人的大多数痛苦，往往是由于和自己较劲

　　格局是当下人们的生活当中经常会提到的话语，它象征着一个人是否能够干点事业的一个标准。很多事情当我们看不透、看不穿、想不开、放不下的时候，往往就会滋生内心的痛苦，有了痛苦，人生自然也就缺少了几分幸福的味道。能够化解自己的痛苦，消解自己内心的不痛快，还是比较重要的生存能力，它决定着一个人的生活质量和幸福。痛苦和幸福似乎就是此消彼长的问题，痛苦少了几分， 幸福也就多了几分，我们若是能够在繁琐的生活当中，练就出这样一种排忧解难的能力，就在幸福的道路上一直前行了。
　　生活当中，总会有许多不如意的事情发生，这个世界很多的事情它在根本上不可能按照我们的期待发展，有些事情我们最好还是降低一些生活的要求最好，比较有些事可望不可即而已。在处理工作的时候，遇到思路不同的同事会产生争执，与人交流时可能会因为观点不合而剑拔弩张，甚至因为家庭琐事夫妻双方大动肝火，这些都是我们在生活当中随处可见的事情，当你遇见了，如何有效的处理自然可以考验一个人的生活智慧。道德经说，君子坦荡荡，小人长戚戚，又说君子小人总在一念思量，当我们把这些思想根源的东西都了解清晰了，很多事情自然可以化解，于是进入内心的痛苦也就减少了许多。
　　在这个世界上，总有你看不惯的人和事，但你往往又无可奈何，人生在世，我们更多地只能掌控我们自己的生活轨迹，人是自我的主宰，我们的心境当然由我们自己所决定，你有什么样的心态，就决定了生活的水准。有时候我们生气的时候，往往气的是自己，生气并不能带给我们多少有价值的东西，相反它却容易搞垮我们的健康，让我们失去良好的人际关系，在生活的圈子里埋下了各种隐患。这些糟糕的情绪并不会让我们的生活越来越好，不会让我们难以改变的事情就往好的方面去发展，它只会在我们的内心当中慢慢的扎下一颗生活的毒刺，越长越大，时间久了，自然害人不浅。
　　有的人刚踏入社会的时候，总会带着年少轻狂的模式生活，与同事之间闹了矛盾会乱发脾气，因为工作的疏忽被直属领导批评了几句也会一个人生闷气甚至借酒消愁，还有的因为听到别人说了自己几句不好的话而郁闷整日，时间久了我们自身就容易被这些糟糕的情绪折磨得筋疲力尽、不堪其扰，它会严重的内耗着你的精神和气力，如果是在战场上，也许不攻自破，就这样自乱阵脚于是败下阵来。终其一生，我们会遇到太多太多让你糟心的事，如果一个人没有一个宽阔的胸襟，内心保持坦坦荡荡的底气，很难能够赢得自己人生的喝彩。增广贤文中说：谁人背后不说人，谁人人前不被说，议论自是他人的事情，这是他人的权利，如果保持的内心的淡定与从容，又怎么样呢，不妨呵呵致之。
　　当你的经历多了，见识广了，自然就变得更为通透，于是豁达一点又怎么样呢，毕竟都是生活。