人际关系反映出你内在的世界

　　周围的人是你的镜子！
　　我的老师赛斯曾经说过：＂你想认识自己是谁吗？你想知道自己是什么样的人吗？有个很简单的测验方法——看看自己周围都是什么样的人。＂
　　因为出现在你周围的人都是被你邀请、吸引来的；你就像一个太阳，你周围的人际关系就像行星。所以，你只要看看自己吸引来的是哪些人，就知道自己是什么样的人了。
　　如果你觉得自己周围的人都很善良、很有勇气、很棒，那就代表你很棒。因为他们是因着你、为了你而出现在你身边的。
　　可是，如果你周围的人是令人厌恶的、叫人看不起的，那你得问自己：＂为什么我会吸引这些人来到生命中？＂
　　你周围的人际关系反映出你的内心，反映出你心灵真正的本质。真实的世界在我们的内心，外面的世界只是一面镜子，是我们可以用来观照内心的那一面镜子。
　　所以，当一个人常常看到世间的丑陋、邪恶，那就代表他心中认为＂这个世间是丑陋、邪恶的＂信念是如此坚定。
　　虽然我也知道现在这个世界挺乱的，可是因着我的心境，因着我的坚定，我能在自己周围创造出一片乐土、创造出很好的环境状态，因为我周围的环境就是我的心念创造出来的。
　　每个人创造自己的实相，而所有人共同创造出这个世界的样子。别把导致这个世界丑陋和败坏的责任推卸给别人，你要照顾好自己的＂方寸之地＂，因为你就是命运的创造者。
　　所以，你的人际关系反映出你内在的世界。如果你不喜欢自己的人际关系，对自己的人际关系充满失望，唯一要改变的人是你自己。
　　举个例子，有人问我：＂我的老公一天到晚骂我笨蛋，我的老板一天到晚说我没用，我要怎样改善人际关系？我是不是要工作勤快一点，这样老板就会称赞我？我是不是要早一点回家，赶快把家务做好，把拖鞋准备好，再泡一杯茶给老公，这样他就会对我好？＂
　　我告诉大家，这些外在事件都是表象。我问她：＂你内心有没有觉得自卑？有没有觉得自己不够好？你的父母是不是从你小时候就常常骂你？＂她说：＂是的，我的父母常常骂我。＂我又问她：＂你是不是觉得，人要被骂才会进步？＂她说：＂是的。＂
　　很多人真的会认为人要被骂才会进步，不然为什么那么多父母会骂孩子？很多人还是会有这种信念：＂小孩子不骂不会进步。＂
　　我说：＂那这个实相完全符合你的信念呀。其实，你的老公、老板也不想骂你，可是看到你，就会觉得骂你才是对的。因为你散发着一种 ‘骂我吧，骂我吧’的气息。＂
　　我的意思不是说她长着一副欠骂的脸，而是说：＂我们的信念会散发出一种无形的磁场，会吸引别人用某种方式来对待我们。 ＂
　　你的内心是不是常常觉得自己是不够好的？常常觉得自己是没有价值的？所以，当别人指责你的时候，你虽然很生气，可是会觉得：＂我应该被骂。＂
　　＂我创造自己的实相＂，只有当你回归到这个层面，才会真正地解脱和自在。要求这个世界改变是没有用的；先去改变你的内在，外在的世界就会跟着自动改变。因为心灵是最伟大的创造者。
　　把你的人际关系当作你内心的一面镜子。所有来到你身边的人，包括他对待你的方式，其实都是和你互动的结果。你得去看看自己的信念是怎样的，看看你的心灵是怎么创造出你的实相的，然后你才可以真的回到自己的力量，回到你创造实相的力量。
　　很多人都觉得，现在这个世界很乱，可是我说过：＂这是因为大家的心也跟着乱了。＂比如，我就常常感觉到我的周围很祥和，虽然周围的人常常在吵架。
　　我常说：＂大家一起活在这个世界上就是有缘分，就是来互助合作的。＂我们都是＂乘爱而来＂的——这个地球是因为爱而存在的，不是因为恨。
　　所有一切存在的原因，都是＂爱＂，而没有其他。当你开始去看你到底是怎么吸引周围的人到你生命中的，你就慢慢找到了自己的力量。
　　最后，回到我们的根本观念：你必须开始把全世界每个人都视为善良的人。 因着你看到他的善良，你就帮助了他；世界也会因你的心念而改变。
　　作者｜许添盛
　　摘自｜有声书《心能源》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
　　☟ 点击＂了解更多＂，阅读许医师关于＂人际关系＂的文章合集