从心理学的角度来讲，哪些细节可以看出一个男人的修养？

　　只要跟一个男士，聊一会天或一起吃顿饭。就能从5个细节中，判断出他是不是一个有修养的人！这5个细节分别是：眼神与指甲、掌握点菜、手机放哪里、叫来服务生、水洒桌子上。
　　深到骨子里的教养，全都会体现在日常细节中。接下来，详细讲解一下。
　　01、初次见面：眼神和指甲出卖了他的内心和习惯
　　现在很多男人出门后，表面光鲜亮丽，每天洗澡洗头、白袜子一天换一双。但是家里乱得下不去脚，几天的外卖盒子堆成山，内裤一周没换……
　　生活习惯决定了一个人最基本的修养，初次见面的男人，外表光鲜可能真的是干净的，但是指甲会出卖他，要看他的指甲，是不是修剪干净，指甲里面有没有泥，是不是留长指甲。这是暴露他卫生习惯的细节。
　　另外，男人看你的眼神，是不是躲闪或者不礼貌的直视。对待女性时，有没有固定打量特殊身体部位，讲话时，眼神如果不敢直视对方，说明他内心是一个相对自卑的人，或者他根本不在意对方的感受，不屑于交流。02、点菜：先后顺序、时间与数量
　　点菜是一门学问，是暴露男人修养的一个重要的细节。一个有修养的男人肯定是有绅士风度的，能够照顾别人的感受，一个有修养的男士，会先把菜单递给别人，或者会仔细地询问对方的口味及习惯。
　　点菜的时间，也能看出男士的修养：
　　如果点菜时间很长，犹豫不决，说明他是一个做事情很优柔寡断、难以做抉择的人；
　　如果他非常快地将菜点完，并没有听对方的意见，他很可能是一个没有修养的＂独裁者＂。
　　如果是他选择的餐厅，他提前对餐厅有没有了解，哪些菜是必点的，这些都暴露了一个男士，做事情是否提前规划，一切都能了然于胸，给人足够的安全感。这也是修养的一部分。
　　点菜的数量：
　　点的东西不够吃，这不用多说，这个男的是个斤斤计较、吝啬抠门的人；
　　如果点菜过量，远远超于需求，他可能急于向对方示好，完全不考虑节约、适量，这也是一个目的性太强、很莽撞的人，或者说他很能摆阔。这些都不是有修养的表现。03、手机放哪里：表现出他对人的尊重
　　手机现在已经成为了＂人体一部分＂，走哪都离不开，超过一段时间不看手机，就觉得人生都缺失了。
　　但是与人交谈、吃饭聊天的时候，注意力还一直在手机上，就是一种非常不礼貌的行为。
　　这是一个非常能体现修养的细节，但是却被很多人忽视了！在饭店里经常能看到几位朋友一起吃饭时，各自看手机，全程无交流，好像拼单吃饭的陌生人。
　　一个有修养的人，不可能把对方晾在一边，自己玩手机，即使对方是第一次见面的陌生人。
　　所以这个细节就是：看他把手机放在了哪里，是桌子边显眼的位置，只要手机一亮就拿起来看个没完；还是调成震动状态，放在衣兜里。
　　这两种截然不同的状态，体现的是男士对这次见面、交谈的重视程度，即使这是一次闲谈，也可以展现他最基本的修养。04、叫来服务生：对待弱者的态度，最体现修养
　　如今最火的相声艺术家郭德刚的儿子：郭麒麟，在娱乐圈大火，他以有修养、有内涵圈粉无数。＂生子当如郭麒麟＂成为很多人的愿望，郭德刚也表示：＂郭麒麟是我最好的作品！＂
　　郭麒麟的修养在他参加的各种活动中体现得淋漓尽致，各种细节处也体现得非常明显。比如：他在走红毯后，签名时，会双手接过服务人员的笔，鞠躬表示感谢，签名后再双手递给服务人员。
　　＂对待弱者的态度，最能体现一个人的修养。＂
　　所以看男士对服务生，清洁工等一些服务工作者的态度，可以看出来他们的修养，这是一个很容易发现的细节。05、水洒在桌子上：突发情况最考验人
　　修养能不能装出来呢？匹夫掩饰了自己也能看上去像一个绅士，那么什么情况下，会让人暴露本性？
　　突发情况！在心理学中，也叫＂刺激源＂。
　　看一位男士是否有修养，就看他应对突发情况时的下意识表现。
　　比如说，水突然洒到桌子上；菜汁淋到他的衣服上；杯子不小心摔破了……
　　类似这种情况下，男士表现出的是厌烦、焦躁、指责，说明他是一个没有耐心的人；如果他视而不见，说明他的冷漠。
　　如果他能马上想办法解决，并且对＂肇事者＂表现出原谅、宽慰与照顾。说明他真的是一位有修养的男士。总结：
　　一个人的修养可以从两方面获得：家庭习惯；自我养成。
　　有修养的人一定是自我约束能力很强的，不同于有高学历或者多财富，修养是一个非常庞大的概念。甚至是一个社会底层的人，也可以是一个有修养的人。
　　要在短时间内发现一个人的修养，其实是一件很难的事。因为＂修养的核心，是心里装着别人。＂这是需要日积月累的相处才能真正体会的，但是没有修养却可以从一开始就感觉得到，很多细节会暴露出来。
　　从心理学的角度来讲：修养是一个人的行为性格，表现出来的综合素养。
　　所以，修养是一个综合行为习惯、心态脾气、知识储备和人格魅力的概念。
　　有修养的男人凤毛麟角，但只要注意以下几点，就能发现
　　男人本是粗俗粗糙的一种生物，他们天生粗鄙、热衷暴力、要不是得到教育，根本会将无礼当成最快乐的事情。为什么男人喜欢看水浒传，因为那些为所欲为大碗喝酒大口吃肉猪朋狗友厮混打杀的山贼，就是他们理想中的活法。
　　但是，有修养的男人，却十分有魅力。并且你要是和这样的男人相处起来，会觉得如沐春风。
　　哪些细节可以看出一个男人的修养呢？
　　1、不计较无关紧要的小事
　　男人有修养，一定不喜欢计较小事，他会很容易宽容别人，一辈子不见得会和服务员啊销售员啊这些人发脾气，他不会因为有人排队太慢耽误他时间而表现焦躁，他总是会礼貌的等待。他也不会因为有人对他评论和语言攻击而往心里去，因为她根本不会在乎这个。一个男人对外人没有计较心，对内家人也不会有计较心。这是真正的修养。
　　2、用平等心尊重每一个他遇到的人
　　有修养的男人，不会势利眼，看到底层劳苦大众比如民工兄弟，山区农民，环卫工人，就会无礼，他们反而会更加亲切和礼貌非常尊重。不管在什么场合，他们都很顾及每一个人的尊严，保持礼貌和礼节。反之这样的男人，绝对不会跪舔权贵，彩虹屁满天飞。
　　3、举手投足注意分寸
　　有修养的男人，举手投足都有分寸，第一是声音都很注意，不会大声喧哗敲打吵闹，拿东西放东西都轻手轻脚不会搞的好像打仗。无论公司的事情多么忙，他都会有条不紊的来，不会手忙脚乱，这其实是一种贵族素质，不是血统贵族而是灵魂高贵。
　　另外一种分寸就是和异性接触的分寸。
　　他们和异性接触都保持幽默有趣的礼貌性交道，从不搞荤段子，更别提骚扰，和死缠烂打，也绝不会讽刺女性挖苦女性不尊重女性，这是非常基本的修养。即使有肢体接触，也会非常注意分寸。
　　他们不会和女人计较，常常谦让女性。
　　4、内心的宁静
　　有修养的男人，内心绝对是宁静的，不会躁动不安，整天欲望膨胀，荷尔蒙爆棚，色眼迷离财大气粗，他们即使身价亿万，也都朴实低调，不显摆不炫耀不嘚瑟不疯狂。
　　他们阅尽风云，内心有方安宁天地，所以不被权利物欲所捆绑，自在快乐，如一汪清水。
　　5、有修养的男人，会很在意自己的外观整洁干净体面舒适，处处以尊重别人为先
　　如果你发现有些男人，只要露面，就会给人干净整齐舒适的感觉，他们从不会胡子拉碴不修边幅，也不会藏污纳垢不梳头发，他们要和人见面，都会很尊重对方。不一定要打扮，但不会弄得很随便。随性但不随便。
　　6、有修养的男人，不贷给别人负能量
　　这些人绝不会把自己的过去苦难，生活烦恼抓住人就倒，你要想知道他们的秘密，特别难。他顶多偶尔说几句，也不会和你说太多不好的东西，他们多鼓励人不打击人，他们知道人人都要正能量。从不给人负能量。你看到他，就看到希望，和他一起说几句话，就如沐春风。
　　如果你也有这些修养，那么你会觉得，很多人都有修养，也很多几率遇到有修养的男人。
　　修养是指人的行为性格所表现出来的综合素养。从心理学角度来观察一个男人的修养，我想主要可以从四个方面去观察：尊重、情绪控制、气度、担当来衡量。
　　首先尊重。古人说，君子谦谦。一个修养好的男人，懂得尊重他人，绝不会因为自己存在什么优势地位趾气高扬，而待人有鄙弃之心。有修养的男人，对自己有准确的定位，也有足够的自信，他不需要踩踏在别人头上来满足自己欲求。同时，他也知道，尊重别人时尊重自己，古人说己所不欲勿施于人，有修养的男人有较强的自尊心，谦而不恭，不会为了利益去溜须拍马牺牲自己的尊严。他在生活上会有有自己的生活准则，并且这些生活原则，也不会轻易被放弃；
　　其次是情绪控制。我们知道人有七情六欲，很多事情的争执并不是在事情本身，而是因为事情带来无法抑制的情绪。有修养的男人通常性格比较平和，处事也比较冷静。遇到事情，他能及时控制和把握自己的情绪，不让情绪影响到自己的判断和处理的标准，他会尽量避免情绪给事情的发展带来不利的影响。
　　三是他一定是个心胸宽广的人。古人说君子坦荡荡小人长戚戚。有修养的男人做事情对事不对人，同时，对于别人的无心之过，也会宽容且包容，不会挟私报复。
　　四是担当。责任担当是一个男人的基本素养，然而生活中往往看到很多男人却做不到。有修养的这种男人必定会有较强的责任意识，并且也会用于担当自己的责任，不会揽功推过。
　　其实一个有修养的男人是一个真正懂得人生之道的人，不以物喜不以己悲，知道人生皆看客，懂得自己生活真谛的人。
　　我们说的修养到底是什么？我想心理学里气质这一概念很好的说明了修养是人长久以来形成的一种良好习惯和一个人的世界观、价值观所散发出来的人格品质，也可以说是一个人的魅力所在。
　　有时候，修养并不会随着金钱、学历的升高而提高，所以在我们初次接触时，这些表象不一定是我们所要判断是否有修养的根据。但是，还没有深入了解前，修养到底会体现在哪些方面呢？
　　首先，从外部表现来说，一个修养会体现在几个方面：对他人、对自己、对社会。
　　对他人， 一个有修养的人懂得尊重他人，例如：懂得礼让他人，懂得尊重和照顾女性、懂得对服务他的人表示感谢、比较用尊重与他人交流。相反，一些男性虽然也会表现出对女性的照顾，但是从细节上看，一些人的素质较低，乱扔垃圾、不懂得礼让他人、对服务人员趾高气昂、行为粗鲁等等。
　　对自己， 有修养的人通常是具有一定独立思想的，与一个有修养的交流起来不会假大空，也不会太无聊，因为这一类人他们通常会涉猎不同领域的知识；并且，他们并不会将这些知识作为一种炫耀的工具。有修养的人并不会夸夸其谈自己所谓的优势，他们会懂得在不同的场合说不同的话语，因为这是一种对他人和自己的尊重。和有修养的人聊天，他们会懂得尊重他人，他们懂得一些场合下说什么话会让他人感觉到舒服或是难受，所以，如果聊天聊的还算愉快，也是一种不错的表现。
　　对社会， 有修养的人通常不会对社会事件抱有一些极端的想法，例如：最近较火的老人广场舞事件，如果一个人认为老人们该死或是其他极端言论，我想，这并不是一种很好的心理过程，也不能说是一种有修养的表现。
　　当然，对于是否有修养，从这些表象可以进行一部分的判断，但是不能一票否决，只有经过一段时间的相处和试探，我们最终才能知道他是不是你想要的那个人。
　　刚开始一个男的和你交往的话，一定会尽力把最好的展现在你的面前。但是，从一些细节方面还是可以看得出他这个人的修养行不行。下面给几个细节例子，楼主可以参考参考。
　　下面说的几点如果全部都能做到的话，一定就是一个完美的男人，能做到其中一点的话也说明这个男人相当不错了，所以也不要因为一个男人不满足下面几个例子中的其中一个，就否定这个男人。
　　1.约会守不守时
　　如果一个男人和你约会的时候，他能够比你提前到，说明这个男人还是不错的。（如果他能提前订好餐桌，并且准备好了水，等你来点餐，那说明他想得很周到！）不仅是和你约会的时候守时，如果在他和他朋友约定见面时，也能守时的话，说明这个男人的修养还是不错的。
　　2.第一次见你亲戚的时候会不会买礼物
　　也许有人会说这个有点物质，其实礼物不在贵重，只是一种礼节问题，如果第一次见女朋友父母，都不买一点点见面礼，那说明这个男生不是吝啬就是不懂得道理。
　　3.是不是优越感太强的人
　　和他交往时，看他是不是老是谈起自己特殊过人的一面，如果只是谈过一次，那可以理解为希望你欣赏他，如果多次谈到那说明这个人优越感太强。
　　4.态度和蔼
　　讲话的时候，语气中肯，不大声，不低声，心平气和，不急躁
　　5.不打断别人的话
　　他能够耐心听你讲完你说的，然后再发表他的意见，如果你还没讲完话，就开始急切的表达自己的观点，说明他的耐心不足。
　　这里题主想要了解的男性的修养，我觉得应该是其性格和三观，以及一些生活习惯。因为，这些内容往往能直接决定，女性是否要与男性交往下去，甚至最终是不是要走入婚姻的殿堂。
　　我非常能够理解题主想要通过观察而不是直接询问对方来了解对方的心情，因为这样一方面显得自己比较矜持，另一方面还能保持一个不过于世俗的形象。
　　但我想要说的是，想通过一些技巧快速了解对方是极具风险的事情，因为很多人会利用这种心理来短期学习和伪装，就好像现在市面上非常流行的＂pua把妹技巧＂，正式利用了一些女性的心理，短期实现撩妹成功。所以，如果要对负责，请花一些时间了解彼此，不要急于求成，这是我看到这道题，最想对广大女性说的话。
　　接下来谈谈能够了解男性修养的细节（但请记住，这些在短时间内都是可以伪装的）：
　　1.看他对相对弱势群体的态度：
　　古人训：与肩挑贸易，务占便宜。在街头总能遇到一些买小玩意的老人，去这些人的小摊位上买点东西，看看对方会不会讨价还价，会不会阻止你去讨价还价。如果他不仅自己不还价，也阻止你还价，还觉得老人家做生意不容易，即使多花些钱也能接受，说明对方是一个非常有爱心的人
　　2.有没有非常要好的朋友
　　不是只有女人才有闺蜜，男人们也有哥们、铁瓷。看看他身边有没有关系非常好的朋友，如果一个都没有，说明对方是一个非常精于算计的人，或者说很少为别人提供帮助或是付出的人。这可不是什么好的现象。
　　3.了解一下对方的业余生活喜欢做些什么
　　喜好没有优劣之分，但有跟女方是否合适的区别。如果两个人不是太一致，今后很可能会出现玩不到一块去的现象。而且，还能看出对方是上进型选手，还是生活型选手或是其他。
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　　首先，我想来列举一些男人女人共通的修养。
　　保持礼貌，尊重他人的界限与习惯。 很多人喜欢以突破界限来表示亲密，殊不知这样经常容易伤害到他人。而一个有修养的人会懂得礼遇他人，并尊重每一个人的自我界限。
　　体察并照顾他人的感受。 对他人保持一定的灵敏度，对他人的情绪和状态有所回应，而不是活在自己的世界中，对他人无知无觉。
　　为自己负责，不给他人添无谓的麻烦。 一个成熟有修养的人会懂得有条理、有规划地把自己的事情处理好，尽量不因为自己的疏忽或过失给他人添麻烦。
　　而如果具体谈到男人的修养，那么也许需要加入下述几条：
　　理解并体谅女性在现代社会的处境。 虽然现代女性权利已经得到了相当程度的伸张，但＂既要做好工作，又要照顾好家庭＂的隐性要求还是让很多女性疲惫甚至窒息。一个男性如果能够理解并体谅到这一点，给身边的女性力所能及的帮助，那十分值得称道。
　　理解女性与男性在思维方式、表达方式上的差异，并主动沟通。 女性与男性在思维、表达方式上有着显著的差异，但很多男性不了解这一点，同时固执地由己推人，无视伴侣的沟通，这样实在算不得有修养。 尊重女性对于自身的主权。 在现在这个男权占主导地位的社会里，很多男人的意识或者潜意识中，都还有将女性视作自己物品的思想残留。如果一个男人能够充分认同女性的主权，真正以一种独立、平等、尊重的方式与对方相处，那么会是难能可贵的。
　　答主简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。头条号：心理咨询师曹怀宁。
　　一个有修养的人，需要拥有高尚的品质和正确的待人处事的态度，言行合乎规矩，懂得尊重他人。他们身上具有的气质，是由内散发到外的。内在的修养，会引导他们在各个方面，各个细节都做到正确。
　　一些外在的行为，能够很好的反应人们的心理，我们可以通过多方面的小细节，来判断这个人的修养以及内涵，这只是一个大致的判断，真正的想要了解一个人真正的素质、品质，还需要多沟通和交流。
　　从形象处理上
　　一个人的穿着打扮，是可以反应一个人的内心的，给人留下良好的印象是非常有必要的，在不同的场合穿着合适的衣服，良好的形象也是给予他人的一种尊重。在相亲的场合，一个有修养的男人，会穿着的干净整洁，穿着不一定多正式，但是一定是注重细节的装扮，整体给人一种舒适干净的感觉。我们常说看一个男人，要看他的鞋子，这也可以成为你观察的一个细节。
　　从言谈举止上
　　外在的行为表现了一个人对于外界的态度，而有修养的人一定有正确的待人处事的态度，这反映他们身上正确的价值观。首先对于这个约会是否守时，以及对待周围人，例如是服务生的态度，说话的语气和内容是否恰当。做出的一些举动和行为，是否表现的很绅士，是否对于女性拥有该有的尊重，这些外在表现都能展现出人们的一些素养。
　　从情绪控制上面
　　人们是一个具有情绪情感的动物，对于控制情绪方面，一些有修养的人，懂得控制自己的不良情绪。在接触过程中，对方是否会因为你的一句话，或者是一些现实的问题，而马上恼怒，或者是因为一些自己的需求不被满足，而马上改变之前的情绪，如果是这样，说明他们不能很好的控制情绪，在修养上还欠缺一些。
　　谢邀，题主谈到想要在相亲时了解对方的修养，吃货只能回答吃饭方面。（心理学方面不懂）。
　　强烈建议先加微信、QQ、微博等，各种动态浏览一遍，基本的合不合适就差不多了。
　　还有，陌陌啊、探探啊、贴吧啊、各种论坛动态都非常能反应一个人的素质。
　　哦，对了。音乐播放器！视频播放器！这两个基本能反应出对方的欣赏水平。（切记装逼的慎重） 吃饭时
　　开门关门时，是否女士先走，是否顾忌他后方的人，是否轻放门帘之类。
　　坐下的时候是否让女士先选择座位，选择的座位位置如何（这个其实看个人...反正多个人吃饭不要让女士坐上菜的那一侧，然后比较方便所有人出入的位置好一点，什么靠窗啊、隐私性啊看个人）
　　选择的地点服务怎样、价位怎样、有没有考虑到女士放包的地方、放衣物的地方之类（有些油烟较大）
　　吃饭时不要吧唧嘴！不会满盘菜都用筷子去搅合一遍。
　　抽烟的时候，会问其他人的意见，抽完烟了，烟头不会随手一弹。
　　在外吃饭的时候，先让别人点菜。
　　女士在场，点菜最好避免需要下手的食物。
　　男方补充的菜品是否高热量（某些女士有此需求）、是否会询问忌口、是否营养搭配、菜量是否适合两人（盲目的一大桌子菜感觉并不是很好）。
　　用餐时会不会帮忙倒水，吃饭时帮忙递纸巾。
　　用餐时餐具摆放位置，用餐时产生的垃圾如何处理。
　　对待每一个人也都会很有礼貌。
　　最后，
　　在穷尽列举体现修养的细节之前，也许我们首先应该思考，具有修养的人背后是什么心理？ 在心理学上，日常中能体现一个人修养的细节，其实都来源于他健康的个人边界意识。
　　个人边界是指在与人交往时，我们自己所认定的一些准则或底线，比如，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些界线时自己该如何应对。
　　换句话说，当一个人有健康的边界时，他就能够分辨自己的行为有哪些是合理的、安全的、自己可以如何对待别人、别人又该如何对待自己等等，体现在日常生活中，就是我们说的＂有修养＂。
　　这种边界，不仅包括身体上的，也包括心理上的。
　　我们先来看看健康的身体边界是怎样的：
　　身体边界指的是一个人对他人在私人空间及身体接触方面的考虑，体现在一个人的衣着、语言/身体语言、行为等方面。
　　一个身体边界意识好的人，体现出来的修养细节包括：
　　他会在公共场所避免自己高谈阔论吵到他人。
　　他会根据特定场合和会见的人来搭配衣着，比如去相亲就选择较为正式、或至少是大方整洁的穿着。
　　他在遇到有人挡在路中间时，总是礼貌性地先说一句，＂不好意思，借过一下＂，而不是直接拿手把别人拨/挤/撞开。
　　他能够根据自己与对话方的亲疏程度、社会关系来调整双方的对话距离，既不会让人感到疏离，也不会无意中越界，侵犯到他人的个人空间，使对方感到不适。
　　那么好的心理边界体现在什么地方呢？
　　心理边界指的是一个人能在情绪、行为、想法等方面独立于他人，体现在一个人既能够对自己的情绪行为负责，不会使得自己的情绪伤害到他人，也不会轻易受到外来他人言语、想法和行为的影响；同时，也不对他人的情绪行为过度负责，过度干涉他人的生活。比如：
　　在相亲时候确实不喜欢对方，会诚实而礼貌地表达出来，而不是因为不敢拒绝对方让对方产生误会；而如果遭到婉拒，也不会立刻变脸，而是尊重对方的决定，不过分纠缠不清。
　　在别人遇到困难的时候，他从不强行提供帮助；而在别人需要帮助的时候，他会力所能及地提供帮助；不仅如此，他也从未对自己所提供的帮助急于邀功显摆、自以为是。
　　在自己情绪低落的时候，他也找朋友宽慰自己，但并不是无休止地把朋友当做缓解自己情绪的工具，像祥林嫂一般反复喋喋不休自己的遭遇
　　……
　　而相反，在边界感伤不健康的人就很容易让人觉得＂没修养＂。
　　试想一下，当一个人无法对自己的情绪和行为负责时（心理边界不健康），他可能会过度依赖他人或提出过分的要求。
　　比如，《欢乐颂》中的樊胜美，把对生活的全部期待都压在男朋友身上，放假不方便工作就被指责为＂不为两个人的未来努力＂，工作忙没法及时回复她的消息就是＂我需要你的时候你都不在＂。
　　又或者，当一个人总对他人的情绪和行为过度负责时（心理边界不健康），他便很有可能过度干涉对方的生活。比如我们在生活中经常遇到的那一类＂爱管闲事＂的人。
　　隔壁邻居：＂小伙子做什么工作啊，工资多少啊？哎呦这可不如我孙子……＂
　　远房亲戚：＂小姑娘家做这么辛苦的工作干什么啦，赶紧回来嫁人么好了。＂
　　社区阿姨：＂噢呦，你都嫁过来这么久了肚子怎么还没有动静啊，是不是...小刘不行啊? 噢呦，不要和阿姨客气，我不会给你往外讲的！我同你说噢，有个老方子很灵的，回头我抄给你！＂
　　….
　　一个有＂修养＂的人，从某种程度上说，就是那些能够认清自己的个人边界并尊重他人的个人边界的人。
　　以上。
　　你曾经有遇到触及了你个人边界的事情吗？你当时是如何应对的？欢迎留言和我们一起分享。
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　　References:
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　　TerriCole.(2012). Setting and Enforcing Healthy Boundaries. www.terricole.com.
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