你周遭的环境是你心灵的向外辐射

　　你不只是你！
　　我们经常说＂爱自己＂，你所以为的＂自己＂真的是＂自己＂吗？
　　在意识层面我们分很多个自己。赛斯哲学思想、佛法、心理学对＂自己＂的定义是不一样的。
　　心理学研究的＂自己＂是指意识，意识又分自我意识和潜意识，潜意识又分弗洛依德提出的潜意识和荣格提出的集体潜意识。
　　佛法里的＂自己＂是指＂识＂，从第一识到第八识阿赖耶识，每个不同的识，就是不同的自己。
　　赛斯哲学思想的＂自己＂是指身体和心灵。＂身体是心灵的一面镜子，是有形的心灵；心灵是无形的身体。 ＂身体是心灵在这个时空的代言人；身体会生老病死，但心灵不会死。
　　什么是你，你是谁？你说的自己是你所知道的表面的自己，还是你内心的潜意识，甚至是连你自己都不知道的自己？
　　你以为你是你自己；从赛斯哲学观点来讲，不是的。你真正的自己，你根本都还不曾知道，就像毛毛虫不知道未来会变蝴蝶一样。
　　我的老师赛斯讲过，你一直以为身体里面才是你，你以为你仅限于身体的范围。你一定会想：＂我若不是仅限于身体的范围，难道身体范围外的也是我？＂
　　我的老师赛斯说，身体之外的地板、天花板、杯子统统是你的延伸！身体是直接的你，外界环境是间接的你，是你心灵能量的投射。 所以，身体里面的你是你熟悉的自己，外面的环境是你未知的自己。
　　就像我面前的这盆花，这盆花是我吗？我可以用我的手去动这盆花，可是这盆花是我吗？它是我之外的一个物品，它是我皮肤外面的东西。它虽然不是我，但它是我的延伸。
　　进入一个人的房间，你可以看到这个人的个性。举个例子，一个不苟言笑的大学教授的房间，可能到处可见Hello Kitty的物品；一个在学生面前阳光乐观的老师的房间，墙上可能挂满恐怖的僵尸、吊死鬼的画像，可能整个房间脏乱不堪。
　　进入他们的房间之后，你会突然明白，原先所认识的教授、老师都只是他们表象的自己；你好像进入了他们的内心世界，看到过去没有看到的他们心灵的部分。
　　客厅代表对外的社交性人格，是经过修饰的；书房、卧室等私密的领域代表内心。所以，整个环境，就是他们心灵的向外辐射；你不可能只看他们显现给你的样子，就认识他们所有的面向。
　　身体直接反映了你，周遭环境间接地反映了你的心灵。心灵中有你不知道的自己。你在物质实相操控的＂表面的自己＂叫做＂自我意识＂。你所以为的自己，只是你自己＂以为的自己＂，和别人看到的表面的你；你还有一个你不知道的内心世界。
　　你周遭的环境是你心灵的向外辐射。你的心灵越丰盛，你周遭的人事物就越丰盛；你的心灵越富足，你的周遭环境就越富足；你心胸越宽大，你的外境就越生机盎然。
　　作者｜许添盛
　　摘自｜有声书《我的幸福练习曲》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
　　☟ 点击＂了解更多＂，阅读许医师关于＂亲己关系＂的文章合集