我不喜欢现在的工作，父母反对我辞职，我都快抑郁了，怎么办？

　　不是每一个对你好的人，发至内心的关心，就一定符合你的美好需要。
　　天下没有一心想害自己的父母。关心孩子的学习、生活和工作，是父母最基本的真心表达。
　　但是，我们需要明白，工作选择中，首要考虑的是符合自我优势和心理的喜好，适度参考父母建议。
　　请记住，你才是自己生活大戏的一号。
　　案例故事：
　　老师好。我从小抗压能力就比较差。大学毕业后开始工作，其实一开始也不太担心，因为我觉得有许多工作是没有什么压力的，就算有也是我能应付的范围之内的。
　　但是由于父母对我期望值很高，觉得我是大学生，要从事些有技术的工作，所以就把我安排进政府机关工作了。压力特别大！面对的都是大事情，稍有差错惹出来的都是大麻烦。平时也是和各种当官的打交道。我觉得我的心理承受能力已经到极限了，这份工作根本不适合我。
　　想辞职，但是父母根本不同意，他们觉得我想干的工作太丢人（我就是想做些普通的工作，销售啊，做小买卖啊之类的）。他们觉得供我念完大学，我就应该干一些高端的工作才行。
　　可我的心理素质真的不能应付这类工作。
　　现在抑郁症都要犯了，失眠、吃不下东西。
　　老师，请问我该怎么办呢？
　　舵主导航:分析及建议。
　　非常理解你的心情，也能体会你内心的压力。觉得自己在工作中压力大，想换工作，父母不会同意。每天面对＂责任重大＂的工作，面对各种大领导，在如此的社会规则下，确实是很难让人开心起来的事情。
　　希望接下来的分析和建议，能够帮助你缓解当前的心理压力，舒缓抑郁的情绪。
　　其实，很多工作都有我们不知道方面。
　　很多时候，工作都不像我们表面看到的样子，都有我们不为人知的艰辛。就比如你所说的销售，很多人为了完成任务，被迫陪人喝酒吃饭、每天有打不完的电话、甚至要违背良心夸大产品功效，完成不了任务还要被迫辞职…
　　这些都是干销售工作人员真实生活的写照。
　　而你所说的政府工作，很理解你的压力，处理复杂的人事关系、每天开不完的会议，很多形式主义工作…这些都是真实存在的。
　　但是每一个工作，无论好坏，都有人花费心力去争取。这说明现在每一份工作都有其应有的价值，都是竞争激烈的。就像你如今的工作，每年有成千上万人通过公务员考试、面试甚至托关系，只为争取一个职位。从这一点来说，你是幸运的。
　　但是，你说的痛苦却是实实在在的存在着。正如开始分享的一样，每一份工作都有其利弊。收入高低、稳定与否、社会地位、压力程度，这些都需要综合考虑。如果仅仅从压力这个因素来看，这些工作都是等同的，只是方式不同而已。
　　希望你能够站在不同的角度来看问题，理智地去选择自己喜欢的生活。在职场中，也要学会自我解压。
　　专业性建议。人的心理压力来源，大概有三个方面，社会环境的，身体健康方面的，内心活动方面的。从你的描述中，我们看到心理压力主要来自于两个方面，政府工作的人际关系复杂性、压力，父母的强制性，以及你自己对工作的负面感受和内心的抵触。
　　最理想的轻松愉快的工作，莫过于符合兴趣爱好的工作内容，那样就能够达到工作既是娱乐，娱乐就是工作的最自然状态。
　　可以按照这个目标去寻找，当然前提是对自己的社会条件、身心优劣势有一个清楚的评估。同时，也要有退而求其次的觉悟。符合自己本心的工作，才是最好的工作，可以适当弱化父母的期望、标准和价值观念。毕竟，生活的主角是你，父母不可能陪伴自己一辈子。
　　结论：
　　我是彼岸舵主。工作导致的心理压力，根源其实都是自己的认知不到位，被社会环境压抑，或者被自己的僵化价值观念禁锢。大多数工作的基本功能就是满足生存需要。
　　存在的工作都有满足生存需要的功能，但保证生存的工作，并不都是符合自我优势和满足自我喜好的工作。首先符合自我优势，其次考虑家人建议，这样的工作，再苦再累都是适合自己的甜蜜工作。
　　拥有一份工作，它符合自我优势、满足自我喜好，就是一个非常美好的人生。
　　＂情绪主题＂延伸学习建议：
　　如果想彻底成为情绪的主人，享受自在的人，建议多深入关注和学习有关＂情绪的高纬度本质及自我情绪控制技术＂，相关的概念、理论和实际操作技术。
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