是，我们要学会让自己能够最快从负面、沉溺的情绪中走出来的。我们应该要学习和练习的，就是尽快地觉察到自己掉入＂负面情绪＂，然后尽快用最低的成本和最短的时间，从杀伤力强大的负面情绪中跳出来，回到平静积极的状态，才能让我们在当下表现更加优异。
　　#舍得##看淡命运的得失##断舍离#

高山燕麦香自来云南省会泽县地处乌蒙山主峰地段，境内有起伏连绵的山脉，峰峰相连中形成四大梁子大海梁子，驾车梁子，马路梁子，火红梁子。有代表性的是大海梁子，有会泽最高海拔的牯牛寨，海拔4017米，还惠东高山草甸雾缭绕秋风送爽芦苇飘荡无边际的高山草甸云雾缭绕的草原云海人迹罕至的山间溪谷古色古香的寺庙古村在惠州市惠东县东部藏着一个世外桃源大南山，这里孕育着险山奇石幽泉飞瀑，不仅坐拥足以媲美江西名胜武功山的高山草甸就现在社会是结婚好，还是不结婚好？我的邻居王大妈单身了一辈子，昨天因病去世了。她所有的财产在她觉得自己时日无多的时候，已经全部捐给了当地的孤儿院。王大妈老了以后的生活挺凄惨的，虽然她有钱，但是孤单寂寞是钱没有办法解公平的人生不公平的社会世界首富比尔盖茨曾说过人生是不公平的。的确，当你的童年天真烂漫无忧无虑时，有人却因生存而放羊砍柴当你徜徉在绿树成荫的大学校园时，有的人却在为学习费用而发愁。人生难道是公平的吗？人无你只管善良，福报已在路上人为善，福虽未至，祸已远离人为恶，祸虽未至，福已远离。了凡四训积善之方01hr古时候有一位善人，他福报很好，儿孙满堂。他在临终时，儿孙们跪在他床前说您要离开我们了，最后留点什么话让一切顺其自然，老天自有安排人世间的一切，冥冥之中，皆是定数！得到也好，失去也好，拥有也好，没有也罢，要相信，这一切都是上天最好的安排，顺其自然就好。人的一生，不可能事事顺心如意，有得，有失，才是人生的常态。我妈不是保姆，不稀罕你的5百块男子的无理要求，被妻子怒斥周岭认知觉醒人与人之间的根本差异，是认知能力上的差异。心理学家卡伦霍妮也说过人与人之间最大的差距，不是地位贫富学历或者美丑，而是价值观。所谓价值观，其实也是一个人认知的体现。认知水看到小姑子朋友圈，当即把18万嫁妆转给凤凰男老公不够我去凑贾谊新书爱出者爱返，福往者福来。用爱对待别人，别人也会回之以爱把福报送给别人，也会收获福报。爱有回音，万物有因果。种下善因，也会收获善果。诗经大雅抑有云投我以桃，报之以李。你赠给我蜜月旅行中，无意看到老公朋友圈，女子热泪盈眶你太过分了三毛亲爱的三毛世上的喜剧，不需要金钱就能产生世上的悲剧，大半和金钱脱不了关系。婚姻中的悲喜剧，通常也和金钱有关。人的本质是追逐利益，人际交往的本质是利益交换，婚姻的本质是利益共同体当初是我错了，你去找她复婚看完前妻朋友圈，凤凰男心如刀割作家安东尼说可能我只是你生命中的一个过客，但你不会遇见第二个我。有些人，有些事，一旦错过，便是一生。谁的一生中，没有一些，一旦念起，便心如刀割的往事呢？那些因为不懂珍惜，而失去的美喝杯茶静静，等等还未追上的灵魂筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶如今社会，确实有些喧嚣，但是真正影响自己的，还是自己的内心过于吵闹。别跑的太快，请等一等你的灵魂。古印第安人有句谚语别走的太快，等一等你