❤️❤️这个世界上，只有两件事通过自己的努力就可以获得成功。
　　一件事是高考，只要你足够勤奋，要在同龄人中脱颖而出，考进名校是能做到的。
　　一件事是健身，只要你足够自律，汗水流得足够多，纤腰翘臀迟早会有的。
　　将健身当成生活的一种习惯，一能促进新陈代谢，让睡眠变好，胃口变好，整个的内循环良性运转起来；二能有好的体型，能带来自信，阻止衰老的速度。
　　配合上规律饮食调理，精力充沛、身体健康是很容易获得的。

北山之北（长篇小说连载七）在林英子推开俞倩房门的一刹那间，邢田感觉自己的魂都被吓飞了明明乡上的干部都被打发去下队了，可这个刚来的黄毛丫头是从什么地方冒出来的呢？她怎么会如此无组织无纪律呢？连进别人房门要敲门靖远县人民政府第六十四次常务会议召开9月29日，县委副书记代县长许伟民主持召开县政府第六十四次常务会议，研究审议有关事项。会议学习了中华人民共和国军人地位和权益保障法，中华人民共和国安全生产法（2021年修正版），并靖远县人民政府党组（扩大）会议召开9月29日，县委副书记县政府党组书记代县长许伟民主持召开县政府党组（扩大）会议。会议开展了县政府党组党史学习教育集体学习，传达学习了中央省市有关会议文件精神，安排部署当前重点工作。湖面春晨恋曲原创文山溪笛鸣序有人的爱情诗把人写成动物，我想把动物写成人。晨曦初露湖面升起薄薄的轻烟潋滟的湖水像一个多情的少女从梦中睡醒翩飞的水鸟亮起喉咙唱起婉转动人的恋歌一场早之恋拉开了序幕湖亲情，爱情和友情2020。6。10今天是2020年6月10日，农历润四月十，星期三处理好亲情友情和爱情的关系，是构建和谐社会的三块重要基石。人的一生有很多时候都是囿于在亲情爱情和友情这三种感情之中的。亲情是血脉之情夏荷赋2020。6。7今天是2020年6月7日，农历润四月十六，星期日夏荷赋题记旧作翻新。又是一年荷花季，就要到荷花盛开的时节了。岁月无痕翻出旧作重新修改，载在这里，为夏花之静美增添点色彩。初荣夏芳兮，要有颗平常心2020。5。20大家好！今天是2020。5。20，农历四月二十八，星期三。平常心是一个人生活阅历的积累和历练后的彻悟，并升成为一种境界。所谓平常心，是恬淡安然和宁静的心态，是理智对待所发生与自己有集句（二）2020。5。26大家好！今天是2020。5。26，农历润四月初四，星期二。1。人生是一本书，它记着我们的困苦和悲怆记着我们的幸福和荣光记着我们的情谊和爱恋也记着我们的勇敢和坚强。2。爱是人世间最圣祝母校越办越好，前途似锦！2020。5。21大家好！今天是2020。5。21，农历四月二十九，星期三。今天是沈阳师范大学69周年校庆。值此之际，作为在沈师学习工作近四十年的沈师人，衷心祝愿母校越办越好，前途似锦！附两首小诗，学会控制自己2020。6。8今天是2020年6月8日，农历润四月十七，星期一学会控制自己，不是一时一事，而是一生的事情。一个人能否控制自己，除了自身的脾气秉性因素外，日常生活的养成和经验的积累也是非常重要的。回首往事2020。4。26同学们，大家早上好！今天是2020年4月26日，农历四月初四，星期日。我们这一代大多数人已步入七十的古稀之年了，真是光阴似箭催人老呀！回首往事，历历在目，慷慨唏嘘。然则，我们无愧于