得了相思病怎么办？

　　问世间情为何物？直叫人生死相许
　　思念是美好的，也是伤感的！世间最美好的莫过于爱情和思念，每个人都渴望拥有美好的爱情，但是一定要放对地方！否则带来的就只有伤害，轻则影响工作生活，重则影响身心健康和家庭和睦
　　得了相思病怎么办呢？通常得相思病都是两种情况，一种是单相思一种是双向恋！
　　如果是两边都是符合条件的未婚青年，那就大胆的表白！不管是成是败，长痛不如短痛，好歹给个痛快！总好过日夜思念、自我折磨、茶饭不思、只为伊人消瘦
　　而另一种情况的相思病则不同，往往牵涉到婚外恋或者双方都有家庭。这种情况下的相思病，不管结局是什么样的，带来的都只有伤害！为世俗和伦理道德所不齿，必须要学会自我矫正！
　　那么陷入单相思的朋友，应该如何尽快的走出来？重新沐浴阳光！心病还须心治。
　　情感需要宣泄，可以和最好的朋友深入的谈谈，所谓当局者迷、旁观者清！或者到空旷的山谷，说出自己想说的所有话，让风带走这一切，告诉自己对方已经收到，如果没有回应就当是结束吧
　　人生而平等，每个人都有优点和缺点，恋爱中的人，往往只会看到对方的优点，而忽略缺点。事实上即便得偿所愿，往往也会后悔自己的选择，所以告诉自己，对方不过是一瓶包装精美的变质酸奶，有多远扔多远！
　　美好的爱情只存在于童话世界里，迪士尼虽然浪漫，也是昂贵的门票作为代价，所以世界上也根本没有纯粹的爱情，心中幻想出来的一切美好仅仅存在于实现之前！
　　所以困惑中的饮食男女，如果思念没有结果，就不要再心存幻想，面对现实露出你的笑颜！
　　漫长人生岁月里，每一个人都希望，有一个人思念自己，自己也思念那个人的爱情，但是，题主得了相思病！因为提问不详细？
　　是相思一个单身还是一个有家有室的人，这是二个回答问题的标准，那么？作为对感情木讷的我，暂时按你单相思一个也是单身的朋友。大家都知道常言一句话，人生相思苦，何必苦相思，但是，如果一个人，不管是男是女单相思的时候，这要分二种情况。
　　如果对方不知道你，是爱对方，那么？你真的爱他或者是她，就大胆说出来，如果对方爱你，会欣然接受你的爱，如果不爱，也会善意的告诉你他或者是她的想法。如果对方不知道一个人的感受，我曾经一个铁哥们！默默爱一个女人，做出来很多很多的举动，对方好像是寻寻觅觅自己的心仪目标，对哥们儿的暗示，没有回应！
　　当然对别人的追求不理不睬，或者是视而不见，这样的单相思，实话实说，就是；热脸贴着冷屁股，自作自贱！是最尴尬的单相思之苦。爱本来是非常非常幸福或者说，令人羡慕或者是说美好的事情，不管任何一个人，是男是女，要审视自己，这样单相思一个人？他或者是她？
　　适不适合你？值不值得？如果你自己有爱人就不要胡思乱想，如果没有爱人，就永敢去追求他或者她，给自己一个答案吧！但是，答案的同时，是舍和取之间的选择！
　　漫漫人生路，人生岁月里，时间说长不长但是却是很短，珍惜时间，珍惜自己，在遇到单相思的时候，不管是，该不该发生的单相思，要及时的果断选择和放弃！
　　感情问题，处理好了的时候，是阳光明媚的幸福美满，处理不好会让一个人，情绪低落或者是反目成仇，互相诋毁伤害，所以，单相思病是很磨人的事情。人生岁月里，生活在这个大千世界上，每一个人都是自己，在这个世界上，无可复制的限量版，也就是说，每一个人，都要保护好自己的尊严。
　　芸芸众生，总有一个人在默默的等着你，或者说会不经意间出现在你面前！何必要去单相思一个人，让自己很难受，痛苦和折磨自己，所有的想法，观点，我都说出来了，题主自己选择吧，希望您走出来单相思之苦和那种心情，找回来原来那个自信，自强，自恋的自己，走出来单相思的误区，加油！
　　如果得了相思病该怎么办，这其实也是一种心理疾病，事情也可大可小。可治也可以不治，取决于每个人心理的承受度。
　　那我们来说一下想思病是什么如何产生的了！
　　相思病，往往是对某一人产生爱慕之心，却无法与朝思慕想的对象相见时，产生的极度思念，严重者深陷情感之中，整日别无他想，影响到日常的工作、学习、生活，使人陷入一种类似于病态的状况。故此称为相思病这是科学上讲的，但是我个人认为，相思病是某个人因为什么事情，和另一个人分开勒一段时间，这段时间是很长很长的，他们彼此对对方的想念、思念，就叫做相思病。那种感觉真的很痛，每天的思念，成为一种病，只有一个对感情、爱情很认真的人才能体会到这样的感觉。想思病在心理上来说其实是一种投射，就是把属于自己的想法、情绪和意愿投射到别人身上，认为别人想的和自己一样。而它发生的深层心理动机在于人类天性中固有的对被爱的需要。
　　治疗相思病主要有三个方法
　　1、转移法：单恋的人一往情深地陷在感情里，大脑里。指不关心其他事情，只关注自己的爱情；并且爱情异乎寻常地投入。因此，要有意识地转移注意力，主动地投身到其他活动中，把生活安排得紧凑，让注意力转移。比如来一段旅游，看一本好书，都是可以的。
　　2、丰富生活内容，多向别人心理咨询，改变自我中心的思维：多交朋友，也可以适当疏散自己心中的郁闷。单恋者往往有丰富的感情需要，但又未得到满足，才格外空虚、寂寞、向往关爱。有了多方面生活内容支持，才不会把爱情当作惟一的救命草，抓住不放。
　　3、一段故事结束就是一段故事开始，最好的方法就是赶紧找一个女朋友，承受你心理的寄托。让你没有办法去想思，当然是要找自己喜欢的哈。不要慌不择路，随便选一个，到时害了别人且害了自己。
　　相思病无法彻底治愈。每个人都要在相思中度过自己的一生。
　　但是，可以通过技术手段，把伤害降到最低程度。
　　例如，把生活的重心转移到工作上来，努力工作，积累财富。
　　把眼光放长放远。恋爱中的男女很容易被美貌诱惑。今天你看她漂亮，十年以后，二十年以后呢，还有现在漂亮吗？
　　还有一个办法，可治相思病，那就是李代桃僵。亦即另外找一个男女朋友。
　　当然，相思病还有另外一种情况，就是思念已经故去的亲人。这个涉及到心理调节，人死不能复生，亲人也希望我们活的开心，所以，但愿每个人都勇敢面对人生之路，活出自我，活出逍遥自在！
　　明知相思苦，偏要苦相思，若问相思为何苦，只因相思已入骨！天涯海角有穷时，唯有相思无尽处
　　相思病是心病，心病还须心药医，感情是两个人的事，莫要剃头挑子一头热，当聚则聚，及时沟通、无望则尽快抽身，与人好自己好，早做决断，为自己留一点尊严，人贵有自知之明。天涯何处无芳草？你若芬芳，凤蝶自来！
　　得了相思病，就是荒郊野地里烤火，一面热。如果是大家都相思，哪叫男女爱情。
　　喜欢得这种单相思男人，往往有贼心无贼胆。夜里辗转反侧，梦里缭绕都是对方的影子。平日见到姑娘只有偷看不敢正视，生怕人家姑娘家看透你爱慕眷恋别人心思。想凑上与姑娘搭腔，不知说什么好。漂亮姑娘学习上忙愿帮，生活工作上忙也愿帮，甚至愿请姑娘们去吃大餐。但就是不敢也不愿当着姑娘面去表白示爱，就是写了恋爱信也没有胆量递出去。
　　这种相思病仅仅折磨自己，对姑娘们一点损害也没有。如果在生活工作读书过程中，偶有这种病还好办。随着生活工作节奏加快，人累的精疲力尽也无暇顾及，相思病会逐步好转的。但如果死钻牛角尖，别人姑娘们已经有恋爱对象或是嫁人了，还苦苦相思百般折磨自己，哪就会神情恍惚，工作无精打采，一副玩世不恭样子，什么也干不好，可能一败涂地，一厥不振的。
　　解决的办法就是主动出击，乘胜追击。遍地撒网，重点捕鱼。攻城为下，攻心为上。善于从生活工作读书过程中，与姑娘们打成一片，互相交流，互相帮助，从熟悉到交成一般朋友。在一般朋友中再重点培养几个可靠对象。一起工作，一起读书，一起娱乐，一起聚餐。对于成熟对象可以暗示或书信，或托中间人表白。如果有戏就继续演下去，即使没有戏也要仁至义尽。
　　恋爱对象上千万不要一棵树上吊死，要找适合自己的或是条件般配比较明智。只要逃脱单相思枷锁，以后就只有大胆机智去求爱，精诚所至，金石为开。滴水穿石，绳锯木断，量变到质变，爱就会发生质飞跃。
　　相思病太多是年青人失恋后的病症，这种人自尊心强，失恋觉得丢人，在社会上不好做人，不能直接送精神病医院治疗，而应找心理专家化解心结，不行就改变原生活环境，换更好的新环境，也可请平时相好亲人或朋友，陪同去旅游，疏导心理压力，增强对生活信心，使其对未来充满希望。
　　上好棺木买一付，精工巧匠请一双。把它弄成花板样，用漆漆的溜油光。假如那天身亡故，周身洗尽枉内装。不请阴阳来看地，埋在南山大路旁。生不同穴死同葬。不枉相爱病一场。
　　英国心理学家研究发现，相思不仅能激发人们作诗抒情的灵感，更有可能对人的精神和心理产生伤害。相思病，的确是一种精神疾病，不可一笑置之。据法新社报道，英国心理学家弗兰克托里斯博士在《心理学家》杂志上发表文章说，在过去，由于爱情挫折造成的癫狂、抑郁和迷茫经常被渲染上罗曼蒂克的色彩，很少有人将其视为医学问题严肃对待。托里斯博士警告说，严重的相思病往往是致命的。古代医生创造了相思病的说法，但到了现代，相思病却只是被大众用来描述一种精神状态，并不属于医学领域。媒体在报道时，多用引号括起来，而临床医生在登记病例的时候，更不会写上相思病这几个字。单相思者常常陷入极其难堪、苦闷和烦恼的境地，不仅影响学业、事业，而且影响身心健康。那么，如何摆脱单相思的烦恼呢？唐教授认为，首先，必须认识到恋爱是男女双方的两厢情愿，检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是就要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说，强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的，更不能去乞求。但如果仔细分析就会发现，同普通感冒一样，相思病患者有着共同的病因为爱受伤，有着相同的症状躁动、抑郁或者失去理智。病情较轻的时候，患者会无法控制地打电话、查邮件；当病入膏肓的时候，患者可能选择自杀。托里斯博士说，现在是拿出时间，继承古代医学前辈的理论，认真研究相思病治疗方法的时候了。（瑞丽女性网）过分相思找心理医生聊聊相思病有以下几种常见的类型：第一种相思病是单向的，即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。最后，柳湘莲仅根据贾府除了门前的两只石狮子干净罢了！的传言毅然拒绝了她纯洁的爱情，逼得她自刎以明志，柳湘莲则因自责而出家远行。第二种相思病是双向的，但是这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。梁祝二人相互爱恋，但是却遭到了祝英台父母的反对，梁山伯因为得不到爱情患上了心身疾病，最后郁郁而终，祝英台最后也殉情自尽。第三种相思病是反向的，这种情况实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他（她），虽然他们可能没有说过一句话。对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。在前两种情况中，患者的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。后一种情况属于精神疾病，需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。给相思病患者送副良药人世间大约要算相思病最为痛苦了，轻者影响工作和学习，重者可影响身心健康，甚至英年殒命。治疗相思病，心病还需心药治，以下就是给相思病患者送的良药。疏泄疗法：把自己惊天地泣鬼神的爱情尽情表达出来，倘若表达水平欠佳，大哭、大叫、大闹（最好和自己闹）一场也无妨。古人们在九月初九登高呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发奋在学业、事业上。最简单的疏泄，是将得病经历详尽地如讲故事般写出来。您若能将自己的一颗热情的心跃然纸上，必然会减轻心理上的痛苦。厌恶疗法：您极爱他（她），对方不领情，那么再将对方看得卓绝优秀的理由就不充分了。或许您以往犯了恋爱错觉，对方其实是普通平庸之辈，再像样的人，也会有不少欠缺。不妨在此时，定下心来寻找对方的缺点，这样会有利于您冷却自己火热的心。然后，您将会平静下来，想到天涯何处无芳草这句名言。认知疗法：细细地研究一番的学问。性与爱，是两个元素，两者常合在一起。此刻请患者学会分解，把爱提取出来。爱是什么？爱一个人，并非要共同生活不可。爱是奉献，不像性那样强调结合、占有。真正的爱，应该是大方并不自私，只有性是自私的。战胜自己：激扬个人的自尊自爱，学会把握自己。
　　明知相思苦，偏要苦相思。自古多少痴情男女，难逃相思之苦，人性使然。