如何破除面对权威的恐惧？

　　今天我们来讨论如何 破除面对权威的恐惧 。
　　在世俗的层面，许医师也是很多人心目中的权威。比如，对于赛斯村的主任紫涵、赛斯文化的玉琪而言，我是她们的权威；她们可能又是下面工作人员的权威。
　　不可否认，在我们的生活中，一定会有权威的议题。所以我告诉大家，你们生生世世来到人间，也许曾经当过权威，也许在学习如何挑战权威。
　　挑战权威不是一件很容易的事情，你可以挑战，但是挑战成功或失败是另外一回事， 重点是在挑战权威的过程中，你学到什么？
　　许医师会引导你们破除面对权威的恐惧。
　　面对权威的时候，为什么会有恐惧？因为面对权威时，首先会想到：＂他有没有发现我哪里做得不好？＂这就是人的心理。
　　你们面对权威的态度和假设是什么？你们的假设是：如果我是权威，我会是哪一种权威？
　　所以你们是用你们对权威的认知来进行投射。
　　用许医师来举例，我是我的工作人员心目中的权威，那么赛斯村主任紫涵眼中的许医师，真的是我的全部吗？不是。
　　你们心目中的权威，其实是你们的假设。它来自于你以前经历过的权威，可能是你的父亲、长官、主管、小学老师，或上辈子曾经遇到的权威人物的投射。
　　也许你把父亲的形象投射给我。比如，玉琪如果把她爸爸的形象投射给我，那么她在面对许医师的时候，就会假设我在挑她毛病，嫌弃她做得不好，有什么地方很糟糕。
　　所以当你面对权威的时候，你不一定真的在面对权威，而是在面对你自己的投射。你认为权威这样看你，可是别人真的这样看你吗？
　　当面对权威的时候，你为什么会恐惧？因为你的第一个投射是，你在假设这个权威看到的都是你的缺点。你会想：＂我哪里没做好？＂因为权威代表正确。
　　第二个投射，你会想：＂我哪里做错了？＂所以很多人面对权威就想解释。举个例子，有时候我和我的工作人员讨论事情的时候，他们就会开始解释。我就告诉他们：＂许医师只是和你们在讨论问题，不是在挑你们的错误，你们为什么要解释？＂
　　当我们面对权威，常会有防卫心态，不要对方看到我们有缺点和错误。可是，有时候对我这个权威来说，你不让我看到你的缺点，我怎么帮助你？你不让我看到你做得不好的地方，我怎么协助你？你在我面前只说表现好的地方，我怎么帮助你？
　　打个比方，许医师如果是妇产科医生，你不想脱裤子我怎么帮你看诊？我是精神科医师，如果你来做心理治疗，可是不想告诉我你心中的秘密，我如何给你治疗？
　　可是，当你面对权威时，愿意把缺点让他看见吗？答案是不一定，因为你的安全感不够。所以以后你要告诉许医师哪里做得不够好，这样我才能帮助你。
　　总之， 要想破除面对权威的恐惧，就不要将自己的假设投射到权威身上，相信自己是安全的，并在这个过程中学习成长。
　　作者｜许添盛
　　摘自 | 有声书《破除恐惧》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
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