春节别掉以轻心，这些疾病的防控不可忽视！

　　导读：春节是中国人喜庆的节日，吃喝玩乐是主要特征，在幸福时刻，稍不留神，也会出现问题，尤其是疫情防控期间，更需要搞好卫生防护和防疫工作，让这个春节过得平安而节庆。
　　文/源自网上
　　中国年，大鱼大肉是每家每户餐桌上的标配，还有香的、辣的、重口味的各种美食，再加上过量饮酒抽烟，或冷或热食物混杂，以及作息时间紊乱、长时间地斗地主搓麻将、玩游戏唱卡拉OK，殊不知＂春节病＂就悄悄来了。下面就是最为常见的几类＂春节病＂。
　　一、消化系统疾病
　　人们很难抵抗美食的诱惑，在春节期间胃一直处于＂超载＂状态。为了消化这些食物，胰腺需要不停分泌消化酶来工作，以至于会积食伤食，或感染炎症，患上胰腺炎。而且过多的食物会撑大胃壁，损伤胃壁的肌肉，从而造成胃蠕动能力下降，最终引起了消化不良。
　　提醒：三餐时间要规律，荤素要搭配，切忌暴饮暴食，烟酒要节制。对胃不舒服，可以服用保和丸、山楂丸、健胃消食片等。出现急性腹泻，可服用抗生素、黄连素片、藿香正气液等治疗。如发生胆囊炎、急性胰腺炎、阑尾炎，需及时去医院就医。
　　二、心血管疾病
　　寒冷的冬季是心血管疾病的高发期，低温会使血管收缩让血压升高，从而引发一系列心血管疾病。再加上春节期间餐桌上抽烟喝酒侃侃而谈，有的情绪太过激动，甚至会导致血管爆裂，危及生命。
　　提醒：心脑血管病人要注意保暖并遵医嘱服药；忌油腻辛辣、饮酒过量，情绪不要太过激动大起大落；如果出现胸背痛，第一时间赶往医院看病。
　　三、关节疾病
　　亲友难得聚在一起，打个牌或许是个不错的消遣方式，但是牌桌一旦开始，没有几个小时都散不了场，有的甚至通宵打牌。
　　长时间坐着就会导致腰肌劳损，造成关节突出或者关节炎，所以假期过后的关节炎患者都会比往常多。除此以外，久坐也会影响下身的血液循环，导致下肢水肿等问题。
　　提醒：坐一个小时左右就应该起身活动一下，可以做一做伸展运动，喝一点温水，避免久坐引起的血液循环减慢。
　　四、呼吸系统疾病
　　主要是感冒和上感，今年还要特别提防新冠。
　　春节期间正是气温波动性大的时期，忽冷忽热，而又饮食不节制，熬夜不休息，亲友们又会互相拜访，就会引起免疫力的下降，导致更容易被病毒入侵。
　　提醒：尽量不去人多的地方，如果无法避免，那就带上口罩、手套，回家后换掉衣服，双手洗净，最好来一次全身沐浴。
　　五、生殖系统疾病
　　春节期间发生率可能与夫妻或情侣见面有关，性活动增多，常会出现妇科炎症、白带异常或阴部毛囊炎、前庭大腺囊肿等或男性热淋、膀胱炎等，抑或出现性器官损伤情况，而又因为春节期间，羞于就医，或乱用药物。
　　提醒：保持个人卫生，性生活前后要清洗。和女伴一起运动可以提升大脑多巴胺水平，增加性欲。男性运动后身上的汗味，更是女性强力性兴奋剂。性生活中，冲击她的G点（G点位于阴道前壁靠阴道口5厘米处），让她获得超燃的通透感，才是男人真正的雄性价值之所在。
　　六、皮肤疾病
　　过敏反应在春节期间会高发，一是环境变化。如城市农村人口流动，不适宜环境。二是空气污染或粉尘。三是各种食物。特别是牛羊猪肉过敏的不少，还有一些新鲜稀奇食物，也容易产生过敏。
　　提醒：皮肤病病因复杂，一定要搞清楚后，再做处理，不要乱用抗过敏药物。
　　七、意外伤害
　　节日需提防车祸、酗酒、打架斗殴的意外伤害。
　　春节期间高速免费，新手上路不少，也有老手逞能，安全意识差，疲劳驾驶等，所以，行车安全要特别注意。
　　提醒：春节开车安全第一，心情不好时，不要动车，最好也不要开车，步行对消食、健身和情感交流可能更有意义。至于打架斗殴就在此不用提及了。
　　————
　　后记：春节病，是指春节期间，人们常常因为暴饮暴食、饮食油腻辛辣、生物钟紊乱、烟酒无节制等原因影响到身体器官，从而引发身体不适的疾病。睡得好、饮食有规律，适度运动，保持乐观的心态和愉悦的心境等，显然在这里是不够的，还需要在疫情期间，搞好个人卫生，做好集体疫情防控才是更为重要的。