读书圈困惑?迷茫?聊聊人生目标和意义
你有人生目标吗?大概是怎样的?
前段时间有点困惑,在想人生的目标该是怎样的。回顾已经过去的近三十年的岁月,似乎这一路就完全顺遂着自己的喜好,随波逐流。最近看的认知觉醒中一句话大概是这样说的
如果人生是大海,那我们每个人都是一条小船,有的人会时刻掌握方向舵,主动控制生命之船的航向,而有的人总是喜欢待在甲板上当个忙碌的水手,而船呢,就是漂到哪里算哪里。
我认真地反思了一下,感觉人生路上本应该做船长的自己,似乎就是那个在甲板上忙忙碌碌的水手,没有航向应该去的目的地。
另一方面,身边有认识的朋友就非常的自律,或者每天读书、健身、探索自己兴趣领域;或者有明确的赚钱目标,想要给家人更好的生活;再或者热爱旅行,要在多少岁之前打卡世界各地…
而自己,似乎没有特别热衷的事情,也没有强烈的企图心,就,活得很随意。
如果一定要说长远追求的话,实现精神和时间的自由,是我追求的终极目标。但是听起来就挺虚的。
时时感受,在愚昧之癫与绝望之谷徘徊。
以上背景下,就蛮想了解别人大概怎样的,参考之下看自己要不要push自己一把。于是,有了文章开头的发问:你有人生目标吗?大概是怎样的?
我大概问了五六个人,问了一圈下来,发现,其实大部分都不会给自己设置非常明确硬性的目标,跟随喜好、心情和当下时刻的境况的居多。当然,也有非常明确目标的,比如在多少岁之前赚够多少钱,买房之类的。
似乎结论让人有些失望,你可能会说也不过如此嘛。确实,人生就是如此乏味陈陈。幸运的是,我在跟郭老师沟通这个话题后,郭靖郭老师针对性梳理了一篇文章《人生的意义在哪里》,非常系统是梳理了有关人生意义的方方面面,如果你阶段性对人生价值、意义、目标有所困惑,非常建议你认真阅读:
主要涉及到了以下几个方面 人为什么要问人生意义? 人生的意义究竟是什么? 如何找到自己的人生意义? 人生意义有统一答案,对错之分吗? 哪些人生意义为人津津乐道?
人为什么要问人生意义? 人需要生活目标, 意义是对目标的解释 ,当人能够解释自己的行为时,才会有内心的稳定感和安全感。 人能够想象长远未来,意义就是把一段时空的 个人成长和发展逻辑总结出来,人会产生获得感 。 人是意义的动物,人 需要认识世界改造世界,塑造影响力 ,人把这个塑造影响力的过程赋予意义。 人是生物,生物就有基本需求,而人类有多层次的需求,有意义就属于高层次需求的表现形式, 意义能够充实心灵 。意义让人产生好的感受,相反没有意义会产生焦虑空虚失望恐惧等不好的感受。 人生意义究竟是什么? 12岁以前,人会去想人生意义吗?大概不会,最多只是一些小小的欲望,需求和简单想象而已。 12-18岁的少年更多问的是学习的意义,也也许会有人偶尔自省人生的意义,然而难有答案。或被学习能考上好大学,得到好工作,收获好人生的简单逻辑洗脑,或彻底反抗,不听老人言,硬要自己踏出一条成长之路,原本平静的青年变成了愤怒的青年。 成年后的青年, 或是人生不如意,处处碰壁,怀疑人生价值,追问生命意义,或是温饱实现,追求更高层次改变受阻,反思人生意义。 这个阶段的人生意义已经被世俗生活裹挟,往往逃不过独立自强,结婚生子的生命历程。 埃里克森的发展八阶段论,该理论可以在每个阶段给出阶段性人生意义的答案,因为 几乎所 有人都 是摸着石头过河,走一步看一步,不会一眼看到终点,更不会一开始就奔着终点赶去。 8、成年后期 50岁后 完善-失望、厌恶 7、成年中期 25-50岁 繁衍-停滞 6、成年早期 18-25岁 亲密-孤独 5、青少年期 12-18岁 角色统一-混乱 4、童年期 6-12岁 勤奋-自卑 3、幼儿期 3-6岁 主动-内疚 2、婴儿后期 1.5-3岁 自主-羞耻 1、婴儿前期 0-1.5岁 信任-怀疑 在不同的生命时期,生命的主要矛盾不同,需求不同,人生意义也不相同。 以自我为主体来看 ,万事万物为我所用,不为我所有,则 人生意义为拓宽生命体验,不辜负造化恩赐的有灵性的生命 。 以家庭为系统来看,则人生意义为养儿育女,赡养老人,敬重亲朋, 尽自己的能力,更好地满足他们的需求,来帮助他们变得更好,整个家庭系统和睦,和谐,精神和物质上互相支持,有向心力。 以社会为系统来看,则人生意义可高可低,穷则独善其身,达则兼济天下。 能有一技之长,养活自己,不给社会添负担,可以。养家糊口,成家立业,可以。相信活着就应该改变世界,让自己的名字出现在福布斯排行榜或者时代周刊封面也都是可以的。人生小成功,努力加上一点机灵劲儿,就够了。人生大成功,离不了时代,局势和运气,不贪不妄。 当我们把视野拉开,想象站在太阳系或者银河系边缘看这个蓝色的星球,恐怕只会感叹 吾生之须臾,沧海之一粟,人世间一切或蝇营狗苟或光明伟大,在浩瀚的宇宙面前,一切都变得微不足道 ,更别说我等尘世间之蝼蚁,弹指一挥须臾则逝,人生毫无意义。 信仰有超越时空的力量,信仰也能为人生赋予意义,信仰的表现形式不只宗教一种,相信未来,相信生命强健,相信共产主义,这些都可以是信仰,信仰就是不需要充足理由,信仰的内容是我们认识这个世界的基本假设。当然如果你对"人生毫无意义"这个终极真相恐惧,请选择一种信仰,宗教可以,共产主义可以,享乐主义也可以。 在不同的系统中,用不同格局的眼光来看,人生意义各不相同。 如何找到自己的人生意义? 人的弱点,七宗罪, 寻求认同,需要鼓励,情绪驱动,自视甚高,俯视众生。 人的光辉, 克制含蓄,同情悲悯 。 了解人 。然后宽慰自己,这会让自己更容易相信未来。 保尔柯察金,回忆往事的时候,不因虚度年华而悔恨…… 大多数人回顾一生,铭记于心的,念念不忘的不过是一些 生活中的小事 。 即使是伟大人物,也只是 坚持 做了一件事。 重视 情感 ,剩下的都是身外之物。 思想实验:墓志铭,追悼会, 最后一天,最后一个月 。 关注 影响圈 。看看自己对这个世界的人和物产生了什么影响? 反思自己的特长和短板。 觉察自己的 情绪 ,哪些事情会让自己感到热情,哪些会让自己沮丧? 人生意义有统一答案吗?有对错之分吗? 然而极少数人,他们持续思考,不断追问,上下求索,却始终无法得到信服的、最究竟的答案,直到某一天,他经历了自己的王阳明时刻,并为自己的选择纵身一跃,后人会称之为英雄。 面对人生意义问题,或许会被人说服,选择了一个答案。当生命终结,你仍然对这个答案深信不疑,那么你是幸运的,因为你带着这种踏实感走完了自己的一生。 没有对错之分, 生命最大的幸运就是成为你自己 ,首先不要怕,然后不要悔。 没有统一答案,人生意义的问题不能抄答案,因为 每个人的答案都应该不一样 。 哪些人生意义为人津津乐道? 不经 省察 的人生是不值得过的。 幸福感=效能/欲望,幸福来自于 良好的人际关系和适度的目标感 。 你我皆凡人, 平淡 才是真。 活着就要 改变世界 。 平衡的人生 。 人生意义可能只是一个虚构的故事,作用是抚慰自己的心。 意义只是事前的美好设想,事后的连点横行,如乔布斯所说。然而人生的点是无数多的,大多数点可能根本串不成线。 世界是混沌复杂的,人也是混沌复杂的,人一生做了大量可能无意义的事情,至少大量时间并没有花在那个终极的人生意义上。 人生本是各种随机事件的集合,没有人一条道走到黑。
以上。
最后,结个尾,人生意义部分以前也思考了很久,后面得出了结论一个是人生本身就是意义,所有的经历都是值得。目标上,通过最近和朋友们的沟通,也明确了阶段性的目标。
最最后,感谢郭老师的分享,有关意义的分享,真的非常精彩!也感谢你的阅读❤️祝你今天心情愉快~
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