你给自己减压了吗?
面对着这个经济快速发展的社会,生活与工作压力越来越大,那如何让这些压力变成动力,而不是让这些压力变成一座不可逾越的山。那减压就成了我们所必须选择的,因为一个人的承受压力不会是无限大的,就像弹簧在一定范围呢,它可能会越压弹的越高,但当它直接压的弹不起来了,那也就是压力已经远远超过承受范围啦。
我们人也是一样,压力要有一个范围,古人说,没有压力就没有动力,是的人是有懒惰性的,你不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀,可是这个前提是你要有这个能力与意志,要不然你让一个骑马的去开车,而且威胁说不开好,就对他如何如何,可是别人连车都没碰过,你就给他开好车的压力,那这个压力可以想象会压的喘不过气啦。所以我们需要承受一定范围的压力,当自己感觉这些压力快使你不能前行的时候,我需要给自己减压,减压并不是畏难,而是学会让事情分解或者换思路来解决,如此不仅自己可以得到分压还可以很好完成任务。
当然平时我们在广阔视野上也需要多呼吸一下不一样空气,看一下自然风景,让自己的心境变的海纳百川,让自己在心境上变得更佳强大。生活无时无刻不面对压力,我们要想让自己生活状态处于和谐共处之中,就需要学会如何给自己减压,当然每个人减压方法不一样,因人而异,但是有一点是相同的,就是压力快达到我们的临界值时候,需要减压。
爱生活,爱家人,更要爱自己。
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争吵二年级作文350字有一天,眼睛、耳朵、鼻子,嘴巴,因为一件事吵了起来。眼睛说:我最厉害!我最厉害!主人没有我怎么能看到千山万水呢?错!错!错!主人没有我连声音都听不到!耳朵不服气地说。你们……
未来的笔的作文500字未来的笔作文500字【一】有句话说的好:今天的梦想,未来的现实。现在的笔除了写字什么也不会做,但是未来的笔可以满足你的一切要求,让你没有后顾之忧,现在就让我来给你介绍一下……
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关于爸爸的生日作文200字8篇在生活、工作和学习中,大家一定都接触过作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形……
别太计较对错,让身体更健康借别人的手扇自己耳光,恨!真的太可恨。生活中的事,哪有那么多绝对的对与错,拼的还不是心态。有利于你的就是对,无利的就是错,显然对错的观念太极端了。误入歧途,人就容易生气。无端的……
宝宝为啥对撕纸情有独钟?简单的行为,是他们变聪明的信号很多宝宝在成长过程中都会出现一些奇怪行为,每当家长看见自家宝宝有一些奇奇怪怪的爱好,都会怀疑是不是宝宝出现了什么异常,但其实这可能是宝宝生长发育的正常需求。一般来说,宝宝……
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师恩等于母爱老师的微笑时刻鼓励着我们去拼搏、去进取;母亲的微笑时刻给予我们莫大的安慰。也许这两种爱是相辅相成的,是合而为一的hellip;hellip;当我降生于这个世界时,母亲对我……
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