患有抑郁症的人，经常会说这6句话，自查一下，你是否也有

　　虽然现在社会进步了，发展的也非常迅速，人们的生活也提高了很多，但是压力也变得大了起来，以前一辆自行车就能娶个媳妇回家的年代已经过了。
　　现在很多年轻人面临房贷车贷还要养家糊口，压力过大，因此很多人患上抑郁症。
　　抑郁症这个词我们并不陌生，不仅是我们普通人，还有的明星也患有抑郁症，比如之前备受欢迎的乔任梁，就是因为抑郁症结束了自己年轻的生命。
　　留下家人沉浸在无尽的悲痛之中，世界上最伤心的事情莫过于白发人送黑发人，可想而知他的离开对他的父母带来多么沉痛的打击。
　　现在患有抑郁症的人逐渐上升，抑郁症已经成了一种很常见的病。
　　身患抑郁症的人情绪大多不稳定，一旦情绪爆发还容易伤害到自己，更严重的时候还有可能自杀，因此这个病是非常可怕的。
　　如果你身边有人患上了抑郁症，一定要及时的进行疏导，或者找心理医生进行治疗。
　　平时我们自己感到压力过大的时候，不要憋在心里，要及时的与人沟通，避免长期压力过大导致抑郁症。其实很多抑郁症患者根本不知道自己患有抑郁症，对此研究表明，抑郁症患者经常说这些话。
　　这6句话，潜在抑郁症患者会经常挂在嘴边
　　1、一天天的真烦
　　抑郁症患者对压力的承受能力相对较弱，所以一旦遇到挫折时，他们就会觉得心情烦躁，经常会念叨天天好烦啊，如果你遇到身边有人天天把烦挂在嘴边，很有可能患上了抑郁症，长期下去的话会加重病情。
　　2、我好疲惫
　　抑郁症患者情绪一般比较低落，不像正常人一样乐观，遇到一点事情就会感觉疲惫不堪，并且觉得压力十足，所以一旦有点事情，他们就会说＂我好疲惫或者我好累啊之类的＂。
　　3、没有胃口不想吃饭
　　抑郁症患者因为抗压能力弱，所以心情不是很好，经常处于一种郁闷的状态，人的心情不好就会影响食欲，因此抑郁症患者会经常的出现不想吃饭的情况，一到了饭点就会说＂今天没有胃口，不想吃饭＂，长期下去就会导致身体患上其他疾病。
　　4、我感觉自己真没用
　　抑郁症患者一般都是不自信的，他们经常会觉得自己不如别人，别人能做到的事情自己做不到，即使做了也认为自己做的不好，不够优秀，让人迷失了自我，处于自卑当中，找不到自己的价值，经常认为自己是个没用的人。
　　5、我的存在是多余的
　　抑郁症患者会变得消极，基本上没有什么正能量，负能量充斥着全身，没有阳光可言，他们认为自己身处黑暗当中，不配拥有阳光，严重的会有自杀的倾向，认为自己离开这个世界就解脱了，家人也会得到解脱。经常认为是个多余的，离开或许是最好的选择。
　　6、是我不对，是我做的不好
　　抑郁症患者往往会把一丁点小错误变得最大化，他们认为一旦有了错误就是自己的责任，把错都揽到自己身上，久而久之，会变得没有自信，认为自己做什么都是错的。
　　结束语：
　　如果你经常念叨上面几句话，说明你有可能有了抑郁的倾向，要及时进行疏通，如果你身边有这样的人，也要多多的跟他沟通，让他变得阳光自信起来。