导读：养生，重在顺应自然规律。它强调人必须遵循天时变化，调养精神、饮食与起居，把握春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，循着春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律，进而达到保养精神和元气、避免病邪侵害、健康长寿的目的。
　　《黄帝内经》提出＂五脏应四时，各有收应＂，具体说就是＂心者，生之本……为阳中之太阳，通于夏气;肺者，气之本……为阳中之太阴，通于秋气;肾者……为阴中之少阴，通于冬气;肝者，罢极之本……为阳中之少阳，通于春气。＂
　　这段话的意思是说：五脏各有对应的季节，肝对应春天，心对应夏天，肺对应秋天，肾对应冬天。所以，根据季节的不同，每一个脏器的养生调理侧重点也应该有所不同。
　　人来源于自然，人类的活动也要遵循自然规律，做到顺天应时，天人合一。如此则气血运行畅达，健康长寿方可自然而来。
　　当天地运行到一个节点了，我们就要顺天应时，顺势而为，调整身心的节奏与之相应。
　　简单来说，什么季节就做什么事情，按自然内在的运行节奏，才能从天地间获取更多的生命能量。
　　天热时减衣，天冷时增衣。顺时而食，饮食有节。该动时身心俱动，该静时身心归位。早睡早起，起居有常。
　　只有你的情绪、精神及行为随着天地四时的变化去走，＂春生、夏长、秋收、冬藏＂，你就会与天地和谐共振，你的生命气场就会越来越强，凝聚身心财富的能力也就会越强。
　　一个人要想改变寿命和运数，首先要把握人生的节奏和势能，合乎天道，独立而不改，周行而不殆。起承转合，抑扬顿挫，错落有致，与环境和谐共振，方可风生水起，自然开合而不悖。
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　　后记：万物皆有节律，生命亦是如此。人除了整个生命周期有少年、青年、壮年、老年四个阶段与自然界的四季相似外，在一年里受四季影响变化也是十分明显的。人必须顺应其变化，保持机体与自然的平衡，有利于身体的各种生理需要，进而减少疾病的发生，顺利安康地度过一年中的风霜雨雪。

夏日将至，那些遗失的花语图文创作打卡挑战活动说来真快，似乎冬日刚过，春日刚刚露头，夏就这么追赶着就来了，春的海棠，刚刚卸下花朵，除去满身清香，只留下绿叶供人遐想，夏就这么紧赶慢赶的到了。最近几日天津的天气看看成功者如何风生水起的理念判断机会是为渴望成功的人准备的。对于安于现状，不思进取的人来说，这个世界上从来不存在什么机会。机会靠自己争取，命运靠自己把握不是路已走到尽头，而是该转弯了，人生真的不怕输在起点，就怕输送给想改变自己的人，善于改变自己的人才会进步。要改变命运，先改变观念。人生的成败往往就是一念之差。穷富的差距在于观念的不同。观念的新旧，意味着能否接受新生事物。我们不是没有好的机会，我们是没有好的观念。人生是可悲的是一良师不学消除眼袋的超省钱省时法睛是最容易泄漏女的的秘密的。爱美的你还在为眼角的细纹烦恼吗？没关系，介绍几款简单有效而且又省钱的护眼吧。让你的眼睛永远20岁。1。番茄糖将番茄肉挖出，用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀35岁之前成功的12条黄金法则第一章一个目标一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风1你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标2你的人生核心目标是什么？杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋机遇，而幸福，从来没有捷径有时候，心里有事，很想找个人倾诉，于是打电话，没人接啊，睡觉吧。第二天，电话拨回来，可是你已经没了想说的情绪。有时候，看到一件衣服很喜欢，没适合码，过几天有了，你却已经失去了拥有的梦里不知身是客深夜从梦中醒来，突然有种不知道自己身在何处的感觉。正是罗衾不耐五更寒，梦里不知身是客，一晌贪欢。独自莫凭栏，无限江山。别时容易见时难。流水落花春去也，天上人间！一直劝慰别人要自我调一生中要有多少时间花在等上等，生活中随处可见，随处可遇。乘车等，购票等，购物等，交费等，买菜等，理发等，看病等，食堂打饭等，有时上厕所也要排队等等，生活中普遍存在，人人都常常在等。等上学，等毕业，等工作，等女人，一本男人永远也读不懂的书莲，出淤泥而不染自古以来为骚人墨客所称颂，受尽了赞美，可有谁知道那莲心却有苦自知。蝶，羽化双翼，从不齿的毛毛虫成为美丽的精灵，又有知道它破茧成蝶时的痛苦！女人如花，在那娇艳的背后却人生可以赶不能急人生，可以赶，不可急。赶与急，都是想跑在时间的前面。只是，赶是沉静，急是狼狈。赶得到，急不得。赶与急，是人生的两重境界。看起来，两者都很匆忙，都在时间上马不停蹄。但，赶，只是身体上实体店经历了百年发展，直播带货早晚也会被替代。那会是何种模式实体店经历了百年发展，如今很多实体店也被电商代替得难以维持。电商传统平台是商品上架自己选，人找货。新型平台是我告诉你买什么。如何让消费者上钩需要卖家付出十二分的精力。其兴起的基础是