范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

茶的话题之一去粗存精随手泡

  闲暇之余,随手泡一壶茶,品味闻香,赏色问道,心情自然会愉悦,精神也会随之放松。何乐而不为呢?
  少食慢动为养生。如果再能抽空泡一壶茶,那么你的养生境界就更上一层楼了。
  一来泡茶可以让人动起来,二来利用泡茶的时间可以让大脑休息,或者说换一种思考方式,如果跟朋友在一起对饮或众品,那么还可以聊一些感兴趣的话题,谈天说地,纵论古今,达到赏心悦目的目的。
  人不会忙得连泡一壶茶的时间都没有,如果真的有了,那么也就应该小心了。人过四十,进入不惑之年,身体发生了明显的变化,节奏也应随之慢下来。所以说,泡茶品香是一个不错的选择。
  泡茶,不同的地方有不同的方式,不同的茶有不同的泡法。有的地方把打把式卖艺似的功夫加到茶道里,有人把艺术表演掺杂到茶道中,也有人把简单事情复杂化,把古人的行为加到茶道里,并且制定了十几个步骤。对于普通的爱好者而言,这些都大可不必。
  大道至简!要泡一壶好茶,完全可以去粗存精,去伪存真,简化程序,并达到品茶的效果。我说的当然不是用一个大壶或大杯大水漫灌,茶不离水,那样的话,什么好茶都搞砸了。正确泡茶的方式是用烧开的水,通过对水温和时间的把握,把茶里的物质泡出来,在适当的时间茶水分离,使入口的茶达到最佳的效果,并循环往复。甚至对于绿茶,这样品饮也是一个很好的选择。水当然是以山泉或矿泉水好,纯净水也可以,经过软化的自来水也未偿不可,这些对茶的品质影响不是很大。器具可以是瓷壶,可以是同心杯,可以是盖碗,也可以是有盖子的茶杯,一般不用紫砂壶,因为紫砂壶有会渗透作用,所以只适合泡一种茶。我出差在外的时候就用有盖子的茶杯泡过茶,茶水分离后,饮用效果与在家里用壶泡的基本差不多,只是有点烫手而已,这一点与用盖碗泡差不多。喝茶当然是小品茗杯为好,但大一点的茶杯或茶碗也未偿不可,特别是坐办公室的,把泡出来的茶倒入一个大杯喝不失是一个不错的选择。至于茶盘和六君子,用不用都无大碍。
  在此过程中,最关键的应该是水温、冲水入茶和出茶的时间掌控。这里要重点说一下开汤。很多人都说,泡红茶与绿茶的水温应该掌握在85度左右,铁观音和普洱茶用沸水直接泡。只不过对于喝茶来说,闻香是一个重要的环节,毕竟茶的香气占了十分里的三分,想要闻到香,那开汤的水自然就应该是沸水为好,否则就不会香气四溢,达不到闻香的效果。洗过茶,再开汤之后,自然水温就会下来了,90度左右,泡什么茶都可以了。冲水入茶与出茶的时间掌握一般是先短后长,以出茶汤色一致为最佳,后期水温降下来了,茶也淡了,泡的时间自然就应该长一些。时间的长短与茶的种类和品质有关,对于熟普,时间越短越好,所以适合用大一点并快出水的壶,对于红茶,可以比熟普时间稍长一点,绿茶与红茶相似,铁观音与生普时间可以稍长一些。这些都可以根据个人的口味而定,喜欢喝淡茶的时间短一些,喜欢喝浓茶的时间长一些,在这里就不定义到秒了。
  当然了,能掌控好这些关键点,再有一套好的茶具,跟两三个好友一起品茶,那是再好不过了。

韩国举行的第二届亚洲智慧城市标准论坛越南参加11月7日,由韩国产业通商资源部下属国家技术标准院举办的第二届亚洲智慧城市标准论坛在韩国京畿道城南市举行,来自日本马来西亚越南新加坡印度尼西亚泰国沙特阿拉伯和阿联酋(UAE)等多国周末游昆明瀑布公园,感受亚洲最长人工瀑布的气势磅礴冬日的昆明依旧阳光灿烂,不用出远门,就能在这个时节领略到只有南半球才有的美丽景色,因为春城昆明一年四季都是美景。周末携一家老少来昆明瀑布公园走走。一进入公园大门,很明显地感受到空气樊登这么恶劣的环境,古人都是怎么熬过来的?年轻时读历史书,会觉得古人过得很苦。平均寿命就不长,还要经常遭遇战乱。出人头地的方法是科举考试,像李白这样倒霉的连科考的资格都没有,所以才会有范进中举喜极而疯的悲喜剧。我总是替古人我的数字化工作环境整理术不管你的心情如何,忙忙碌碌的今年转瞬即逝,新年飞奔而来,又到了静心片刻来总结今年,憧憬明年的时节。虽然生活仿佛依旧昨日,但世界已不同以往,过了大半辈子也没有想到猪会飞上天,不过也无拥有客户资源,才是你最突出的核心竞争力拥有客户资源,才是你最突出的核心竞争力我去外地,找到了一家酒店,一问价格,标准间一天300块,我问了服务员,能不能打折,服务员说不可以。我拿起手机,在某网络平台查了一下,同样是这家意外收获跟专家学会了正确食用蜂蜜朋友,你会吃蜂蜜么?大概你会说谁不会?不就是用60度以下温水冲服么?还真不对!3月6日,我和先生去文登蒿耩(haojiang)村西的小徐家村去访问曾被乾隆皇帝称为一代完人的徐士林的彻悟自己,就是正确的认识自己人生在世,和自己相处的时间最多,打交道的时间也最多,但是人最不了解的也恰恰是自己。当你一帆风顺时,往往会高估自己不得志时,又会低估自己。你可能认为安分守己与世无争是明智之举,而实际察觉自己的不足,正确的认识自己世界上没有一个永远被毁谤的人,也没有一个永远被赞扬的人。当你话多的时候,别人要批评你当你话少的时候,别人要批评你当你沉默的时候,别人还是要批评你。在这个世界上,没有一个人不被批评。我已暂时放弃牛市幻想,等待市场的正确无论从经济形势还是上层意愿,我们都需要一个健康的牛市,但是到现在我已经放弃牛市幻想了,不是别的问题,是我们现在的市场有问题!今年市场的牛已经上了一个台阶了,目前牛正在这个台阶徘徊,让自己变优秀的方法放开心态,接受新鲜事物让自己变优秀的方法放开心态,接受新鲜事物也许是因为看到了太多的套路,现如今很多人都不愿意相信别人,哪怕是好朋友,特别是一听到约他去听课,约他去喝茶,心里总会嘀咕,是不是又要给自己推停售!召回!赶紧自查近日,国家药监局官网发布了关于16批次药品不符合规定的通告,涉及多种常用药,赶紧检查一下,你家的小药箱有没有中招。图源国家药品监督管理局停售!召回!图源国家药品监督管理局对上述不符
什么是真正的接纳要下功夫进行自我面对对赛斯哲学思想的学习,我们一定要下很深的功夫来自我面对。如果没有真正地自我面对,那你所有的学习,都是说空话。比如,当年许医师选择了走学习推广赛斯哲学思想的道路,80减肥成功的人,都明白了这件事如果觉得自己体重过重的朋友,请开始恢复你的自信心,开始接受你现在所是的自己。当你的身心恢复平衡的时候,你的体重自然会恢复平衡,体重是没有标准的。每个人最美的样子不一样,当你恢复身心你真的接纳你自己吗?接纳自己,不只是一句口号!自我赞同自我肯定自我接纳,有着比大家以为的更深更究竟的含义,而且它更应该在你的生活当中发生。因为我们这一部分常常做得不够,所以我们希望别人肯定我们爱我们,如何温柔且坚定地说不你的内心足够强大吗?如何才能温柔且坚定地说不?第一,内心的力量要够强大。当你是一个内心力量够强大的人,当你能够自我肯定,你就可以温柔且坚定地说不,或温柔且坚定地做自己。第二,内心的阴是阳的蛰伏部分阴阳相生相克,互助合作!从阴和阳的角度来看,阳是一种生命的展现,是一种生命的攻击性。所谓的攻击性其实不是攻击他人的那种攻击,而是像花朵的盛开,像婴儿从妈妈的子宫中生出,像宇宙的大爆你是否身在福中不知福?健康是福!我们在人生的道路上如果没有遭遇过真正的病痛,其实是很难体会到健康的重要性的。只有当我们自己生病的时候,我们所爱的人生病的时候,才能真正激发起我们想追求健康的决心。因为健康认命和创造会有冲突吗?既要乐天知命,又要勇于创造!完美中的不完美这句话,肯定了宇宙的本质。在宇宙更大的计划中,所有的不完美,其实是完美的一部分。我们只需要在当下了悟这一切,感到自己已经是完美的无时无刻,同学聚会可以说是一种信仰吗?对于我们,同学聚会已经像一个信仰,而且有趣的是,分开之后,反而似乎比大学校园里还亲还互相牵挂。聚会多了,我们得出一个结论在岁月的催化下,我们的友情已经变成亲情,每一次聚会,都使得亲好久不见啊,老同学生活在小城市里,你面对的不仅仅是安逸和流言蜚语,也有时不时会碰到的老同学。在外打拼的几年,除了见过点花花世界,车水马龙之外,好像自己仍然是一无所有,回到偏远的五线城市里,没有了点亮从今往后,同学聚会我是不参加了不知不觉已经毕业好多年了,虽然很是怀念曾经的同学情谊,但是自从去年参加毕业聚会之后,我再也不想参加了,人累心更加累。还记得去年的这个时候,老班长组织了一次同学聚会,本来我是满怀期待教育永远做不到公平上帝说人生而平等,却给人安排否泰两极的命运。佛说那是祖上的阴功前世的罪业,君不见穷者愈穷富者愈富,进城农民工子女求学之艰难,非祖先失德,全是身份惹的祸。中国是个人情社会,情不讲理,