金海湖，半马

　　闹钟五点半响起，深秋的清晨天色未亮。我起床洗漱，跑神牛哥来了电话，告诉我他开始出门来接我了。
　　牛哥盛全福，66年生人，46岁才开始参加马拉松，依然能跑出自己的足迹。一个半小时内的半马，3个小时的全马，在100公里超马的赛场上，还站在最高的领奖台上，这是足迹之外的奇迹，温州的跑者都叫他牛哥。他的经历让我明白，人生从来不会太迟。
　　出门，天色微微亮，很久没有看过凌晨的天空，感觉有种陌生的清新感，心情别样舒畅。坐上牛哥的车，我们沿瓯海大道前往滨海开发区，参加金海湖半程马拉松赛。抵达金海湖公园，跑马爱好者大多已经在热身了。没有谁挺着肚腩，没有谁叼着烟，跑马爱好者面对生活都是积极的。
　　上午8点，在金海湖公园起点上，半程21公里开始。天空多云，阳光偶尔透过云层，这样的天气对于马拉松是好事。发令枪响起，站在队伍最前面的牛哥们，飞一般跑出去，半马对他们来说就是短跑。只是苦了几个初次参赛的跑者，他们也跑进了牛哥们的节奏。有了几次赛事的经验，我起跑阶段跑得很慢，第一公里6分钟，呼吸均匀跟平时走路差不多。
　　在最初的几公里中，我尽量调整步伐，寻找自己的节奏。为了能防止自己陷入步伐的枯燥，我努力去欣赏沿途的风景。跟印象里机器轰鸣，热火朝天不一样，这座新的海边工业区没有噪音，没有烟囱，却有高档的小区和漂亮的公园，产业和城市交融发展。视觉给我带来的美感，让跑步的感觉慢慢变得舒适。
　　跑过工业区后，我们跑上了沿海的堤坝，队伍开始渐渐拉开距离。那些跑进大神节奏的选手，开始体力不支，跑一段，走一段。他们既不想被前面的选手落下，也不想被后面的追不赶上，手插着腰，很痛苦地呼吸。
　　五公里后，我明显感觉有了适应自己的节奏，视线也更远了。远处的海塘波光粼粼，几只水鸟写意海岸风情。海风轻轻摇曳着芦苇，空气很清新。南方的秋季与初冬是最好的跑步季节，不冷不热，干爽的空气很快就能吹走汗水，身体会有舒适的感觉。
　　还没有过十公里，前面几十米的几个跑者和我的频率差不多，我如果稍微提速，努力一下可以超越他们。长跑过程中，超越是一件非常爽的事情。如果是去年，我肯定会这么干，可现在我不会这么干了，我清楚自己的实力和跑步的目的。相对于成绩，我这个年纪更加注重健康，平时的练习一般也就5-10公里，量的积累还远远不够，仅仅想靠激情和毅力完成各种超越，那就是找死的节奏了。
　　半程后，那些积蓄实力的跑者开始发力，相继被他们超越，我反复提醒自己的跑步的目的，以免被他们带错了节奏。我依然坚持着自己的步伐，顺其自然地超过那些还在吭哧，吭哧跑的新手，缺氧一般的呼吸让他们很痛苦。长跑就像股市投资，很少听到说炒短线的投资人能够真正获利的，能够成为股市赢家的人都是沿着巴菲特路径，选择自己熟悉的行业和公司长期耐心等待，中途应该耐得住诱惑和困惑。跑步的单调，好像能让我更好地思考，自己的看过的书，自己做好的笔记，都在深度思考中不断叠加，形成知识复利。
　　最后五公里，一个多小时的机械运动，我感到了双腿有些许疲乏，但前段赛程对于节奏的把握，让我心里有底，可以稍微提升一点速度，以5分钟1公里的速度来完成全程比赛。
　　过了终点，我用1小时59分钟完成比赛。这些成绩对于牛哥他们来说要差太远，牛哥1小时25分钟。
　　领取奖牌的时候，我遇到了＂轮椅达人来哥＂。他叫郭修来，温州洞头人，靠着双臂他已经完成了40多个全马和半马赛程。我在温马和七都马拉松赛道上认识了他，他是我心中的份量最重的大神。
　　人有时候很脆弱，有时候很坚强。五年前，在工地三米高的支架上，掉下来的来哥从此站不起来了。家庭贫困，膝下还有个女儿，没有教育背景，太多的人面对看似毫无出路的困局而倒下了，其中只有少数几个能挺过来，而且活得更好。而那些挺过来的强者，我们仅看到了他们成功之后的高光，把他们人生的苦难当故事看，将他们的坚强看得那般的轻而易举。我们没有经历过他们人生最灰暗的时刻，长时间没有可以依附的力量，长时间的绝望，以及绝望里泪水的干涸。
　　强悍的牛哥，坚强的来哥，我们相约2019年12月1日温马赛场再见。