不要把别人的幸福复制在自己身上，也不要把自己的意志强加在别人身上，能够穿透岁月的恰恰是自身的修养。站在对岸，能听彼岸风，能听此岸心，你所想要的幸福和快乐，其实就在身边，谁也带不走。
　　灵魂，其实是对等的，只不过有时我们想的太多，附加的更多，以至于失去了自我，失去了人性中最本质，最朴素的东西。别活的太累，别在乎不该在乎的世俗，让眼睛干净些，让灵魂纯粹些，采食饱腹，纳衣遮体，享受自然，享受亲情，享受生命存在的至美。
　　在心的某个角落，总有一处孤独，静静的安放那里，如一株幽兰，静静开花，默默凋零，喜欢她，爱着她，不惊不扰。有时候很想打破，便企图热闹的干扰，然而越拥抱，越会衍生依恋，反而是更大的不适。安静的做自己,看花是花，看水是水，任流年沧桑，把风景看透。
　　喝茶不单单是喝茶，喝茶仅仅是喝茶。＂世尊在灵山会上，拈花示众，是时众皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑。＂拈花一笑的典故，大家耳熟能详，可要参透其中的禅意却并非易事。这出神入化的默契与心领神会，不知道是历经了多少修行。
　　世界上的每一种好，只为懂它的人盛装而来。一个人，有多大的世界，其实就是身边有多少个真正懂你的人。这也解释了，为什么周遭那么喧闹，我们却活得很孤单。浮躁的尘世，迷乱的人心，多少好，被辜负，被遗弃。
　　一个人无论有多少好，若遇不上对的人，不如深掩了这些美好，以最深的孤独，与这个世界静对。
　　眼中有物，满目皆可生香；心里有景，荒凉亦是繁华。别奢望诸事顺心、好运永伴，世界给予你什么不重要，紧要的是你用何种心态来回应。
　　善念即天堂，恶欲乃地狱，一念之差，云泥之别。请别忘记：困境前要从容，诱惑中要淡定，苦难时要乐观，唯有心的纯净、豁达、感恩，才能陪你走得更远。
　　其实，为了走的更远，人的一生也在守望：孩提时守望纯真，信手涂抹七彩的画板；寒窗时守望理想，孜孜不倦编织美好的梦幻；工作后守望事业和爱情，在追逐中感悟生活的甜蜜与艰难。慢慢地，最终，我们开始守望归宿，守望一方宁静的港湾，守望生命的轮回！

得了癌症，是一种怎样的体验？我来告诉你，2017年7月做了结肠切除手术，当时病理检测十一处淋巴九处转移，定性为晚期。2018年7月，肠梗阻入院。一年时间没接受任何治疗，原因是我本人不知道我得病了。家里人当时听为什么感觉自己每天都不高兴，感觉活的郁闷？该怎么办？当你感觉每天都被这些阴郁的情感所萦绕时，你可能需要去正规的精神专科医院或是综合医院的心理科就诊检查了。正如你所感受到的那样，这一年来，你的内心中始终压抑着什么。尽管无法触及，但却令生活中哪些疾病很可怕？我觉得精神方面的疾病最可怕。一个是精神分裂症，一个是抑郁症。我上研究生的时候，我们宿舍有个女生就突然患上了精神分裂症。所以我经历了她从一个正常人逐步发展成精神病患者的整个过程，非常得了什么病最疼？病痛说出来都是伤痕撕心裂肺恨的咬牙！疼痛最狠的可以说是自然分娩最后那半到一小时，因为内脏是人最消耗体力的疼痛，如肝胆病肠癌后期痛不欲生。其二就是泌尿系统的结石，像地狱里有鬼在扯一根我因为抑郁症准备从中大退学，而我的父母总是在说面子往哪搁的问题，我该怎么办？我做为一个抑郁症患者，将亲身体验分享给你，希望能有所帮助。我是2012年发生了抑郁，经在正规医院（三甲）心理科检查，属重度焦虑和中度抑郁，医生开了舒乐安定和氢溴酸西酞普兰，服用了六有个员工来了三个月了，现在发现他有抑郁症，怎么辞退啊？我如果给你出主意，真的就是馊主意了，就是有点不厚道或者害人了。发现新来的员工有抑郁症，为何就要残忍的去把他（她）辞退呢？就没有其他好的办法去解决吗？我们单位以前也有抑郁症的，不是说如何调养冠心病？我今天讲的重点是如何预防冠状动脉痉挛诱发心绞痛和心肌梗塞。调养冠心病应理解为对已确诊的冠心病患者（确诊为心绞痛已发生过心肌梗塞冠状动脉造影有一支以上一段或多段狭窄超过5070）和巳我得了相思病怎么办？天天想着人家，可人家都不理我，还把我删除了。咋办？你天天想着人家，可人家根本就不搭理你，而且还把你给删除了。你这的确是非常典型的相思病了。这种情况该怎么办？实话说，这种不是病的病，还真不好办，比真正的生理疾病难办多了。因为，这世上一遇到事情就会紧张，身体会发抖，心跳加快，怎么办？一遇到事情就会紧张，身体会发抖，心跳加快，怎么办？（文中有具体方法）结合20多年前的经历，一个体检医生教给我的方法，告诉你怎么战胜紧张。建议一去医院体检，检查是否身体有问题，再对症作为家属，怎么做好一个癌症病人随时去世的心理准备？细心的照顾，温馨的话语，尽量去满足病人的需求，在有限的时间里能抽出更多的时间去陪伴！那一年，母亲总觉得盆腔那儿不舒服，我当时也没多在意，陪她去医院检查，医生乘母亲不注意，单独找我说我得了重度抑郁症，不知道该怎么办，该不该告诉父母，我妈妈非常不理解我？记得我当时很抑郁的时候，我也跟我妈说感觉自己得了抑郁症，这个病需要看医生，而且药很贵。只不过在怀疑阶段，我相信自己可以自愈。我妈当时的回答是你就是想太多了。我跟我妈的感情也一直很好