月经期间到底能不能洗头?
今天的分享主题跟我们所有女性息息相关哦,就是月经期间我们到底能不能洗头?
月经是要伴随每一个女性很多年的一件事情,月经是可以反映一个女性身体的健康的一项重要指标,当然月经也会给我们带来很多的烦恼,身体出现各种各样不适的症状,比如肚子痛或者是腰酸背痛等等。
所以也会流传很多月经期间该做和不该做的一些事,就比如很多人说月经期间不能洗头,关于这个问题到底是不是正确的呢?
其实月经期间是可以洗头的,但一定要注意把头发及时吹干。
对于月经期间不能洗头的这个说法,是老一辈子经常说的,主要是因为过去的人们生活方式比较简单,没有吹风机等辅助生活的工具,而且环境也是比较的冷,非常容易让人着凉,月经期间的女性朋友们抵抗力本身就非常差,如果此时再去洗头的话,那么会很容易着凉,所以不建议去洗头。
现在生活这么便利,我们只需要用温热的清水轻轻地按摩头部,洗完头之后立马去吹干就好了,是不会对女性的身体产生任何负面影响的哦!
反而是这些事情,我们应该尽量在月经期间少做。
比如:不要大声K歌,容易使喉部毛细血管破裂,引起短时间的失声;不吃活血化瘀的药物,可能会增加月经量,引起贫血等严重后果。不要情绪起伏太大,可能会加重部分女性痛经的症状。还有一定要注意经期卫生,女性经期本身免疫力就会比平时弱一些,更加需要注意,建议大家经期多注意经期卫生,减少经期细菌感染风险。
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