立秋
　　（宋）释道璨
　　碧树萧萧凉气回，一年怀抱此时开。
　　槿花篱下占秋事，早有牵牛上竹来。
　　＂迟迟白日晚，袅袅秋风生＂
　　秋天的第一个节气，
　　也是二十四节气中的第十三个节气—— 立秋 ，
　　就那么悄无声息地来了。
　　现在人们习惯按照阳历的月份，把3~5月定为春季，6~8月定为夏季；9~11月定为秋季；12~2月定为冬季。这种四季，比较接近西方国家的四季。但其实，在中国古代，人们主要是根据天象变化来划分四季的，以二十四节气中的＂四立＂作为四季的始点。因此， 秋季以立秋为始点 。
　　＂立秋＂是天气由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长的重要时期，在天地之气发生重大变化的交界点，我们又该如何养生呢？
　　秋季养生，凡饮食起居、运动锻炼、精神情志，皆以 ＂养＂ 和＂收＂ 为原则，起居宜＂早睡早起＂，饮食需＂少辛多酸＂，锻炼宜轻松平缓，精神需安神养气。
　　早睡早起
　　立秋时节，秋高气爽。起居宜早睡早起，合理安排睡眠时间。白天为阳，阳气上升故早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。夜间为阴故早卧，以顺应阴精的收藏，以养＂收＂之气。
　　少辛多酸
　　所谓少辛，就是要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛味，才能防止肺气太盛。而肝属木，金克木，即肺气太盛可能损伤肝的功能，所以在秋天要＂增酸＂，以增加肝脏的功能来抑制肺气。
　　适当运动
　　秋天不算太冷，空气质量较佳，不妨多接近自然、在专业师傅的指导下习练太极拳，这样就非常有利于自身气血循环的自然活络。
　　安神养气
　　在秋主＂收＂的原则下，情绪要慢慢收敛，凡事不躁进亢奋，也不畏缩郁结。＂心要清明，保持安静＂，在时令转变中，维持心性平稳，注意身、心、息的调整，才能保生机元气。
　　写在最后
　　弘扬中华传统文化，弘扬的不仅是修身养性，更是我们的一颗感恩之心。从感恩我们的身体，到我们的际遇，从感恩父母，到热爱国家。古人的智慧是我们的根，是我们的养分，踏先贤路，感恩前行。

湖南这所大学很尴尬，本省考生瞧不起，外省学生却趋之若鹜导语中国有几千所各种各样的大学，这些大学代表了中国的综合教育实力。当然这些大学的实力，也是良莠不齐的。有的大学世界闻名，比如清华北大等，有的大学默默无闻，但是也有自己的实力在。学生幼儿园招生遇寒冬，摇号入园成为历史，多地一孩难求导语幼儿园是教育的启蒙地，一些小豆丁们开心地踏入幼儿园，迎来自己小小阶段的学习生活。但是以前想要进入幼儿园并没有那么容易，一些地方会出现学生入园难，入园需要摇号的事情，这让家长们非初中生应走读还是住校？初三初见端倪，选错的学生后悔不已导语人既是群居动物，也是独立的个体，有的学生喜欢群居的生活，有的学生喜欢自己单独一个人待着。人的不同的性格特点，决定了人的一些生活习惯，在学生时代，每个学生都是一片独一无二的叶子，创业15年，那些不得不说的感悟趁着黄金周有点时间，可以对这些年好好总结与反省一下，一方面是真的走在奔五的路上了，青春的尾巴看不见了，由小蒙到阿蒙到现在的老蒙，不服不行，但仍然梦想过着有价值的人生，所以吾日三省吾蒙圣光受聘横琴澳门青年创业谷创业导师2020年9月11日，第二期琴澳产学研合作对接会在横琴澳门青年创业谷成功举办。本次活动围绕新一代信息技术概念验证计划主题展开，澳门大学澳门科技大学澳门理工学院美国加州大学伯克利分校人生别借太多，就借三样借势，借智，借力人无完人，金无足赤。既然不可能十全十美，那就要懂得学与借，活到老学到老，不借势很难得势，不借智很难有智，不借力很难发力。借势。古人云君子谋时而动，顺势而为。读懂趋势，借势而进，造势五四青年节人生最后悔的事情就是后悔年轻时不够努力根据世界卫生组织确定新的年龄分段，青年人的年龄上限已经提高到44岁，依此我目前正处于青春的尾巴上，这是一个特别尴尬的年龄，国人称油腻中年男，身上背着几座大山，诚惶诚恐一步一步往前爬少有勾心斗角的5种工作，适合老实人从事，福利待遇还不错导语现在很多大学生在毕业后，就要自己养活自己了，因此，他们在找工作的时候，想到的事情是，一定要找一个赚钱多的工作。但是很多事情并不是想想就能成真的，想要获得高薪，就得吃那份苦，还要赢在小学却为何输在初中，资深教师给出答案，家长心里五味杂陈导语在学生时代的各个时间段，会出现这样的情况，那就是在小学学习好的学生，到了初中学习不一定好，在初中学习好的学生，到了高中学习不一定好。很多家长心里都有这样的疑问，那就是为什么明明不适合考研的大学专业，读研可能是在浪费时间，了解一下少吃亏导语涅槃重生是每一个人都想要经历的，因为有很多的学生觉得自己的人生过得不是那么如意。但是，重生的戏码一般都只在戏剧中出现，在现实生活中，没有人能够重生，无论人们做了多少件错事情，都河南有所野鸡大学被曝光，校名比较高大上，学生不要被误导了导语今年河南多次地出现在人们的视野之中，因为一场暴雨，这里成为了一个全国人民心心念念的地方。其实河南是一所比较美丽的地方，有在中国享有盛名的龙门石窟，还有风景秀丽的云台山，还有一座