孩子不自信多半是家长的问题，孩子自信还是自卑，在你的一念之间

　　孩子是否自信，是多数家长朋友经常会挂在嘴边的一个评价。
　　作为父母，我们都希望孩子能成为自信的人，因为自信的孩子愿意学习新的技能，面对新的挑战。
　　现实情况是，有相当多的孩子缺乏自信。
　　童年对于孩子的整个人生，对于他的心理发展，是无比重要的。
　　心理学中有一种说法：成长比成功更重要。
　　人格的构造养成，形成于人的童年时期。
　　孩子往往有很多需求，并且会通过外界给的回应，孩子用感觉来进行自我评估。
　　如果孩子在幼时拥有经常被指责和不被尊重的经历，这会让孩子们觉得自己真的很糟糕，逐渐丧失自信。
　　想象一下那些在指责，压迫和否认中成长的人，极少能够建立自我价值。
　　而那些没有自我价值感的人注定是失败的，可见自我价值对孩子的发展极为重要。
　　心理学研究：
　　安全感是心理健康的基础，孩子有安全感，才能有自信和自尊，才能与他人建立信任的人际关系。
　　在我们的生活学习工作中，总能被一类人所吸引，他们有着天然的开朗自信，是团体氛围的调节器。
　　在安全感比较充足的家庭成长起来的孩子，在成长中会自然而然的自信。
　　每个人的安全感，需要家庭成员一点一滴的构筑，虽然它看不见摸不着，却比物质上的满足更加重要。
　　人的安全感从刚来到这个世界上就已经开始建立，年龄越小时，安全感的状态越重要，对人一生的影响也越大。
　　而孩子的安全感最重要的来源就是身边的父母。
　　孩子的安全感，是一切一切的基础。
　　安全感+成就感→自信
　　内心缺乏安全感的孩子，感知不到这个世界的善意，就会自觉地把自己排斥在世界之外。
　　养育孩子的过程，就是见证一个生命走向独立的过程。
　　我们总是希望孩子能够有一天独挡风雨，在困难和挫折面前拥有解决问题的能力。
　　于是，一些父母会在孩子的错误和问题面前，用非常激烈的言行指责、羞辱孩子，试图通过＂打击式教育＂的方式激发孩子做的更好。
　　摧毁一个孩子的方式就是贴负向标签，让孩子成为一个以他人评价为主的人。
　　比如：上学时，对孩子说：＂你就是这么懒。所以成绩差。＂
　　＂你在哭，妈妈/爸爸就不要你了。＂
　　＂你一点都不聪明，所以要勤奋啊！＂
　　＂你没有什么优点，除了缺点一无是处。＂
　　＂再这样下去，你怎么办？以后只能捡垃圾了。＂
　　内心强大的成年人，尚且承受不了耳边每天充斥着语言暴力，何况是个稚嫩的孩子。
　　这些话也许是在自己的成长过程中，自己的长辈对自己说过的话，言传身教的再次传递给自己的孩子。
　　而这些话可能会渗入一个人的潜意识中，扎根在内心。
　　在孩子心智还不成熟、非常依赖父母的时候，父母就像是孩子心中的神，头顶上的天。孩子对父母的话深信不疑，对话里的刀子全盘接收。
　　那么当孩子长大后，心理上的缺陷可能无法完全修复，甚至还会影响到与他人建立良好的信任关系和亲密关系。
　　父母的鼓励与赞赏是孩子自信的源泉！
　　高要求和贬低式教育，是多数家长朋友们经常采用的教育方式。
　　父母总是喜欢盯着别的孩子的优点，用别人的优点来打击自己的孩子，总是放大孩子的缺点，孩子长期被亲人苛责打击，必然会丧失信心，产生自卑感。
　　久而久之就会让孩子失去自信，产生自卑心理。
　　自信的孩子都是夸出来的，夸是个技术活，并不是随意的夸。
　　我们过分的表扬孩子，会让孩子压力山大，甚至会逃避比较有挑战的任务，以维持在家长眼中的优秀，一旦得到的是批评和指责，就会觉得整个世界都暗了。
　　所以表扬就像糖果，孩子喜欢吃，但长期吃会蛀牙。
　　鼓励对于孩子，就像植物需要水。
　　常见的夸孩子的方式是什么呢？
　　仔细看，慢慢品。你可真棒，你做的正是我告诉你的哦！
　　我真为你感到骄傲！
　　你真是个好孩子！
　　我很高兴你做到了！
　　作为孩子你们是什么的感受呢！
　　现在换一种方式再说：这是你努力的结果！
　　你一定为自己很骄傲吧！
　　你自己找到了解决问题的方法！
　　我相信你的判断！
　　看完这些，你的感受是什么？（感受自己内心的感受）
　　你看了第一段话和第二段话你们更喜欢哪个呢？
　　区别表扬与鼓励
　　鼓励是指鼓劲而支持，表扬则是指对一件事或品行的宣扬。
　　鼓励：通常是针对过程和态度的——＂看到你这学期的努力，为你骄傲。＂
　　表扬：通常是针对结果和成效的——＂看到你成绩提高，为你高兴。＂
　　通过鼓励，肯定孩子的动机和行为，看到孩子面对事情的正面动机。
　　一个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。
　　每一个人的行为，对他的潜意识来说，都是当时那种情况下最符合自己利益的做法。
　　因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。
　　动机不会错，只是行为没能达到想要的效果。
　　对我们每个人来说，最重要的就是存在感和价值感。
　　我们所做的一切努力其实都是在为了内心的安定。
　　如果一个孩子感觉不到自己存在的价值，他要么会失去活着的意义，要么会采用极端手段来证明。
　　总而言之，给予、守护孩子的安全感不是一件易事，却是教育中恰当的选择。
　　俗话说：三岁看大，七岁看老。
　　生儿育女，最困难的就是前几年，却也偏偏就是这几年决定了大多数人的人生归途。
　　你对孩子所有的鼓励，都会成为孩子面对世界的铠甲。
　　作者简介：贤弘老师
　　心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
　　我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学