岁月总叫人成长，却从来没有指明前进的方向。都说三十而立，对于马上步入三十岁的我来说，还在思考三十而立最终立的是什么？
　　立业？虽然考上了985，也读了研，但是现在从事的工作跟所学也并不相关，能力虽然有些但是也不能拍着胸脯说辞职了会找到更好的，没有所谓的一技之长。
　　立德？对于品德，不敢说有先天下之忧而忧，后天下之乐而立的胸襟，只能够修身齐家，孝敬父母，养家糊口，治国平天下尚不能够。无害人之心，保持着那份纯真和赤诚。
　　立功就更谈不上，没有立过大功，倒是也没犯过大错。
　　至于立言，没有什么学说著作，只知道有些场合不能瞎说话，有的话能说有的话不能说。
　　总结下三十而立，我个人觉得三十立的是品格和能力，品格是指人的品行和性格，能力是指处理问题的能力和独有的思维方式。不图能为国家做多大贡献，只求不成为国家的负担，自我可能胸无大志，但是也拒绝躺平。世间可能没有非黑即白的东西，人就更复杂了。
　　油腻不知从何时起变得火起来，多是形容男性不注重仪表，身材走样，大腹便便，粗鲁而失优雅。油腻的中年群体，即使通过自己的努力有了一定的财富，也会被说成土豪或者暴发户。何以解腻，唯有自律。也看过很多关于自律的书，什么自律让人自由，自律力等等，但是这两字的背后承载着很多，是你拒绝美食诱惑的勇气，是你坚持锻炼的汗水，是你养成规律的执著。比起口号和瞎想，做起来会减少你的焦虑。身体是革命的本钱，换句话说锻炼身体就是在为自己的人生银行存钱，这么想会不会更有运动的动力？
　　当我在篮球场上因为体力而影响你的发挥，当我坐下捏一捏腰间的游泳圈，当我因为体重而引发的上3楼气喘跑一会膝盖痛，就不得不承认，自己确实有点腻了。之前总是干吃不胖，也从没为体重而发愁过，但是现在事实摆在眼前，不吃饭体重都不会减，也从没觉得自己会对主食和糖如此上瘾，饿的滋味真的太难熬了。
　　认清了现实，就开始健身，坚持打篮球，能不吃就不吃晚饭。三十而已，拒绝油腻。相信习惯的力量，相信坚持的力量，相信目标的力量。用习惯抵御诱惑，用坚持减脂瘦身，用一个个小目标实现中年逆生长。
　　三十岁，要活的精彩，一起行动起来吧！

明天起正式上线！不少喜欢杭州西湖的人都惦记着来源杭州西湖西溪景区脆嫩香甜，口口清爽，限量版西湖牌莲蓬荷叶，让杭州人等了又等盼了又盼，明天（8月16日）终于要开市了！这几日，收到了很多杭州市民的电话，莲蓬长好没？啥时候好卖啦？快看！浙江发布紧急通知今起暂停记者从省民政厅获悉，为确保一老一小机构疫情防控安全，8月6日起暂停各地养老服务机构和儿童福利机构入院探视。根据省民政厅下发的关于从严从紧加强一老一小机构疫情防控的通知（下称通知），不认识他，求他救了？女孩家属道歉求饶17岁的辽宁男孩韩兴博在秦皇岛连救三人后生命永远停留在17岁然而事后获救者的言论引发了极大的争议8月2日清晨，秦皇岛西浴场，6个刚下班的小伙伴结伴游玩，突然一阵救命声传来，他们迅速刚刚，全季酒店道歉！所有门店全面自查8月5日，网友爆料称7月31日晚入住上海三林一全季酒店时，遭一陌生男子全裸闯入房间。该网友称，该男子此前被其他房客投诉骚扰，酒店两名工作人员把他劝回房间后就离开。随后他又全裸从7楼这情话好甜蜜！七夕，杭州交警蜀黍有话想对你说猝不及防一年一度七夕眨眼就到了满屏都是鲜花礼物烛光晚餐各种花式浪漫大片正在上演美好的时光里蜀黍也有特别的情话送给特别的你最近我每天都要值班在这里兴许能通过监控与你相遇或者总之你的平没人打墓，无人烧纸！来时一人，走是孤魂人在做，天在看，多行不义必自毙。人还是为善的好，踏踏实实做事，老老实实做人，老实人吃亏吃的是眼前亏，吃亏得到的是福报。昨天在和父母聊天，父亲说咱村的二狗子和他媳妇死了，他俩相差五天最新！阿里女员工被侵害事件，涉事酒店发声明8月10日晚，亚朵ATOUR就阿里女员工事件中受到社会关注的酒店是否存在违规办理房卡问题进行了回应。回应如下关于近日网络热议的阿里女员工事件，其中受到社会关注的酒店是否存在违规办理这几天杭州雨下个不停！暴雨中的杭州，交警竟然在做这个事下城交警大队大队长郑杭富对环城北路积水路段进行实地探勘，排除安全隐患。下城交警大队石桥中队民警蔡维森协助处置积水地段抛锚车辆。江干交警大队彭埠中队辅警陈小勇在新塘莲花桥水中，指挥车团圆行动赢民心！女孩走失十年，坚持不懈努力，家人终于团聚比中结果怎么样？确认了吗？我们的孩子真的找到了吗？对，出生时间这些基本信息都吻合！就等最后的结果了。近日，绍兴诸暨市公安局团圆行动专班再次取得新战果，通过技术比对，最终确认在诸暨市第903医院严密组织2021年度军队聘用文职人员体格检查工作大家有序排队，按照体检表格上的项目依次进行检查。8月10日上午，在第903医院健康医学科，近400名报考文职人员的考生按照工作人员指引，正井然有序地接受体检。此次体检工作由于疫情会别让溺爱毁了孩子天底下的父母都爱自己的孩子，人性使然，不难理解。然而对孩子的爱，如果没了边际，有失分寸进而毫无理性，就是溺爱。溺爱会使孩子迷失了努力的方向，失去了辨别真伪对错的机会，溺爱的程度越深