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冬季预防感冒小常识

  1、在办公桌前摆放加湿器
  加湿器能够让你的工作环境更加潮湿,吸入蒸汽可以帮助你湿润鼻子里的粘液,使它更容易通过擤鼻而排出。如果你在办公室工作,可以在桌上摆放一盆热水,或者摆放一台空气加湿器。2.常喝鸡汤
  鸡汤是一剂很好的对抗感冒的良药,因为汤里所煮的一些蔬菜(如胡萝卜)是对身体有好处的。它含有多种抗炎症的物质,有助减少粘液分泌和嗓子肿胀。但是它最好的一个益处是,在寒冷冬季喝一碗鸡汤能让我们感觉很舒服。它是一种安抚食物,能让你的精神感觉良好,精神好了,身体自然也就好了。而且鸡汤还能升高体温,帮助你对抗感染3、冷水洗脸
  冬天天气寒冷,很多人早上会选择用热水洗脸,事实上,清晨冷水洗脸不仅能让人变得清醒、精神振奋,还可以预防冬季外出冷空气侵袭而引起的感冒。冷水洗脸能够提高人体的耐寒力,刺激和改善面部的血液循环,正是因为如此,冬季冷水洗脸可以有效地预防感冒、鼻炎,对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处4、喝热饮
  喝热饮是让人体"内环境"变得更温暖,喝热饮时,水蒸气也会进入口腔,滋润上呼吸道,促进血液循环,增强白细胞对细菌、病毒的吞噬能力,防止病菌入侵。热饮进入人体,能温暖各个器官,使全身感觉放松和舒适。热饮有很多选择,除热水,冬天喝热红茶、牛奶都是不错的选择,但不宜过多,每天不超过三四杯。5、握手后洗手
  感冒患者打喷嚏或咳嗽时,可能会将病毒喷到手上。如果与这类人握手,易增加感染病毒的风险。在初冬感冒高发季,建议与人握手后尽快洗手。另外,门把手、公交车吊环等都可能粘有感冒病毒,接触后应尽快洗手。6、热水泡脚
  在睡前泡脚也能很好地预防感冒。脚处于人体的最下端,属于人体末梢,所以很多人在冬季会出现脚部冰凉的现象,寒从底来,脚部的温度,会直接影响到整个身体的温度。冬季坚持每晚泡脚可以促进脚部血管扩张,局部的血液流动加快,不仅预防感冒,还可以提高睡眠质量7、常开窗通风
  感冒主要通过空气飞沫经呼吸道传染,通风是最好的消毒方法。每天早晨开窗换气不少于15分钟(大雾天气等除外),可减少感冒发生。如有家人患感冒,可使用熏醋法,每天或隔天一次,进行空气消毒以预防传染。此外,人们外出回来后,及时用清水漱口,也可以起到预防感冒的作用

寻一方清净小院,守得清欢慰平生人生淡然如花,自然一路芬芳。花红不为争春春自艳,花开不为引蝶蝶自来。一生美丽过便是不枉,蝶来蝶去随蝶意。此生只愿,寻一方清净小院,守得清欢慰平生。无意于得,自然无所谓失。人生的美丽祝贺江苏瑞谦环保新品发布招商会圆满成功成就客户,超越自我,2021年4月30日,江苏瑞谦环保科技有限公司新品发布招商会在江苏昆山万怡酒店隆重举行。签到现场江苏瑞谦环保科技有限公司首席执行官卜贤金先生江苏瑞谦环保科技有限江苏高考作文,我来抛个砖看到命题同声相应,同气相求,我的第一反应就是朋友圈。差不多物以类聚,人以群分。你所发表的任何话题与感想,都能吸引磁场相同的人,久而久之,就形成了一个不断循环的漩涡。被你磁场吸引的人江苏南通一对年轻男女疑似殉情相拥溺亡为爱而殉情,值得吗?作者胡杨映月据环球网报道,9月5日,在江苏的南通崇川区郭里头合闸的旁边,发现了一对看上去只有20多岁的年轻男女的尸体。被打捞上来的时候,这两个年轻人在相拥在一起。看到这则消息,不由婚前财产和夫妻共同财产,这些你应该心里有数!每对夫妻婚前都是抱着好好地过日子的心态才走入婚姻殿堂的,很少夫妻婚前没有想过婚后一旦日子过不下去了离婚财产怎么分割?因为婚前有爱所以不分彼此,都有这个心理你的就是她的她的也是你的,送你一朵小红花缉魂等大片接连上线,包你看过瘾大片上线!催泪神作送你一朵小红花张震大鹏高能反差演绎缉魂吉祥如意多部好片如约而来这个月,我们给你好看电粉儿们快打开川流TV和广电互动电视查收你的观影片单吧播放路径川流TVVIP院线客户想要回扣?坚守这个原则,让他知难而退销售员面对各种各样的客户,就注定了会与各种各样的客户打交道,不同的客户,他们的需求不一样,结局也会不一样,有些客户只会砍价,只想着要最低价,但从不提过分的要求,而有些客户不仅要低价遇到客户说谁家便宜跟谁签,做好这两点,客户改变策略有些客户在购买产品时,就很直接,只强调一句话谁家便宜跟谁签,别跟我说那么多,我看产品都差不多遇到这种霸气侧漏的客户,很多销售束手无策,如何化解客户的霸气呢,小编给大家带来一个简单有销售员学好这三招销售沟通技巧,业绩不会差,你也可以试试以店铺销售员为例来讲,销售员如果在门店一个人忙得不可开交时,又进来一两们顾客,前面的客户还没购买发现后面又来了新客户,感觉这边一直没购买,可能购买欲不强,于是有些销售员直接就跑去照客户吐槽产品不值这个钱怎么办?做好这点,快速成交于销售员而言,难免会遇上顾客多家比对后,说自己的产品不值这个钱,相信很多销售员都有遇到过这样的问题,特别是店铺销售员,应该经常会遇到顾客拿着产品询价时,有意无意地说上这么一句话,遇怎么夸人显得大方得体又让对方舒服?只需要做好这三点就好社交环节中,免不了要夸人,因为夸人能拉近与彼此之间的距离,夸人夸得好,还能收获较好的人缘,但如果夸人夸不好,可能就会适得其反,让人一听就感觉很假,你以为只是你的诚意不够吗?其实不然
冬至今又到是时光伴随人和物走,还是人和物随着时光行?无论怎样,时间走到了今天,又到了冬至这一节气。2019年即将结束,又仿佛它从未来到过。刹那,瞬间,稍纵即逝许多这样的词在脑海中交替出现。除热乎冬至,温情圣诞民升财务双节同庆乐翻天冬至将近,圣诞来临。为增强公司凝聚力,感受节日气氛,发扬传统文化,让公司的伙伴们感受新年的快乐氛围,感受民升这个大家庭的温暖。2020年12月19日,民升财务组织了热乎冬至,温情圣那一个黄昏那一个黄昏,下起薄薄的雪雨来,我穿了大衣,在校园里无目的走着。我看着萧杀的夜色,想到初出国时的我,在看看现在几年后的我,想到温暖的家,在联想到我看过的人,经过的事,我的心冻的冰冷。职场人必须要知道的3条潜规则,不懂可能会吃大亏潜规则是现在很多人都会谈及的东西,原来潜规则普遍存在于古代官场,而现在,潜规则却多用在职场。潜规则其实是团体内部,或者人群内部都同意的一套运行规则。它没有明文规定,但却处处束缚着我手机上的这3个小功能,比电脑方便好用,你知道吗?从智能手机面世以来,手机科技的发展速度越来越快,基本上每隔半年就进行更新换代。积累到现在,一些智能手机上的黑科技功能,也是越来越多,甚至都快要跟电脑相媲美了。当然,手机中的黑科技功B超检查的笑话做B超是要憋尿的,有一对夫妻因憋尿弄出了许多笑话,让人啼笑皆非。女人来看病,大夫说先要憋尿才能做B超,而女人却无尿意,眼开下班时间到了。女人心急如焚嘴里不停的嘟囔着没有尿可真急死人手机功能大盘点!这3个隐藏深的小功能,你知道吗?随着科技的不断发展,智能手机的更新换代也非常的迅速。从一开始寥寥无几的功能,到现在各种各样的功能,带给用户惊喜的同时,也给生活和工作带来了很大的方便。尤其是在软件更新换代上,一些软为懒汉治病说到病,人们会想到癌症是最难治的病。谈癌色变,唯恐避之不及。本文说的是有所谓半仙美誉,历久不衰的老中医几代密传,号称秒手回春能治百病,吹嘘自己的大力丸,神力无边,能启死回生。他还为寻访万里茶路探寻三国古迹武汉女子诗社与赤壁女作协采风活动寻访万里茶路探寻三国古迹武汉女子诗社赤壁市女作家协会文化交流采风活动圆满举办文如尘(武汉)在赵李桥茶厂合影留念(一)寻访万里茶路深入了解茶文化我们读书,去一个宽广的世界,见识新鲜的迦陵山古体诗新韵六首迦陵山古体诗新韵六首作者迦陵山(江苏)同窗八人去江阴八仙飘然降江阴,寻亲情,觅知音。鵝鼻嘴俏,炮台真威凛。国良设宴大观园,同窗情,共畅饮。久别昨夜窗台昙花开,斑斓斗艳似雲彩。今晨高阿尔汗布拉宫一部既惊险又刺激的烧脑剧,网友编剧挖这么多阿尔汗布拉宫一部既惊险又刺激的烧脑剧,网友编剧挖这么多坑,给填不?话说最近好多热播韩剧吸引大家的眼球,例如有些网友就喜欢看韩剧中那些傻傻的宫斗剧皇后的品格,一边看剧一边吐糟猪脚的智