西安20岁女子突发癫痫上热搜别熬夜了，真的会死

　　01
　　大家好，我是每日君。
　　前不久看到一则热搜，让我瞬间头皮一紧。
　　西安一位20岁的花季少女，猛然间失去意识、倒地不起、四肢抽搐，紧急送往医院后，被确诊为癫痫。
　　原来，这名女子经常熬夜，每天凌晨一两点才睡，有时候还会喝点啤酒，睡眠严重不足。
　　事发当晚，在熬夜和同事玩游戏时突然间意识模糊，失去知觉，随后就被转到ICU中心进行抢救。
　　经诊断， 女孩的癫痫发作是长期熬夜诱发的。 这也一石激起千层浪，引发了网友们的热议。
　　因为熬夜，已经几乎成了当代人的一种习惯。
　　此前，中青报曾对1536名受访者进行调查，结果显示61.3%的人通常一周熬夜3次以上，熬夜追剧、打游戏等娱乐(56.9%)排在首位。
　　人人都知熬夜危害，却依旧熬夜。
　　殊不知，世界真的会惩罚不自律的人。
　　心存侥幸，早晚会害了自己。
　　02
　　熬夜，其实熬的是命。
　　长期熬夜，虽然可以进行调节，但对身体的伤害却是不可逆转的。
　　就像一台长时间高速运转的机器，即便经常进行保养，零件的磨损却无法挽回。
　　曾有这样一位妈妈，女儿6岁，儿子2岁。
　　由于白天都在忙着照顾两个孩子，她习惯了晚上等孩子睡着后玩手机到凌晨。
　　有一天早上，婆婆喊她吃饭没动静，走近才发现她的身体已经没了温度。
　　可她依然手握手机，眼睛还盯着手机屏幕。
　　最后，经法医鉴定， 这位妈妈属于通宵玩手机引起过度疲劳，突发心源性疾病而猝死。
　　生活中，很多人也会心安理得地熬夜，还标榜说：＂我熬得不是夜，是自由＂。
　　殊不知，那条威胁生命的绳子正在越收越紧。
　　就像这位妈妈，因为一个小小的坏习惯丢了自己的性命，两个孩子也没了妈妈。
　　然而，熬夜生病住院乃至猝死的，又何止她。
　　有数据表明，每年有55万人因熬夜而猝死，这个数据看得让人胆颤心惊。
　　无疑，长期熬夜，就是在慢慢透支自己的身体。
　　要知道，我们只有远离不规律的作息，我们才能活得久一点，陪爱的人走得更远一点。
　　03
　　熬夜一时爽，看到体检报告就发慌。
　　长期熬夜带来的伤害，远不止猝死这一项。
　　除了变丑、变胖、变笨还不算最严重，持续睡眠不足，还可能患幻觉、妄想等精神障碍。
　　更恐怖的是，熬夜会使得癌症发病率上升200%。
　　之前深圳一位25岁女子查出癌症，医生称熬夜是催化剂。
　　她在一家IT企业上班，工作比较忙，经常通宵熬夜，被确诊患有肝癌时，自己都不敢相信。
　　因为10年前被检查出患有乙肝，每半年就会复查一次，而上一次检查，乙肝各项指标都还正常。
　　随后，她再次到医院进行复查，结果提示肿块直径有5厘米，初步确诊为肝癌和肝硬化。
　　庆幸的是，进行了手术治疗后，她恢复良好。
　　然而，并不是所有人都会和她一样幸运。
　　生活中，总有人认为自己还年轻，身体好，熬点夜没事，于是拼命透支身体，挥霍健康。
　　直到有一天，猝然倒下，却发现连反省的机会都没有了。
　　所以，别拿生命去熬夜了。今天熬夜给我们带来多少快感，明天便会以加倍的痛苦还给我们。
　　就算我们有年轻的身体，也有可能扛不住。
　　04
　　生命之于我们只有一次，我们不得不活得小心翼翼。
　　人生没有那么多来日方长，有的只是太多的乍然离场。
　　生活常常不给我们悔过的机会，所以别等到躺进ICU，才开始思考生命的意义；
　　不要等到病魔侵袭，才后悔没有好好照顾身体；
　　不要让你的父母白发人送黑发人，也不要让你的小孩从小就没了父母……
　　柏拉图早已说过： ＂没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前，并不觉得那是最大的快乐。＂
　　希望大家从今天起，拒绝熬夜。
　　在奋斗之路上，歇一歇，拥抱一下转身就在的幸福。
　　切莫过度透支健康，透支生命。
　　大家共勉！