30件事可以在30秒内改变世界

　　态度是成功的基石。如果一个人愿意分享，态度积极，他的未来是无限的。学会积极主动。如果你改变了态度，就意味着改变了对事物的理解，改变了自己的行为，进而改变了自己的生活。当每个人的生活都改变了，你就改变了世界。
　　30秒内要做的事情清单。想象一下，如果数百万甚至数亿人只做其中一件事，世界会有多么不同！继续我的博客促进个人成长的主题，我专注于一些你可以在30秒或更短时间内完成的事情，以提高自己或他人。想象一下如果每个人都同时做这些事情会发生什么。
　　名单如下:
　　1.改变你的语气。只用30秒钟，用一种更柔和、更平静的语气，或者任何其他听起来更舒服的说话方式。你可能会对发生的事情感到惊讶。比如，你知道在孩子的心目中，用柔和的语气给出明确的指示，比大喊大叫更能让你有尊严吗？如果你在商业交易中开局不利，你可以尝试在接下来的30秒内使用更平和的语气，然后观察这是否会促使事情更快地得到解决。
　　2.选择一个你已经放弃的想法，然后重新思考。考虑30秒后再试一次。有没有一项发明，一个项目，或者一些令人生畏或沮丧的任务？选择其中一个，然后再捡起来。想一想，如果每个人都鼓足勇气，充分利用上天赋予自己在天赋方面的创造力，会给这个世界带来多少新的东西。
　　3.30秒内给别人一次机会。也许你只需要再听一遍，重新调整你的第一印象，或者再有一次机会去发现他们是否改变了。你会惊讶的。
　　4.告诉你的孩子＂我爱你＂或＂我为你骄傲＂。让这个表达成为一个有意义的事件，看着他们的眼睛，让他们知道他们对你有多重要。这样做意义重大。想想如果所有父母每天花30秒钟对孩子说一些积极的话，世界会是什么样子。
　　5.下次当你发现自己在等待别人的肯定，而自己又不能马上拥有的时候，用30秒的时间感谢上帝为你所做的一切。它能迅速改变你的态度。
　　6.30秒后，站得更直，抬头挺胸。看着别人的眼睛，自信地走路。你觉得这种感觉很棒吗？
　　7.选择一件你一直拖延到下次做，今天就能完成的事情，决定完成它！只需要30秒就能决定行动。前提必须是你非常重视对自己的承诺，一旦你做出承诺，就意味着采取行动。
　　8、清理别人造成的烂摊子。
　　9.对你一直欣赏或尊重的事物向他人表达真诚的赞美。
　　10.为你相信的人或事挺身而出。一句简短的支持会带来奇迹，迅速扩大你的影响力。
　　11、为别人的努力说一句真诚的鼓励。告诉他＂你能行＂，信任他，用行动表达这种信任。
　　12.邀请你想认识的人(或一群人)来家里做客。确定一个具体的日期和时间和他/她们一起吃饭。适度的社会化是必要的。你还在等什么？主动出击，发出邀请，也意味着打开了友谊的新大门。
　　13.在公共场合花30秒钟表达你对伴侣的爱。用手轻轻揉她的脸颊，用手指抚弄他的头发，给他一个温柔的拥抱，轻轻握住他的手，或者用一点水吻他。看到父母自然快速地表达爱意，对孩子是有好处的。也可以加强婚姻的亲密度。试想一下，如果每对夫妻都用30秒的时间有意识地表达爱意，那将大大提升婚姻中的亲密度。如果我们一天能做几次就更好了。
　　14.学习一个新单词(最好是从你不知道的语言中学习)或快速理解一个与另一种文化或国家相关的神奇事物。
　　15.开一张面值为你月薪10%的支票。然后把它放在邮箱里，送到你所在地区的教堂，捐给慈善机构，或者做其他有价值的工作。总之，捐吧。
　　16.每天早上祈祷30秒，克服恐惧或获得面对所有机会的空气。设定目标时，保持开放的心态和积极的态度。根据优先级标准快速判断你一天的计划(确保你的选择与你的优先级一致——记住时间是你最宝贵的资产，无论是在工作场所还是在家里)。30秒后，你可能有动力做出一些改变。
　　17.问候某人＂最近好吗＂，然后真诚地倾听。
　　18.把20美元(50美元或100美元都可以)放在信封里，写上＂来自匿名＂。然后悄悄地把它放在你认识的需要它的人那里(当然，要快，要保持30秒的记录)。私下里做一些美好的小事真好！不信可以试试。
　　19.快速做一些环保的事情:拒绝聚乙烯泡沫盒里的食物，撕开罐头周围的塑料包装，或者帮助被困的小动物重获自由等。
　　20.选择精致的早餐。一个只需要30秒的决定可以让你一整天都精力充沛。避免吃糖，吃低淀粉食物。多吃蛋白质和水果。开始吧，让你的一天更有效率。
　　21.如果你一直待在室内，出去感受一下脸上30秒的阳光——这会立刻让你感觉好一点(如果室外温度高达100摄氏度，在更合适的温度下感受阳光)。
　　22.如果当地商店要求你做慈善捐赠，它会同意的。给一个人更多的时间，虽然你并没有打算这样做。
　　23.报名参加选举。填一张卡只需要30秒。当你这样做的时候，下定决心在选举到来时投下这一票。
　　24.播种。如果你有快速完成的技能，你也可以种植一种植物或一棵树。如果你想想数百万人马上就在做这件事。...
　　25.当你不在房间的时候关灯。(以此类推，不用水时关掉水龙头。)像这样每30秒都不是小事。
　　26.在垃圾桶旁边放一个袋子，然后在里面放一些可回收的小东西。恭喜你，你已经开始了回收之旅。
　　27.30秒内戒掉一个坏习惯。然后每30秒重复一次。
　　28.找笑话笑30秒。必要时重复此步骤以缓解紧张。
　　29.喝水。
　　30.花30秒想象你对你所拥有的一切都很满意。然后想象如何在感到满足和努力发挥才能之间保持平衡。要有坚定不移的态度，一旦下定决心，就去追逐梦想吧！