恋爱总是失败?不妨了解一下这四个心理学效应
你体验过一见钟情吗?
你是否也有浪漫而又苦涩的初恋?
恋爱是人世间最美好的感觉。
人生最美好的时光,莫过于一次美丽的邂逅,开始一段浪漫的爱情,然后相依相伴,共同走过余生。
恋爱是人生一堂必修课,每个人都要修习。有些人是爱情大课堂里的学霸,在恋爱这场游戏里如鱼得水;有些人却是永远的学渣,总是体验到爱情的苦涩。
恋爱也需要学习,最需要了解的就是人心,人性。为什么恋爱总是失败,不妨了解一下这四个心理学效应:
01 吊桥效应
吊桥效应是著名情绪心理学家阿瑟阿伦通过一个有趣的实验发现的:当一个人提心吊胆地过吊桥的时候,会不由自主地心跳加快,如果这个时候,碰巧遇见一个异性,那么他会误以为眼前出现的这个异性就是自己生命中的另一半,从而对其产生感情。
当一个人处在危险或者情绪紧张的情况下,与异性接触,会不自主地认为自己有了怦然心动的感觉。
和心爱的女神不来电?那就去寻求一些刺激吧。城市里的冒险乐园、郊外的荒僻山谷、一场恐怖电影、一个疯狂的剧本,总有一种惊险刺激适合你。
所有的爱情剧本,都有惊险刺激的桥段,当你和钟意的人一起心跳加速,激素爆发的时候,荷尔蒙也一样在飙升,这就是你们的恋爱时刻。
02 富兰克林效应
富兰克林效应是指:如果你要争取一个陌生人的好感,最好的方式不是去巴结和取悦,有时你向对方寻求帮助反而会更快取得对方的信任,也就是说,人们总是更信任自己帮助过的人。
不知道怎么和异性搭讪?总是得不到异性的青睐?那你一定要知道富兰克林效应。
获得别人信任最好的方法不是放下身段、每天无底线地示好,而是寻找机会,在某一方面寻求对方的帮助。
一旦对方出手帮过你,那就在心中有了信任的种子,为继续交往奠定了基础,这时再不断提一些小要求,两人的关系就在这种不断互相麻烦的过程中一点点靠近,信任和好感也就自然产生了。
03 焦点效应
天生腼腆的人总是恋爱中的弱势群体,总感觉自己被关注,不敢在公开场合表现自己,让很多人对爱情望而却步。
你需要了解心理学上的"焦点效应"。
人们常常把自己看作中心,高估别人对自己的重视程度,这就是心理学上的焦点效应。
腼腆的人不用自卑,这个世界上人人都是习惯性地把自己作为焦点,以为全世界人的目光都会聚焦在自己身上。
事实上,人们都在忙着自己的事,根本没有那么多人关注你,你没必要为了别人的关注而感觉恐惧。
认清自身的恐惧是一种错觉,可以更好地帮助自己战胜恐惧,勇敢地表达自己,从容不迫地应对各种公共场合,在伴侣面前,你也可以做最完美的自己。
04 恋爱补偿效应
两情相悦,是最佳的恋爱感觉。你喜欢我,恰好我也喜欢你,世间最大的幸福莫过于此。
相对于两情相悦,暗恋却是苦涩与煎熬的代名词,事实上,很多暗恋中的人可能并不了解心理补偿效应,如果知道,那一定把暗恋变成明恋。
恋爱补偿效应是指,当发现对方喜欢上自己以后,自己也可能因此喜欢上对方。
每个人内心的潜意识里都期待被别人认同,当发现有人认同自己的时候,会激发她(他)去了解这个人,从而建立更深层次的情感联系。
喜欢一个人,一定要让他(她)知道,勇于表白,就是给爱情加分,让对方知道你的爱、你的痴迷、你的钟情,不要独自承受单恋的苦涩,勇敢走出第一步,有时候相爱仅仅需要一个告白。
了解以上四个心理学效应,助你恋爱成功,事半功倍,处于爱情中的你不妨试试。
最后,祝天下有情人终成眷属。
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