人生真的是一项系统性的长期工程

　　昨晚，刷朋友圈，看到从事中医的高中同学晒了一张图，吃炸鸡前的小药丸。
　　我前天刚好因为吃＂辛辣上火＂包装食品，导致第二天早上，＂如厕＂尴尬。问他是否也有＂药丸＂，避免＂辛辣油炸＂之后的尴尬？
　　他就回复了三个字：去检查＂胆＂！
　　这简单的四个字，我立马被＂吓破胆＂。一直以来，我只知道：心、肝、脾、肺、肾、肠胃等疾病，第一次知道＂胆＂，也会引发疾病。一查才了解：＂胆＂主决断、谋略。＂肝胆相照＂，＂胆气要足＂，胆对人的情绪、状态，也是非常重要的！
　　当然，因为情况不是很严重，第二天就正常了，检查就不去检查了，忌口是要的！我很感谢同学的提醒，让我有了这方面的意识！
　　虽然我＂讳疾忌医＂，但我不＂避讳分享＂。
　　昨晚，我朋友说，写文章需要勇气！我觉得，写文章没什么，大家从小都会写作文！敢于真实分享自己的人生，不管好的坏的，才是需要勇气！
　　毕竟连商家开发APP都为了要掌控别人的情况！更不用说，自己剖析自己，谈论自己的观点想法给别人。
　　我的文章经常在知识星球里面获得点赞，我也是感觉，只是别人都没写，就我分享的比较多，大家应该是给我的勇气点赞，哈哈！
　　经过这件事，我意识到，人体真的是一项系统性工程。五脏六腑，身体器官，任何一个零部件出问题，都是大麻烦！
　　古话说得好：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也！
　　即使我们现代人没这个观念，至少也要知道：身体是自己的，要为自己的健康负责！要想＂活久见＂，＂升官发财＂，＂天伦之乐＂，首先，要能健康的活着！
　　当然，这些都是＂老生常谈＂，但这种意识真的很重要！所以我当即告诉自己：要有选择性地为自己的身体负责，别因为不良饮食嗜好，把自己的身体给废了！
　　早上打开知识星球，也刚好看到两篇文章：
　　一篇是星友发的《人生由我》一书读后感。
　　我对那位传奇女性，并不是很了解。从星友的分享中，获悉一个很重要的观念：保持健康，才能让自己精力充沛、拥有更多能量。方法就是选择健康食物。当然，偶尔放纵也没关系，最重要的是，大部分时间要懂得约束自己。
　　另一篇是《长期主义者的特质》，第1 点就是：保持健康！
　　人生最大的瓶颈就是生命健康！只有健康长久的活着，人生才有更多的可能。
　　简直就是＂醍醐灌顶＂，人生既然无法＂少年得志＂，也就只能指望＂大器晚成＂！如果自己的身体，都被自己给作＂坏＂了，还怎么＂晚成＂？
　　之所以感慨：人生是系统性的长期工程。
　　真的是：在保证健康的基础上，还要学会怎么＂赚钱＂，还要学会了解＂人性＂，还要明白，什么情况下该做什么事，什么情况下不该做什么事，什么情况下要＂糊弄＂，什么情况下要＂真诚＂.......
　　人生真是太难了！不就是因为难，才有意思吗？
　　上午也跟我的＂健康营养顾问＂，安利女神交流这一话题：我们的一生，总是学了很多东西，懂得很多道理，但往往做不到，也感觉过不好一生。我们能做到的不就是：不断地学习，不断地提醒自己。尽自己所能，做到能做到的！
　　早餐，我改变了饮食习惯，清粥小菜白煮蛋，打包一杯热豆浆。跟大姐说，经济实惠又健康。拿筷子的时候，我说我不要＂一次性筷子＂，那个未必更卫生，还不环保。大姐说，现在人都怕死！
　　想想，人生多么美好，怕死没啥不好！不过，真的要懂得＂节约和环保＂！
　　我们的社会，发展得越来越好！
　　不说留着有用之躯，做一个对社会有贡献的人。
　　先保证有一个健康的身体，做一个对自己对家庭负责的人吧！
　　以上 共勉