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10个好习惯让女人越来越美

  有人因此被岁月磨平了人生棱角,磨走了青春芳华;
  也有人因为韶华的洗礼,而更加从容优雅,淡定自信,活出了属于自己的高级感。
  但也因为这样丰富的人生,让女人的一生得到洗礼,从容优雅,淡定自信,活出高级的一生。
  人生不长,女人的人生更加应该被珍重,余生想要活得更加有意义,女人一定要养成这10个习惯。
  一、把控时间,不随意迟到
  在网上看过这样一个段子:
  "男女的时间观念相差太多,女人口中的三分钟可能会让你等一个小时,而男人口中的一小时可能只有三分钟。"
  虽然夸张,但却反应了现实。
  生活中,很多女性把迟到当成特权,将别人的等待当成理所当然。
  每个人的时间都有限,无论是谁,都没有权利肆意挥霍别人的时间。
  不浪费时间,不随意迟到,不为了短短的几分钟而减少他人对自己的好感。
  二、提高生活品质
  随着消费质量的逐步提高。
  必需品、非必需品、奢侈品......很多女性购物选择,不论价格,只讲喜好。
  看似在囤积物件,其实是在放纵物欲。
  这样的行为,不仅加重了经济负担,生活质量也随之降低。
  戒掉多余的欲望,减少不必要的花费,不为一时虚荣冲动消费。
  生活是自己的,与他人无关。
  当我们不再肆意消费,生活也将变得不同。
  三、每日行走超过6000步
  达·芬奇说过:"运动是一切生命的源泉。"
  现代女性的工作忙、压力大,运动便成了生活中的奢侈品。
  其实,保持运动并不难。
  每天多走几步,每周多跑几圈,既能保持身体健康,整个人的体态也会有很好的改善。
  保持一定的运动频率,是对身体最好的投资,也是延缓女性衰老最有力的帮手。
  运动和不运动的女人,过的是两种人生。
  别让人生毁于身体健康,选择一项喜欢的运动,坚持下去,就是对生命最好的投资。
  四、学会化妆、穿搭
  外在形象,是一个人的精神面貌;着装仪容,是一个人的生活映照。
  没有人愿意透过邋遢的外表,去了解一个优秀的内在。
  合适的穿搭,适当的妆容,是对生活的追求与热爱。
  学一点搭配小技巧,穿出独属于自己的"氛围感";
  出门前化个淡妆,提升气色,做事也会神采奕奕。
  优秀的女人,对待生活,不将就;对待自己,不随意。
  保持一个良好的形象,既尊重了他人,又取悦了自己
  五、午饭后,小憩20分钟
  现代人生活节奏快,每天忙忙碌碌,没有任何的休闲时间。
  尤其对于女性而言,白天打拼事业,晚上操劳家庭,不仅很难保持基本的8小时标准睡眠,也会因此产生身体的疾病。
  "与其仓皇奔走,不如放慢脚步。"
  午餐后让自己有20分钟的午休时间,缓解压力,放松沉淀。
  对于女性来说,午休更是改善肌肤,容光焕发的法宝。
  短暂的休憩,才能更加从容不迫地面对工作与生活。
  六、每日至少喝水1500ML
  我们都知道,人体的70%由水构成,水分对身体的健康至关重要。
  水分不够,身体垃圾无法排泄,只能在体内堆积,从而引发身体不适。
  经常喝水,不仅有益于身体健康,促进新陈代谢,更能够帮助女性水润皮肤、保持身材。
  从现在开始,养成经常喝水的好习惯,让自己做一个"水润"的漂亮女性。
  七、遇事学会情绪控制
  有句话说,男性更加理性,女性则更感性。
  无论什么年纪,女性好像天生就更容易引起情绪波动。
  她们看似对任何事物都十分在意,好像无论什么事都能引发强烈的感受。
  心理学家曾对男女性格进行研究,发现女性具有更低的情绪稳定性。
  其实人这一生,有情绪在所难免。
  有的人习惯于自我控制,有的人利用情绪表达不满。
  然而很多时候,生气并不能解决问题。
  它毫无益处,不仅会影响彼此的关系,对身心健康也有很大的损耗。
  八、适当放缓生活节奏
  我们常说:
  "不逼自己一把,永远不知道自己会有多优秀。"
  可是人生总有过不完的难关,数不尽的艰难。
  何必将自己逼得太过,绷得太紧。
  女人更应该活成一道彩虹,而不是一部黑白默片。
  给自己片刻的时光,什么也不干,什么也不想,或许有些东西反而会豁然开朗。
  九、坚持学习,提升自我
  女人这一生,最好的投资不是婚姻,不是孩子,而是自己。
  聪明女人,不但要会赚钱和存钱,更要学会"投资",让自己越来越值钱。
  学习新技能,在提升能力的同时,也为自己多准备一条后路;
  学习理财技巧,合理规划收入与支出,提前做好风险防范。
  只有内在的自我驱动,才能无惧岁月,逐浪前行。
  女人,不必做依附于人的藤蔓,而要做独立向上的松柏,让自己活得有底气,有骨气,有尊严。
  十、每年至少一次体检
  近几年,突发性疾病的人不断增多。
  很多人既不注重身体健康,也没有培养定期体检的习惯,以至于当疾病来临时,才感到懊恼后悔。
  尤其是对于当代女性来说,大多数人对健康观念,还处于"初级阶段"。
  不规律饮食、加班熬夜,甚至连身体出现警示都不在意。
  而这一切的前提,必定是定期体检。
  从现在开始,为自己制定一个详尽的体检计划,每年一次妇科检查,三年一次全面体检。
  只有将疾病扼杀在萌芽中,才能有更多的时间去过想要的生活。
  年龄从来不是衡量女人的标尺,外在的状态、谈吐的风姿,生活的态度,内心的丰盈,才是一个女人最大的魅力 。
  愿每一位女性都能保持这10个小习惯,在流逝的岁月中不卑不亢,不疾不徐,活出自己最美的样子。

偶像的力量当代青年人追星似乎成了一种时尚,高颜值的明星网红在我们的生活中出现的越来越频繁,而我们也是图一时新鲜,今天喜欢这个明天喜欢那个,最后真正能够放进心里的屈指可数。不真正具备偶像素质的变老,也是人生的一种风景有人认为光阴似箭,时光不饶人岁月很贵,日日胜千金。有人认为光阴似箭,箭箭让人叹岁月如刀,刀刀逼人老。在衰老面前,有些人笑对沧桑,心情大好,因为他们能够顺其自然有些人长吁短叹,心忧人再不珍惜,我们就老啦这世间最珍贵的,不是已经失去的东西,而是你现在所拥有的一切,你要明白,失去的,未必就是好的,能把握住的才是最好的。人生最大的幸福是自己在乎的人也正好在乎着自己。相伴着,慢慢变老,对川流TV热搜神仙打架?这个综艺终于要完了来了!来了!万众期待的创造营2021总决赛成团之夜终于要来啦,就在明晚,就在明晚!101个怀揣梦想的男孩们,将在这一晚,由创始人们选出11位完成成团之梦。为了等这一天,电小二把之前献礼剧理想信念光耀荧屏献礼建党百年为庆祝中国共产党成立100周年,四川广电互动电视集结理想照耀中国国家广播电视总局庆祝中国共产党成立100周年主题作品,多部精品力作登陆荧屏与观众见面。理想照耀中国光荣与梦想我们的新一切遇见皆有天意,别猜了,他就是你命中注定的人人生是一场漫长的旅途,有人陪你一程,有人伴你一生,有人与你看了风景,有人永远成为了曾经。这一场旅程,没有几个人陪你走到最后,更多的是擦肩而过,所以那些一同走到终点的人,更加值得去珍院线皂滑弄人!影帝刘德华竟然去跑龙套了?导演被逼在线求排片原本是2G冲浪的华仔被逼得开设个人账号下场求关注即使有影帝加成却依然没有被拯救票房的这部春节档大片人潮汹涌到底咋样今天电小二来给你摆一哈播放路径四川广电网络川流T热剧一集封神,国剧又炸了热搜继小别离小欢喜之后,小系列的第三部小舍得带着前两部的口碑来了。刚一开播,就蒋欣饰演的妈妈田雨岚对儿子颜子悠窒息式的教育连上了好几次热搜。甚至有网友在下面评论代入子悠感觉已经窒息了。川流TV热搜跑调破音,唱成这样还能当明星?他来了他来了,刘昊然和董子健唱着不着调的歌走来了。恰好是少年才播出,董子健刘昊然王俊凯三人就因为合唱上了热搜。董子健和刘昊然两位人间百灵鸟一开口就差点把人送走,幸好vocal担当王那些年,我们囤过的文具念书的时候最喜欢的莫过于囤各种文具看到新颖造型的笔可爱图案的橡皮擦牛逼功能的铅笔盒或拥神奇功能的文具都按捺不住喜爱的心买回来毕竟最开心的事情当然是自己拥有囤文具这种行为不仅可以给我五一假期,你准备出游吗?五一假期即将来临大家都有出游计划了吗?准备去哪玩呢?都买到车票了吗?就在不少人憧憬着出游玩乐时车票已经难抢到连12306都崩了OHMYGOD五一火车票开卖的第一天12306不仅直接
生命的意义不在于时间的长短,在于自身所发出的能量之光今天父亲打电话来,问我忙不忙。我知道他老人家是担心这段非常时期,我在外面工作是不是也不容易。我和父亲说一切安好,无需挂心。接着和父亲聊起了家常。父亲他独自在老家,我问老家那边如今人好朋友是惺惺相惜的经常听到有人把好朋友挂在嘴边,逢人就说这是我的好朋友。我们村的小良哥,人长得精神,口才也好。年少的时候就很能交朋友。村里就他最先盖上洋房,老婆也早早就娶来了,年轻漂亮还家底比较丰厚父母的存在不是给予,而是让子女想起父母,就充满了温暖和力量睡梦中被手机铃声惊醒,我下意识地起身拿起手机,一看是父亲的来电,毫不犹豫地划开了接听。电话里没有听到父亲在说话,只有窸窸窣窣的声音。困意十足的我,稍稍清醒了一些,坐起了身,挂断了电我的植物朋友春天到了,许多花都从梦中醒来,有吐露芬芳的桃花,有绽放笑容的梨花,有舞动身姿的油菜花,他们红的似朝阳,白的如雪,黄的像金子一般耀眼。其中我最喜欢的花是梨花。梨花洁白如雪,每朵小花都感恩所有遇见,珍惜每个当下,积极迎接未来想起小时候听过的一首歌人在旅途。原来我们称之为人生的那件大事,他还有另外一个名字,旅途。既然是旅途,我想自己的人生于别人而言不过是一帧风景,别人的人生于自己而言又何尝不是不消一刻的生儿育女,是为了什么我的一个发小,童年时期我们经常在一起玩,感情甚好。后来长大了,各自在自己的学校里读书,相处的时间没有这么频繁。高中时期,我在一处比较封闭的学校上学,她辍学了,在县城的一处甜点店里当作为子女,何为孝顺一天,父亲问我何为孝顺?我记得那时候的我也不小了,但是被父亲这么一问,我愣了半晌。父亲看着我,又恩了一声,示意等待我的回答。我说道孝顺就是子女对父母好。还有呢?父亲继续问道。还有什远离冷暴力的男人喜欢冷暴力的男人,一定不值得终身托付。我的一位大学同学秋,和同校的一位男生谈恋爱,看他们沉浸在爱河里,我们几个经常在一起玩的同学都为她高兴。可是还不到一个月,常常看到秋满面愁容。这苏东坡传读后感苏东坡的作品略有涉及,印象最深的是但愿人长久,千里共婵娟这句。那时候我在想,这应该是一位心思极其细腻的男子。可是读了林语堂先生所写的苏东坡传的时候,我才发现,何为不拘小节,何为有大湘行散记读后感我记得第一次读沈从文先生的文字是边城,记忆尤其深刻。翠翠的善良,朴素,清纯傩送的痴情,细腻天保的实在,豪爽,慷慨都在我的脑海里挥之不去。还有里面的爷爷,忠厚,对自己的孙女极为疼爱,夜深沉读后感初看夜深沉的时候,就觉得这部书很特别,每天下班的时候看一点点,有时候忍不住,看到凌晨。没几天的时间,就看完了,实在是有点舍不得。我多希望月容可以停留在初到二和家的时候啊,人生若只如