打造元认知，提升你对世界的认知能力

　　世界每天都有很多变化，有的人善于捕捉变化，利用变化实现自我利益最大化，有的人则反应迟钝，对于事情后知后觉。
　　世界上绝大多数人都属于后一类，也就是我们经常说的吃瓜群众。
　　为什么对于同样一件事情，不同的人看问题的角度和深度会完全不一样呢？
　　我们说现代社会是一个信息对称的时代，通过发达的自媒体，基本上已经很少有内幕消息，我们能接触到的信息基本都是相同的。
　　唯一不同之处在于每个人的认知水平，而要提升我们的认知能力，就要先探究＂元认知＂。
　　什么是元认知
　　提升认知能力，是每个人努力的目标。我们希望通过多读书、多实践、多学习去提高认知水平。
　　但是为什么明明已经读了这么多的书，看了这么多的网课，最后对于事物的理解还是无法达到别人的水平和深度呢？
　　这主要元认知在里面起的作用。
　　什么是元认知
　　元认知(Metacognition)，是美国儿童心理学家弗拉威尔(J.H.Flavell)在一九七六年出版的《认知发展》中，首次提出的。
　　我们一般说的认知活动，是对现实中的某些对象进行某种智力操作。这种操作可以是理解、可以是反推、可以是类比、可以是联想。
　　例如，我们读一篇文章，通过对里面的字词进行辨认，对句子、段落进行理解，最后达到对文章的整体主题的认知。
　　而元认知活动则要更高一级，它是对大脑的认知活动进行调节和监控。
　　还是以阅读为例，其中的元认知活动主要包括：关注自己阅读的目的、促使自我将注意力集中在阅读材料上、不断自我提问检查阅读效果、随时采取修正策略等。
　　如何提升元认知
　　既然元认知这么重要，那我们怎么来提升呢？
　　因为元认知反映了主体对自己＂认知＂的认知——就如同元数据是＂数据的数据＂。
　　元认知只能通过对认知活动的调控，间接地影响主体的认知活动，例如，通过自我检查确认主体的阅读是否达到预期目标。
　　所以要想提高阅读的效果，我们要有意识的去培养元认知，要不然就像很多人看了很多书，看一本忘一本，最后什么印象也没有留下。
　　在学习中你要刻意监控自己的学习过程，评测自己的学习效果，以及针对学习偏差进行调节。
　　这就是学习的元认知过程。
　　概况来讲，提升元认知能力主要包括五个环节：提出问题，做出计划，监控实施，反思评价，及时补救。
　　这个过程理解起来很容易，偶尔做一次也不难，难就难在如何持续去做。因为绝大多数时候，你压根就意识不到你没有在监控学习过程。
　　你的心思处于放飞的状态中。
　　因此，为了提升学习能力，你需要养成一个学习的自我监控、评测、调节的习惯才行。
　　通过提升元认知来创造价值
　　我其实经常也在思考，同样一件事，为什么不同的人看到的东西会不一样呢。
　　是因为看问题的角度不同吗，还是看问题的深度不同，又或者是每个人的智力有差距。
　　打个比方，前段时间有个新闻，说中亚出现了严重的蝗虫灾害，很多庄稼被蝗虫吃得一点不剩，老百姓都饿肚子了。这些蝗虫未来很可能往中国方向迁移。
　　对于这件新闻，不同人反应是不一样的：路人甲会说：哇，好恐怖，从来没见过这么多蝗虫。路人乙会说：蝗虫如果影响中国，那我们是不是要屯一些粮食，以防万一。路人丙会说：虽然蝗灾会影响我国粮食收获，但是目前国内有这么多的粮食储备，应该不用担心。路人丁会说：针对蝗灾，国家如果出台一些政策保护国内粮价，那对于粮食企业是不是一种利好呢。
　　同样一件事情，有的人只看到了表面，而有的人则想到了对于个人、对于社会、对于企业更广泛的影响。
　　这里面元认知发挥了很重要的作用。
　　通过元认知，我们可以基于已有的基础知识，拓展到其他的概念；
　　通过元认知，我们可以构建人生最底层的认识，是我们安身立命的根本；
　　通过元认知，我们可以抛开那些不需要死记硬背的知识；
　　如果我们能够对事情有更深层次的认知，那么我们也许就能利用这些信息，为自己创造价值。
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