有一种福相，叫丰满

　　在这个以苗条为美的时代，减肥几乎成了全民热议的话题。
　　无论男女老少，都以瘦为美，甚至网络上还出现A4纸腰、反手摸肚脐等证明自己苗条的娱乐。
　　年轻人以为越瘦越好，瘦才是美。
　　其实不是，真正的美绝不是瘦骨嶙峋的模样，而是体态上的丰满。
　　从相学来讲，相比起瘦小，那些丰满的人，往往更有福气。
　　01身体，健康比苗条更重要。
　　人首先要健康，然后才谈美丑。
　　如今畸形的审美，让许多人为了所谓的美，去节食、减肥，甚至于催吐。
　　最终体重减下来，病也随之来了。
　　我们都知道，太过肥胖会引发各种疾病，严重还会威胁生命。
　　但其实，太瘦同样会致命。
　　医学界顶级杂志《nature》曾刊登过一项自加拿大的研究，人如果太瘦，早亡的风险甚至比肥胖者还高。
　　数据显示，无论任何的年龄，太瘦的人早亡风险比体重正常的人高1。8倍，而肥胖人群的早亡风险则是正常体重者的1。2倍。
　　可见，无论太瘦还是太胖，都对我们的生命有威胁。
　　网上有一句话，说：不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
　　深以为然，与其以苗条的身躯装备华丽的珠宝，不如把丰盈据为己有，给自己一副健康的身体。
　　健康，比苗条更重要。
　　不过瘦，不过胖，适中的丰满才是人对抗疾病最好的武器。
　　今后的生活中，记得一日三餐稳定，昼夜生活规律，养好身体，不要刻意减肥，也不要让体重超过安全线，给自己一个健康的身体。
　　02最美不是骨瘦如柴，而是丰满。
　　爱美之心，人皆有之。
　　但美丽不是瘦得皮包骨、病挛恹的模样，而是面色红润、体态丰盈的样子。
　　最近，演员巩俐就因为身材上了热搜。
　　今年54岁的她穿着长裙与爱人走在路上，因为体态比以往丰盈，引发了网友热议。
　　可我却认为，人到中年最好的状态，就是那丰满的模样。
　　有时候，太单薄的身体，太苗条的形象，反而撑不起一个人的气场。
　　唯有接受岁月的变迁，接受身体的变化，这才是人最美的样子。
　　太多人认为，女子不管婚前婚后，男子不管应酬与否，都要保持苗条的身材。
　　这有些本末倒置了，我们之所以称体态丰盈为发福，用一个福字，因为这是好的表现。
　　美字拆开来，分别是羊、大，意思是养出肥大的羊，才叫美。
　　后来我们将美字用在人身上，也绝不是鼓励人苗条、纤瘦的意思。
　　年轻人比美，比的是瘦之后露出的骨头，等到我们这年纪，就会明白，真正的美并不一定要瘦，精神饱满、体态丰满，才是真正的美。
　　山之美不在高，而在于景物；人之美不在貌，而在体态丰满。
　　03有一种福气，叫丰满。
　　古人常用天庭饱满、地阁方圆来判断一个人是否有福气。
　　这也跟过去的生活有关。
　　在古代，穷人经常吃不上饭，饿得骨瘦嶙峋，面色蜡黄，是衰相；而富人家吃穿不愁，面色红润，是福相。
　　所以我们认为，吃得好，脸上圆润，面色红润，体态丰盈的模样，才是健康的，有福气的模样。
　　同样体态丰满，并且受人欢迎的明星，还有演小品的贾玲。
　　在人人都渴望苗条的娱乐圈，贾玲反而凭着出色的表演跟丰盈的形象，吸引了无数粉丝。
　　她的爆红，像是娱乐圈里一股不一样的风尚，告诉人们，受欢迎不一定要苗条。
　　有的人以为身材苗条可以更受欢迎，可放眼周围，真正人缘好的，反而是体态丰盈的人。
　　丰盈的人，肩膀宽厚让人信赖；耳垂厚大更有财气；精神饱满，让人更喜欢。
　　丰满的形象让人感觉容易亲近，更好相处。
　　丰满的人有福相，有福相的人享福气。
　　与其靠催吐、吃药等方法，把自己折磨得骨瘦如柴，病残恹，倒不如吃好喝好，给自己个健康的体魄。
　　人到中年都明白，健康比苗条更重要，福相比形象更重要。
　　往后余生，好好照顾自己，别太瘦，适当的丰盈其实挺好。